本书从了解心脏结构开始，帮助读者掌握心脏健康自我评估方法，熟悉心脏疾病诊疗流程，从而增强心脏疾病预防的意识与能力。作者以生动的文字详尽地介绍了心脏这座“房子”的三大系统，即“结构——心房、心室和瓣膜”“水路——冠状动脉”和“电路——心脏电传导”，以及三大系统在出现“故障”时该如何应对和预防。针对人们常常疑惑的疾病征兆预警、危重病自救、就医流程、服药规范、复诊、检验检查解读，以及日常保健、中医养生等专业问题，书中或通过基础讲解，或给予小贴士形式的温馨提示，或再现“心脏科医生问诊”情境，为读者一一贴心解答。这是一部可以帮助你明明白白知晓自己心脏、预防心脏疾病、学习自我筛查及就医的科普指南。如果你关注健康，希望远离心脏疾病，它就是写给你的书。

任景怡，中日友好医院心脏科副主任、保健医疗部副主任。主任医师、教授，博士研究生导师。
兼任欧洲心脏病学会专家委员（FESC）、国际心脏研究会（ISHR）委员、中国心衰中心联盟副秘书长等。入选“北京市科技新星”。获中华医学会科学技术奖等奖项。
长期从事老年医学，尤其是老年心血管疾病的临床与基础工作。参与《中国老年医学理论与实践》《内科学》等多部著作的编写工作。

第1章 认识你的心
第一节 正常心脏的结构
第二节 心脏是如何工作的
第三节 中西医结合话心脏
第四节 心脏“故障”知多少
第2章 你的心脏健康吗
第一节 心血管疾病的危险因素
第二节 心血管疾病的征兆与预警
第三节 身体警报别拖着
第3章 辅助检查的重要性
第一节 抽血检验
第二节 心电图检查
第三节 心脏超声检查
第四节 与心脏疾病相关的其他影像学检查
第4章 医生最知你的心
第一节 去医院就诊应如何准备
第二节 怎么吃药，一次讲清楚
第三节 复诊那些事儿
第四节 为什么要住院治疗
第五节 心血管病患者，要做好自我管理
第5章 健康生活，呵护心脏
第一节 饮食有节
第二节 合理锻炼
第三节 “四控”管理与健康人生