叙事治疗是一种应用比较广泛的后现代心理治疗技术,通过“故事叙说”“问题外化”“由薄到厚”等方法,使人变得更自主、更有动力,具有操作性强、效果显著等特点。
在本书中,作者不仅介绍了叙事治疗的理论基础,还详细阐释了多个叙事治疗实例。在叙事治疗中,遇到问题的人们通过反省(在叙述或重说自己的故事的过程中)来写作或重写自己的经验与关系,信函、文件、证书等成为我们重新界定自己与问题关系的工具。简单地说,就是将问题外化、对问题进行质问,从问题中获得知识与力量。
本书为叙事治疗创始人迈克尔·怀特的经典之作,可作为读者了解叙事治疗的入门读物。