本书包括思想素质和思维能力（通用能力）和英语能力三篇，上篇为思想素质，中篇为思维能力（通用能力），下篇为英语能力。思想素质题型较为新颖，分为基础训练、提升训练和冲刺训练三部分，基础训练针对价值观、责任感、意志品质和时事政治设题，帮助考生了解思想素质的考查题型、熟悉思想素质的考查形式：提升训练和冲刺训练还原中国石化和中国石油考试，帮助考生体验考场，检验学习效果。

上篇 思想素质
第一部分 思想素质基础训练
第一章 价值观
第二章 责任感
第三章 意志品质
第二部分 思想素质提升训练
第一章 中国石化思想素质提升训练
第二章 中国石油思想素质提升训练
第三章 中国海油思想素质提升训练
第三部分 思想素质冲刺训练
第一章 中国石化思想素质冲刺训练
第二章 中国石油思想素质冲刺训练
第三章 中国海油思想素质冲刺训练
中篇 思维能力（通用能力）
第一部分 言语理解与表达
第一章 选词填空
第二章 语句表达
第三章 阅读理解
第二部分 数量关系
第一章 数字推理
第二章 数学运算
第三部分 判断推理
第一章 图形推理
第二章 类比推理
第三章 定义判断
第四章 逻辑判断
第四部分 资料分析
第一章 数据分析
第二章 文章阅读
第五部分 常识判断
下篇 英语能力
第一部分 单项选择
第二部分 阅读理解
第三部分 完形填空