本书精选了中国野生动物摄影训练营导师、中国野生生物影像年赛评委、国际自然摄影大赛大满贯得主袁明辉的优秀作品。同时也是袁明辉在出版《小宇宙：微距摄影的童话世界》五年后最新的作品集合。这几年，袁明辉陆续参加世界各个专业类自然生态摄影比赛并频获大奖，而且频繁地出没于云南西双版纳、海南热带雨林国家公园、三江源昂赛大峡谷，以及珠穆朗玛峰大本营、广西喀斯特森林及天坑等生物多样性颇具特色的地区。他的勤奋和天赋带来了不少优秀作品。他也会积极尝试新的微单相机和手机，用新技术为创作注入活力。这本书集中了他在险远之地和家门口武汉所拍摄的精彩作品。同时他阐释了在拍摄中的感悟，以及对于自然哲学、人类和自然关系的新的认知。这是一本很贴心、很有温度的自然摄影书。在本书的最后他详细介绍了世界专业级自然生态和野生动物摄影比赛，帮助自然摄影爱好者拓宽视野，融入世界自然摄影的大家庭之中。

袁明辉是一位自然摄影师，也是野性中国自然摄影训练营的讲师。他希望通过摄影促进自然保护事业的发展，让人们重新认识身边的世界，使人与自然和谐共处。他以艺术的方式深入并探讨大自然，着重于光、颜色、线条、情绪及细节的表现，在许多国际比赛，如国际野生生物摄影年赛(WPY)、美国最佳自然摄影奖(NBP)、意大利国际自然摄影竞赛奖(Asferico)、美国国家野生动物摄影大赛(NWF)中获得了诸多奖项。目前，袁明辉是中国唯一获得国际自然专业类摄影比赛大满贯的摄影师。

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自序 自然哲思，生命之感
自然摄影师之路
赢得与创造
作者简介
获奖经历
生命行为
生物肖像
隐藏之地
爱的季节
梦与孤独
密集矩阵
植物与真菌
自然艺术
即时观察：用手机拍摄自然影像
附录A 国际专业类自然生态摄影比赛及参与流程
附录B 国际自然摄影大赛参赛流程

自然哲思，生命之感
2021年秋天，我从中国
为数不多的热带雨林生态系
统—-云南西双版纳热带雨
林夜观探奇归来后，有一天
晚上我做了一个梦：在雨林
栈道边的灌木和草丛上站满
了各种各样的小动物，当我
路过它们身边时，它们对我
夹道欢迎。都冲着我憨态可
掬地打招呼：“你好！你又
来了，拍到什么好照片了吗
？”我停下来，在黑暗中仔
细观察它们，我仿佛通过意
识和它们交流着思想——我
飞翔着，变成了它们的同类
。我向它们表达我的善意，
然后拍摄……最后，我带着
我们之间的信任相互道别并
约定以后再见。
这个看似童话一般的梦
和我的现实人生有何关系？
我看着手表，再看一看我站
的地方。我立刻开始想一些
问题—一我为什么会在这个
时刻，出现在这个空间里；
可能我看到的每一条朋友圈
，甚至每一个回复，都会影
响我到达现在我所在地点的
时间。我拿起相机拍摄之前
，我所做过的每一件事，遇
到的每一个人，都会影响拍
摄的结果。
我们从出生一直到成长
为成年人，在人生旅途中留
下许多印痕：欢笑、泪水、
愤怒、忧伤……那些记忆、
事件和人物在我们大脑中逐
渐抽象成为色彩。随着年龄
的增长，有时候我们对外界
的感知力、对于视觉的刺激
日益迟钝，但毕竟有些拍摄
场景能够引起记忆中的共鸣
，或者会唤醒你的神经和触
觉，让你回想起那些刻骨铭
心的过去，以及一些念头曾
经存在过的痕迹。
也许你想变得独特与不
凡，又时常渴望回归纯粹与
质朴，大自然都会给你启迪
。你当时的发现和思维、拍
摄时的细节、经历的过程都
会在你的内心留下回忆。就
如同我在梦里依然在摄影。
在梦中，意识回归到最原始
的状态。在意识转换的一刹
那，“有我”与“无我”，“今
日之我”和“昨日之我”彻底
决裂，从而产生了新的创意
。
在这种情况下，摄影师
的思维模式和视觉习惯也会
被打破，突破与创新并存，
每一刻都会是崭新的，每一
张照片的拍摄都是在尝试一
个新鲜的感觉。视野的开阔
带来了源源不断的拍摄灵感
，能够帮助你感受到摄影和
其他艺术形式之间的内在联
系。
作为一个大自然的体验
者、欣赏者、参与者，这么
多年来，我在摄影中感悟自
然之道、生命的哲学，慢慢
融入了自然之中。树木、雨
林、峡谷、昆虫、野兽、飞
鸟、游鱼、溪流……它们对
于我来说，都是我去体味其
他生命体验的媒介。生与死
、追逐与逃离、孤独与陪伴
、爱与被爱、服从与抗争…
…我对其他生命的痛苦和欢
愉感同身受。
我们经常被工作和生活
中的琐事所困扰，在一种负
能量的情绪中迷失自己。但
是来到大自然中，你会很容
易地摆脱生活和工作中的压
力。大自然是最好的天然疗
养场所，新鲜的空气、开阔
的环境会使你的心境变得踏
实和快乐。大自然使人的情
绪得到升华，暂时忘记生命
的限制和不幸的遭遇。大自
然中的每个方寸之地，哪怕
是一平方厘米，都隐藏着星
辰大海般的秘密。所谓一滴
水一世界，我们看到的一切
客体都有着千丝万缕的关联
。一片落叶可以诉说一棵百
米巨杉的过去，树豆荚里的
种子可以展示这片土地的未
来……自然摄影是创造属于
你的情感世界的艺术，在影
像中寻找人性最细腻的情感
片段。每当这时候，我们摄
影师就拥有完全的自由，恢
复了生命的完整。自然摄影
艺术将你的激情和感受广泛
传递，在对生命的了解和观
察达到新的高度后，你的生
命力会重新凝聚而产生新的
动力。
2016年，在云南高黎贡
山，我应奚志农老师之邀，
在野性中国·中国野生动物
摄影训练营当导师之后，有
机会定期和一批批素未谋面
，来自天南海北的朋友们一
起拍摄、交流。在传播“用
影像保护自然”理念的同时
，我的拍摄范围也从武汉周
边逐渐扩大到云南三江并流
、广西喀斯特森林、海南岛
热带雨林、青海三江源等地
。我不仅在训练营里遇到了
更多志同道合的兄弟，还拍
到了更多的优秀作品。
自然摄影及影像的传播
最终要惠及动植物本身，用
影像保护它们的生存环境。
我确信是对自然的爱给我带
来了运气。近几年，我获得
了不少国际自然摄影大赛中
的奖项，这些肯定让我重新
认识了自己的潜力。自信与
成长同行，继续寻找自己的
路，寻找更多表达情感的方
式，我的心灵富足而充实，
我领悟到生命存在的意义，
也找到一个方向和希望！