本教材为高职舞蹈表演专业的系列化、体系化教材，从职业专业理论、实践两个维度四个层面开展立体多层面的教材内容梳理，以培养教师教育素质素养为核心，重点关注学生未来从事职业教育、学校美育教育所需要的知识结构、专业素养与综合能力，有效实现学生自我专业规划与成长的间接性引导，实现自我学习、职业发展与社会实践三者间的无缝对接。
本教材秉持“育人为本”的教育理念，突出舞蹈教育专业特色，围绕培养“教师、编导、演员”三位一体的复合型舞蹈人才的目标，其宗旨是把身韵教学积累的宝贵精华转化为一种科学的教育规律与方法。身韵教学法正是秉持了挖掘学生创造性潜能的教学任务与教育理念，而最终让学生达到熟悉教材、运用教材和发展教材的根本目的。

第一章 基本术语与概念
第一节 基本站位与步位
一、基本站位
二、基本步位
第二节 基本手形与手位
一、基本手形
二、基本手位
第三节 手位与脚位组合
一、典型舞姿
二、组合示例
三、动作要领
第四节 头与眼
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第二章 元素及地面训练
第一节 地面提、沉、移
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第二节 地面含、腆、仰
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第三节 地面冲、靠
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第四节 地面旁提
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第五节 地面横拧
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第六节 地面云间转腰
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第三章 支干教材
第一节 盘腕
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第二节 穿手
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第三节 摇臂
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第四节 双晃手
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第五节 花邦步
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第六节 圆场
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
第七节 风火轮
一、基本动律
二、组合示例
三、动作要领
参考文献