由于中小学生的安全防范意识不足，所以每年全国各地都会发生不少安全事故。本书中对溺水事件进行了全方位的总结和分析，在中小学生了解溺水危害的基础上，增强安全意识，远离危险水域。本书还对溺水发生时应采取的急救措施进行了讲解，以帮助中小学生应对溺水意外事件。
本书的内容贴近生活实际，我们能够在其中看到很多实用的知识。书中对溺水的危害有着深入的讲解，对在各种条件下的自救知识也有很多论述。中小学生的安全是社会和家庭、学校都很关心的事情，从自身做起，才能真正让各界放心。

陶红亮，毕业于安徽师范大学，教育学专业。先后从事教育、出版行业多年，曾供职某教育出版集团，任高级策划。长期关注国内外教育，对家庭教育及青少年心理健康教育有深入研究，倡导“平等教育”的教育理念。已出版家庭教育、青少年教育、早期教育著作多部，《如何对待受挫折的孩子》创下10万册销量，受聘各学校讲课。其主要作品：《妈妈的早教决定孩子的人生》《做老师眼中的好父母》《让孩子赢在起跑点》《卡尔威特的教育智慧》《哈佛的教育智慧》《培养良好的行为习惯》《智商情商加速跑》《好的性格成功的开始》等。

第一章 溺水危害知多少
001 关于溺水的基本知识
002 频繁发生的溺水事件
003 发生溺水的主要原因
004 溺水后会有哪些后遗症
005 学习预防溺水知识意义重大
006 预防溺水知识的几个误区
第二章 不可不知的危险水域
001 远离暗藏玄机的江河
002 远离变幻莫测的大海
003 警惕水库和池塘
004 躲避来势汹汹的山洪
005 石窟、水坑“坑死人”
006 小心水井变成吃人的“陷阱”
第三章 出行游玩防止溺水
001 游玩时避开这些危险区域
002 观潮时的安全注意事项
003 河边石垛和护栏切莫攀爬
004 安全过河的方法和技巧
005 乘船游玩安全须知
006 翻船后的应对方法
007 汽车落水必须掌握的逃生术
008 水上冲浪安全须知
009 掉入泥潭后如何自救
第四章 预防溺水有办法
001 积极学习游泳技能
002 游泳前做好热身准备
003 私自去户外游泳使不得
004 不要从高处跳水
005 不要在河道、水渠边行走
006 避免在不安全的冰面上行走
第五章 溺水时如何自救
001 掌握不会游泳时的自救方法
002 水中抽筋的自救方法
003 水草缠脚的自救办法
004 掉入冰窟中的自救
005 深陷漩涡中的应对方法
006 掉入水坑中的自我救助
第六章 他人遇险巧妙施救
001 溺水者八大无声迹象
002 未成年人不要盲目营救遇险伙伴
003 迅速呼救和报警
004 岸上紧急施救的具体操作方法
005 正确实施心肺复苏法