《千帆竞发奋楫者进——新时代大学生入校体验》是一本关于高校本科生入学后所学、所感、所获的真实记录。它以学生为第一视角真实再现了学生从高中踏入大学后第一学期学习、生活和心理的变化。作为刚刚踏入工作岗位的辅导员唐永超老师，不仅详细描述了第一次接手新生工作的心路历程，而且从亦师亦友的角度对新生踏入大学后的所感所想进行了评价和指导，引发了师生间关于人生和成长等方面的情感共鸣与深入思考。

唐永超，男，山东师范大学助教，学生思政辅导员，山东寿光人，中共党员，研究方向为大学生思想政治教育。主讲《大学生心理健康与个人成长》《大学生职业发展与就业指导》《大学生安全教育》等课程，参与国家社科基金及其他省部级以上基金4项，以第一作者发表CSSCI论文3篇，发表中文核心及以上层次学术论文9篇。

代序 一位“九零后”和一群“零零后”的故事
第一辑 腹有诗书气自华
与阳光清风为伴，期未来前途似锦
彼方尚有荣光在，少年不惧年岁长
无题且跑题
平淡的日子里泛着精彩的光
浅忆大一新生活
不以物喜，不以己悲
读大学，读人生
挥别过去，迎来新起点
常思己过，扬帆再出发
相约山师，未来可期
凡心所向，素履可往
奔跑的青春
与君初相识——我的大学
荏苒时光，成长进行时
青衿之志，履践致远
一路全力以赴，拥抱星辰大海
奋斗驱萧索，不负少年时
在勇敢中试错，在追梦中远航
第二辑 功不唐捐终入海
心之所向，素履以往；生如逆旅，一苇以航
你好，窗外的自己
Tiny duck的复盘独白
悟成长之行，赴理想之约
青春已翩然而至，精彩才刚刚开始
且将新火试新茶，诗酒趁年华
继往开来，再展风采
明媚又热烈的十九岁
新芽絮语
大学之道非止于明德
携热爱与坚持，赴日月与山海
愿太阳照常升起
我的大学在山师
人间的颜色
秉青春之烛，赴星火征程
站在新学期的路口，回首看看过去的半年
星河徜徉，一路有光
道阻且长，行则将至
第三辑 万转云山路更赊
江南夜雨有感
跨长江，赴黄河
平静与惊喜并存的新生活
三千里路云和月
只此青春
庠序新篇，异地新旅
青云路之济南
我的大学在济南
回眸啊，再去仰望
纵通南北，齐鲁之约
师大，乘梦启航的地方
被光照亮，也要成为光
循梦而行，向阳而生
千里外的美好探索
和解过往，奋斗未来
与山师初识
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索
福建小黄山师历险记
第四辑 泥犁拔舌自担当
以我之力，筑我之愿
乘风而来，山师你好
春暖花又开，为梦济沧海
人生如逆旅，我亦是行人
寻觅彩虹的日子
再赴新征途
凡心所向，素履所往
笃行不怠，接续新篇
爱与被爱，找寻热爱
心有炽热，眼有星光
行远自迩，笃行不怠
浩渺行无极，扬帆但信风
和光同尘，与时舒卷
静谧花开，自表一枝
胸有丘壑万千，心存繁花似锦
跨过不适的初征，遇见更好的自己
初赴山师韶华约，与之共谱青春曲
心有所向，行以致远
第五辑 民族荟萃定辉煌
人生在勤，不索何获？
撒尔塔人在山师
山川湖海，向心而持
收获与错过，且待回甘
夏去春来这一年
且将新火试旧茶
青春无畏，逐梦扬威

