生肖文化作为一种古老的民俗文化事象，已是中华民族文化不可分割的一部分。本书用通俗风趣的语言揭示生肖奥妙，介绍动物价值，弘扬传统文化，普及养生保健知识，让不同年龄、性别、职业、文化层次的读者都能从中受益。

冉青珍，1972年生。2001年取得广州中医药大学中医妇科学博士学位，广东省中医院妇科主任中医师，广州中医药大学硕士研究生导师，香港浸会大学中医药学院中医专科实习导师。第四批全国千百十工程人员。中国中医科学院路志正国医大师、名医李维贤教授弟子。长期从事中医妇科学临床、教学、科研工作。在中药辨证治疗子宫腺肌症、子宫内膜异位症、痛经、青春期月经失调方面取得良好的疗效。主持及参与科研课题十余项，发表论文60篇，其中第一作者发表论文30篇，SCI收录论文2篇，参编著作10部。

第一章 子鼠趣话
一、鼠文化
二、鼠故事
三、鼠用途
四、鼠危害
五、子鼠养生
第二章 丑牛趣话
一、牛文化
二、牛故事
三、牛用途
四、牛危害
五、丑牛养生
第三章 寅虎趣话
一、虎文化
二、虎故事
三、虎用途
四、虎危害
五、寅虎养生
第四章 卯兔趣话
一、兔文化
二、兔故事
三、兔用途
四、兔危害
五、卯兔养生
第五章 辰龙趣话
一、龙文化
二、龙故事
三、龙用途
四、辰龙养生
第六章 巳蛇趣话
一、蛇文化
二、蛇故事
三、蛇用途
四、蛇危害
五、巳蛇养生
第七章 午马趣话
一、马文化
二、马故事
三、马用途
四、马危害
五、午马养生
第八章 未羊趣话
一、羊文化
二、羊故事
三、羊用途
四、羊危害
五、未羊养生
第九章 申猴趣话
一、猴文化
二、猴故事
三、猴用途
四、猴危害
五、申猴养生
第十章 酉鸡趣话
一、鸡文化
二、鸡故事
三、鸡用途
四、鸡危害
五、酉鸡养生
第十一章 戌狗趣话
一、狗文化
二、狗故事
三、狗用途
四、狗危害
五、戌狗养生
第十二章 亥猪趣话
一、猪文化
二、猪故事
三、猪用途
四、猪危害
五、亥猪养生
主要参考文献

十二生肖代表了与我们
生活密切相关的十二种动物
。生肖是一种古老的民俗事
象，也是中国人的一种纪年
方式，更是中华民族文化不
可分割的一部分。生肖既反
映了中国的风土人情，又蕴
含着丰富的生活智慧，同时
，十二生肖在民间流传不衰
，民俗文化中也把生肖与人
的性格、命运联系在一起。
中国人无论男女老少，都有
一个属相，人人都会关心自
己的属相文化，也关心与之
相关的养生与保健。
属相与运势、性格的关
系是生肖文化的重要组成部
分，在民俗中甚至是古代婚
配的重要参考依据。那么在
当今，我们重提生肖文化，
是不是代表着全盘接纳古代
民俗认知呢？当然不是。关
于属相是否能决定人的性格
，有哲学工作者曾做出分析
，认为这是人民群众将主观
愿望映射到生肖动物身上，
继而这种先入为主的心理诱
导无形中对人的性格塑造起
到了一定的作用。
五运六气学说是中医理
论的一个重要组成部分，是
中医学认识疾病、治疗疾病
的重要手段之一。古人以五
运配以天干，以六气配以地
支，并将其用于分析、预测
每年气候变化和疾病流行的
一般规律。近年来，有人以
溃疡性结肠炎患者为研究对
象，研究五运六气对该病发
病规律的影响，发现年干为
壬之年，岁运为木运，年支
为辰（属相为龙）者更易罹
患溃疡性结肠炎，年干为辛
年、癸年，岁运为水运，年
支为卯（属相为兔）者不宜
罹患溃疡性结肠炎。有人对
脾胃病患者先天出生及后天
发病时的五运六气分布特点
进行研究，发现辰戌年出生
的人群更需要重视固护脾胃
。
中国中医科学院中医专
家李维贤教授非常注重运用
五运六气学说认识疾病的发
生与转归。他每一年都将五
运六气对疾病谱的影响进行
推算，为临床疾病的诊断和
治疗，以及预测疾病流行趋
势提供参考。笔者在跟随李
维贤老师学习中医之后，开
始对生肖属相等传统民俗文
化感兴趣。
民间流传的属相决定终
生命运的说法，显然有夸大
其词和偏激片面之处，决定
人一生健康与成败的因素非
常多，不能一概而论，但是
在一定程度上，这并非完全
是迷信。从中医理论来分析
，人的出生年月、不同属相
所处的五运六气对人的先天
体质、性情是有一定影响的
。有人对精神分裂症患者进
行属相和发病时期的调查，
发现男患者为鼠、鸡、猴等
属相的患精神分裂症相对较
多，而女患者为狗、鸡、龙
等属相的患精神分裂症相对
较多；男患者为猪属相的多
在马年和猴年首次患上精神
分裂症，女患者为鼠、猴属
相的多在鼠年和兔年首次患
上精神分裂症。这提示了我
们，不同先天体质的人处在
五运六气的不同时期，适当
注意顺时养生，对健康和性
情都是有一定帮助的。
本书用通俗风趣的语言
揭示生肖奥妙，讲述处世道
理，介绍动物价值，传授养
生之术，弘扬民族传统文化
，普及科学知识，让不同年
龄、性别、职业、文化层次
的读者都能从中受益。
本书共分为十二章，按
着生肖排列顺序分别介绍鼠
、牛、虎、兔、龙、蛇、马
、羊、猴、鸡、狗、猪十二
种动物丰富多彩的文化，千
奇百怪的故事，为人所用的
价值，对人健康的危害及养
生保健的常识。
本书编写过程中，广州
中医药大学杨思琦、周文霞
、林怡然、梁晓茹、麦晓珊
、熊斯楚、林海欣，香港浸
会大学中医药学院车林青均
提供了帮助，在此致谢。
编者
2024年4月