该书分为六章：第一章为概述，主要内容为书法发展简史，书写的工具材料（笔、墨、纸、砚）包括碑、帖的选择，以及书法用笔、用墨、点画、结构等技法常识。第二章以颜真卿《颜勤礼碑》为例讲楷书，主要内容为楷书概说、楷书的点画及写法、楷书的结体方法。第三章以米芾《蜀素帖》或《集王羲之书圣教序》为例来讲行书，主要内容为行书概要、行书点画及写法、行书结体方法。第四章讲篆书、隶书、草书。第五章讲临摹、创作及应用。第六章讲名作欣赏。

总序
序言
第一章 书法概述
第一节 书法发展概要
第二节 书法基础知识
第三节 书法技法常识
第四节 运笔常识
第二章 楷书技法
第一节 楷书概要
第二节 楷书发展历程
第三节 楷书基本笔画
第四节 楷书偏旁部首
第五节 楷书间架结构
第三章 行书技法
第一节 行书概要
第二节 行书的基本笔画
第三节 行书的偏旁部首
第四节 行书的结构特点
第四章 篆书隶书草书
第一节 篆书
第二节 隶书
第三节 草书
第五章 临摹与创作
第一节 临摹
第二节 创作
第六章 历代名作欣赏