本书是个体心理学奠基人阿尔弗雷德·阿德勒的重要作品。全书从自卑这一基础情感出发，深入剖析其对个人家庭、教育、职业、婚姻、交际等多个领域的影响，以及对童年、青春期、成年等不同人生阶段的阻碍。通过深入剖析与研究每个人生命中的一系列自卑、不足情结，提供了克服自卑心理，从而化自卑为动力、不断超越自己、追求优越、实现个人与社会和谐发展的有效途径。本书详细分析了影响人格形成的内外因素，为个体的自我认知、兴趣发展、未来规划提供了具体可行的指导性方法。帮助个人摆脱自卑情结与自我局限，成就更有价值的人生。

阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler），奥地利精神病学家，个体心理学创始人，被称为“现代自我心理学之父”，出生于奥地利维也纳一个富裕的犹太人家庭。1895年，获得维也纳大学医学博士学位，先后受聘为哥伦比亚大学客座教授、长岛医学院教授。曾是弗洛伊德的学生、精神分析学派的核心成员之一，后因观点不同与之决裂。阿德勒一生著作颇丰，代表作有《自卑与超越》《人性的研究》《儿童的人格教育》等。

第一章 自卑与超越
第一节 生活的意义
第二节 心灵与肉体
第三节 自卑感与优越感
第二章 战胜自卑
第一节 塑造个性
第二节 早期的回忆
第三节 爱情、婚姻
第三章 超越自卑从孩子抓起
第一节 家庭对孩子的影响
第二节 孩子在学校的教育
第三节 青春期教育
第四节 犯罪与预防
第四章 对人生的挑战
第一节 人性的本质
第二节 人的心理现象
第三节 性格的行为模式
第四节 行动与情感
第五节 挑战人生
第五章 生命的科学
第一节 生命的发展
第二节 个体的目标
第三节 人格的统一性

阿尔弗雷德·阿德勒
（1870-1937），奥地利精
神分析学者、个体心理学的
创始人、人本主义心理学的
先驱、现代自我心理学之父
。阿德勒出生于维也纳郊区
的一个富裕家庭，从小身患
先天性残疾，后来又得了一
场几乎致命的重病。上学后
，还因数学成绩差，受到学
校老师的歧视。这些遭遇使
阿德勒在童年时期，无论是
身体上还是精神上，都遭受
了莫大的创伤，甚至是摧残
。
虽然阿德勒遭受了很多
苦难，但他对生活没有产生
消沉和自卑的情绪，反而以
超人的毅力，成为生活的强
者。顽强的意志和刻苦的努
力，改变了他的人生。他出
版了《自卑与超越》《洞察
人性》《个体心理学实践与
理论》《生活的科学》等著
作。由于他对人类个体心理
的出色研究和取得的卓越成
就，吸引了很多个体心理学
研究者的热切关注，因此他
的影响也日益扩大。
阿德勒曾当过军医、医
学院教授，也担任过心理医
生，在维也纳设立了多所儿
童心理辅导诊所，经常到美
国和欧洲各国发表演说和医
治病人。他所倡导的个性发
展与社会精神，对现代心理
学产生了深刻影响。阿德勒
的个体心理学理论，让我们
了解了人生的许多问题，让
我们常常思考“什么是生活
的意义”。这是一个社会问
题，阿德勒告诉我们：“对
别人不感兴趣的人，他一生
中遇到的困难最多，对别人
的伤害也最大。所有人类的
失败，都出于这种人。”
笔者翻译的这本《自卑
与超越》的中文版，相信会
让读者从阿德勒的思想体系
中体会到个体心理学的独特
魅力，从而省察自己的生活
风格，寻求适合自我的超越
，为正确面对挫折和解决各
种矛盾起到引导、启示作用
。