本书共有八章，其中第一章是体育教学概述，阐述了体育教学的概念、目标、原则等；第二章阐述了有效体育教学的学科理论基础，包括运动生理学、运动心理学、社会学、教育学、哲学基础；第三章探讨了有效体育教学基本理论体系的构建，包括有效体育教学的概念、目标、方法、模式等；第四章研究了有效体育教学组织与管理体系的构建；第五章对信息化背景下有效体育教学的实现路径进行研究，包括微格教学、微课教学和信息化教学；第六章对田径运动教学实践进行研究；第七章对球类运动教学实践进行研究；第八章对其他运动教学实践进行研究。
本书力求做到以下几点。
（1）结构明了，条理清晰。本书的内容主要分为两个部分，一个是体育教学理论体系的构建，另一个是体育教学实践的具体研究。本书对两部分的内容分别进行探索和阐述，框架结构简单明了。
（2）具有前瞻性和实用性。本书在新环境及新理念的指导下对体育教学理论体系和体育教学实践进行深入研究，以构建有效体育教学体系，具有学科前瞻性。此外，本书对常见体育项目的教学实践进行研究，为体育教学的顺利开展提供了实践指导，具有实用性。

第一章 体育教学概述
第一节 体育教学的概念、性质与构成
第二节 体育教学的目标与特征
第三节 体育教学的原则与规律
第四节 体育教学主体——教师与学生
第二章 有效体育教学的学科理论基础
第一节 运动生理学基础
第二节 运动心理学基础
第三节 社会学基础
第四节 教育学基础
第五节 哲学基础
第三章 有效体育教学基本理论体系的构建
第一节 有效教学概述
第二节 有效体育教学目标定位
第三节 有效体育教学方法的选择
第四节 有效体育教学模式的构建
第五节 有效体育教学评价手段的运用
第四章 有效体育教学组织与管理体系的构建
第一节 了解学生学情
第二节 开发体育课程资源
第三节 设计教学方案
第四节 组织与管理课程教学活动
第五节 评价学习效果
第五章 信息化背景下有效体育教学的实现路径研究
第一节 微格教学
第二节 微课教学
第三节 信息化教学
第六章 田径运动教学实践研究
第一节 田径运动概述
第二节 当前田径教学现状分析
第三节 走跑类项目教学指导
第四节 跳跃类项目教学指导
第五节 投掷类项目教学指导
第七章 球类运动教学实践研究
第一节 足球运动教学指导
第二节 篮球运动教学指导
第三节 排球运动教学指导
第四节 网球运动教学指导
第五节 羽毛球运动教学指导
第六节 乒乓球运动教学指导
第八章 其他运动教学实践研究
第一节 武术运动教学指导
第二节 冰雪运动教学指导
第三节 游泳运动教学指导
第四节 健美操运动教学指导
第五节 极限运动教学指导
参考文献