2018年5月2日，习近平
总书记在北京大学师生座谈
会上强调：“当代青年是同
新时代共同前进的一代。我
们面临的新时代，既是近代
以来中华民族发展的最好时
代，也是实现中华民族伟大
复兴的最关键时代。广大青
年既拥有广阔发展空间，也
承载着伟大时代使命。”大
学生是当代青年的杰出代表
，引导培养优秀大学生是实
现伟大富强中国梦的基础。
大学，是青年一代的拔节孕
穗期；大学一年级，则是本
阶段的起跑线，更是从懵懂
的高中生转变为新时代大学
生的必经之路。如何踏出大
学生活的第一步，迈出大学
学习的每一步，无疑是大学
四年经历的指南针，因此掌
舵新起点的第一学期成了决
定未来航线的重中之重。
《千帆竞发奋楫者进——
新时代大学生入校体验》是
一本关于本科生入学一学期
以来所学、所感、所获的真
实记录。它以学生为第一视
角真实再现了学生从高中踏
入大学后一学期学习、生活
和心理的变化。新生辅导员
唐永超作为刚刚踏入辅导员
工作岗位的新人，他不仅详
细描述了第一次接手新生工
作的心路历程，而且以亦师
亦友的角度对新生踏入大学
后的所感所想进行了评价和
指导，引发了师生间关于人
生和成长等方面的情感共鸣
与深入思考。
本书分为五个部分，结
构严密，逻辑清晰：第一部
分——“腹有诗书气自华”，
讲述了18位学生迈入大学生
活后在学习方面或从一而终
地真心热爱或日久长情地逐
渐接纳，既有不断碰壁难解
的问题又有披荆斩棘突破的
最终解；第二部分——“功
不唐捐终入海”，如题所述
，描绘了同学们自大学伊始
至今生活上的步步独立，心
理上的渐渐强大，最终实现
破茧成蝶一样的成长；第三
部分——“万转云山路更赊”
，叙述了18位离家万里孤身
走入山东师范大学大门的省
外同学最真实的感悟，思乡
情切中又无不为齐鲁大地的
别样之美所震撼；第四部分
——“泥犁拔舌自担当”，落
脚于学生干部的角度，展示
了如国之期待般以“城头铁
鼓声犹震”的斗志，以“绝知
此事要躬行”的自觉，以“一
身转战三千里”的豪情，在
实干中磨砺本领才干，在奉
献中绽放青春之花。第五部
分——“民族荟萃定辉煌”，
着眼少数民族学生，畅谈文
化差异，分享独特民俗，为
深入且详细地了解少数民族
风情展开了多彩画卷。
全书从学生角度出发，
以真情实感，书年轻理想，
绘青年担当。其文笔或稚嫩
单纯，或内敛沉稳，又或自
在洒脱，殊途同归，皆谱写
出新大学生的心路历程。于
新的人生阶段里，在辅导员
老师的陪伴下，学生们不断
探索与高中截然不同的学习
方法，钻研自己此前从未触
及的专业高度；接触拥有或
相似或陌生成长经历的一群
又一群同龄人，来到曾经向
往现已融入的一片全新天地
，栉风沐雨，终成栋梁之材
。
该书是老师和学生们齐
心合作的硕果，书中包含了
师生不同视角下对于新人生
经历的所想所感，对于自我
提高的思考，对于共同进步
的付出与记录。青年是国家
的主干力量，青年兴则国兴
，青年强则国强，青年担当
着时代重任。实现中华民族
伟大复兴是中华民族近代以
来最伟大的梦想，这个梦想
的实现离不开年少有为之士
的培育，青年一代的努力奋
斗。新时代新征程，于此书
中，我们共同见证作为新时
代中国青年的他们，心怀理
想，立鸿鹄志；于此书中，
新青年们在字里行间展露着
——在奋斗中充实自己的青
春，在努力中实现伟大的中
国梦。乐观、向上、坚持、
自信，这是书中新生们给我
们留下的直观印象，更是这
个伟大的时代赋予他们的精
神力量。
习近平总书记曾说：“未
来属于青年，希望寄予青年
。在奋斗中释放青春激情、
追逐青春理想，以青春之我
、奋斗之我，为民族复兴铺
路架桥，为祖国建设添砖加
瓦，广大青年生逢其时，重
任在肩。”如今，面对第二
个百年奋斗目标，新时代新
青年当接续奋斗伟大事业，
扬起实干风帆，燃起拼搏之
志，勇担历史使命，做起而
行之的追梦人，凝聚青春力
量，愿山师成为他们跃入更
宽广世界的第一扇门，使之
在新的人生路上勇攀高峰，
在新征程中建功立业。
2022年4月

大学生肩负着实现民族复兴和国家富强的重任，是新时代的“强国一代”。通过大学学习树立正确的思想政治观念，练就过硬的专业本领是新时代大学生报效祖国和实现梦想的第一步。如何快速帮助大一新生实现角色转变，适应大学生活成为当前高校辅导员和学生家长所面临的重要问题。
本书是新时代大学新生自强不息、积极进取的风貌和努力适应大学生活的深度体现，对大学新生科学、系统、全面地适应大学生活具有一定的借鉴意义。

