细节决定命运，方法决定成败。优秀学生一定有他们与众不同的科学方法和学习思维。本书作者万春耕是一位长期担任毕业班班主任的资深老师，在他看来，人大附中的与众不同之处应该就在学习模式、学习方法上。因此，万老师在多位一线教师的帮助下，全面搜集了历年来人大附中考入北京大学和清华大学的优秀学生的学习经验，并进行了系统性的总结，提炼成一些可以依循的实用学习方法，汇编成了本书。这些方法无不经过实践的检验，相信广大中学生一定能从中获益良多。

第一章
有效掌控自己的学习时间
01我的时间节奏我把握
02日事日清，每天都不欠账
03妙用睡前醒后的时间
04学会学习，学会休息
05让寒暑假过得充实
第二章
横扫弱科，均衡发展
06怎样写出有思想深度的作文
07听出英语好成绩
08做好数学题的“撒手铜”
09提高自己运用地图的能力
10物理从理解概念开始
第三章
高考状元的外语学习秘籍
11快速记单词的好方法
12英语中常用的9种“万能句型”
13学英语不仅要动脑，还要动口
14学习英语要五官并用
15英语的听、说、练
16记单词的“金点子”
第四章
通过“统练”积累实战经验
17做题要注重解题过程
18学好语文的必备方法
19记笔记是一种学习策略
20不可不知的解题方略
21复习是最好的记忆
22解答物理题的基本思路
23运用归类比较法学生物
24因科制宜，选择适合自己的方法
第五章
保持良好的心态和习惯
25杜绝学习“借口症”
26聪明不是放松的理由
27高效率来自好习惯
28从感兴趣的科目开始学习
29考前要让消极心理暗示远离自己
30心态好才能成绩好
第六章
培养一个独特的专长
31培养专长有秘籍
32特长助我进名校
33广泛阅读，培养文学专长
34培养特长要借助榜样的力量
35善用网络资源辅助学习
第七章
团结协作，营造学习氛围
36不懂就要及时请教
37积极参与讨论
38跟着其他同学一起进步
39帮助别人，会让自己收获更多
40在合作中使自己更突出