与阳光清风为伴，期未来前途似锦
王若含
我总觉得2021年是我自出生以来人生转变最大的一年，而这要从高考结束开始说起。
2021年的上半年我还在学习的百米冲刺之中，为即将到来的人生中最为重要的一场考试而做准备。一转眼，高考已悄然而至。离开考场的那一刻，标志着我要与青涩的自己告别，我要与之前那些无数个挥洒汗水的日子说再见，迎来一直心心念念的大学生活。
高三时总认为高考完自己一定会超级开心，因为不但一直压在心里的事终于落幕，而且可以摆脱五点起床的早晨、永远写不完作业的晚自习……可当这天真正来临时，我却并没有想象中的那么快乐。复杂的情绪占据了我的内心，而我也要跟某些东西说再见了，今后的我再也不能以“高中生”这个身份说些、做些什么了。而与此同时我也发现，曾经看似煎熬的那些日子，是我青春与努力的见证，是值得我一辈子回味的日子。
查询高考成绩那天，我至今记忆犹新，毫不夸张地说，那是我这辈子最紧张的一天了。下午五点，我准时坐在电脑前打开了查询界面，没有戏剧性的一幕发生，我很顺利地看到了成绩，但令我喜出望外的是，我居然超常发挥了！高考成绩比平时的成绩高出了四五十分！名次也是我高中三年从没有达到过的高度！我激动地跳了起来！感觉一下子到达了幸福的顶端，并开心地接受大家的祝福，沉浸在喜悦中久久不能自拔。
报志愿真是一件很折磨人的事情。在我以前的认知中，总以为考完那几套试卷，我的高考就结束了，完全没有意识到高中班主任曾强调的填报志愿的重要性，甚至认为“三分考，七分报”的说法过于夸张。可亲身经历后，我才知道这其中的复杂性，既担心滑挡，又担心不易而来的分数会被浪费的我可谓是战战兢兢，不过幸运的是，通过老师以及父母的帮助，最终我如愿被山东师范大学地理科学专业录取了，而且是压线录取，一分也没有浪费。拿到录取通知书的那一刻，我才对“大学生”这个新身份产生了实感！
如期而至的大学生活充满了新鲜感，但起初也有所不适应，比如上课时间不固定，且上课地点分散等一系列问题，让我对六七门专业课常常有一种陌生感，上了一周的课后，专业课和授课老师不但不能正确连线，甚至还会产生“我居然还有这门课”的奇怪想法，不过好在通过两周时间的熟悉，对课程有了一定的清晰认知，但学习方式还没有转换过来，所以一时难以掌握所学知识。当然，意识到自己这种问题后，我努力调整，以期找到适合自己的学习方式。在这个摸索的过程中，我也有所感悟：首先我们要保持高度集中的注意力。阅读、思考和观察等一些学习活动都是可以受个人的意志控制的。因此，在准备工作做好的基础上，要听好课，首先集中注意力。当然，在课堂上听讲时，听觉通道的畅通是十分重要的，但如果把学习心理活动的主要着眼点放在“听”的方面，那充其量只能听懂，但听懂不一定代表掌握了，从听懂到掌握之间存在一个思维过程，因此我们在课堂上不仅要带耳朵，而且要学会用心想，思维活动要跟上。要学会积极地回答问题和提出问题，而且提问题会让老师加深对我们的印象，增加互动机会，以致激发我们的学习兴趣。
兼顾学习的同时，我也没有放弃兴趣的培养，同时报了三个社团，摄影社、学生会宣传部的海报小组以及PS学习社团，其间也取得了一些小成绩，给自己增加了不少信心。总之，我的大学生活目前过得还算有声有色。接下来的日子，我相信我会不忘初心，继续努力，朝着自己的目标前进！
辅导员评语
大学的学习跟高中不同，高中注重应用而大学就是要让你学会探究、挖掘知识的来龙去脉。就如数学而言，中学时期只要会做题就万事大吉了，但大学的高等数学需要将具体定理的产生、证明、应用弄清楚，这其中自然免不了一些枯燥。既然所处时段不同，那就要从主观原因下手，学着改变自己去适应大学的学习。老师很赞同你的一句话：“听懂不一定是掌握。”在课堂上跟着老师思维走，增加与老师的互动，坚持下去相信你会有更大的收获。请你一定相信，努力过就会有收获，继续往前冲吧，朝着自己的目标前进！
彼方尚有荣光在，少年不惧年岁长
王莹
怀着懵懂而又欣喜的心情步入了大学，从高中生活向大学生活的转换起初有些难以适应，但慢慢我也适应了大学生活，并且觉得大学生活要比高中充实得多。在这个阶段，我的学习方式、情绪心态、性格等方面都发生了显著变化。
幸得识卿桃花面，从此阡陌多暖春。在我看来，任何的遇见都是命运的安排，遇见的世间百态都是生命的馈赠。因此，我们要友待身边的每一个人，他们终将会成为帮助我们走向成功道路的垫脚石。我的性格十分内向，不喜欢与人交流，与生人交流经常紧张到不知如何表达，感觉和任何人都聊不到一起，甚至有的同学私下说我是一个很难相处的人，因而大学以前的我是一个相对孤僻的人，仅有的一两个好朋友也不在一个班级。但这一切自我进入大学后就发生了转变。大学舍友都很热情友好，我们会在课余