本书收录了《我住在这里的理由》十九位主人公的故事：
在上海创业的九零后女生
想要在中国乐坛留名的乐队鼓手
因为美景和爱情留在阿坝的摄影师
在西双版纳的丛林里探索的昆虫学家
江城武汉里“奇怪”的咖喱爷爷
在河南的田间地头推广循环农业的农学家
……
他们或因为梦想、或因为事业、或因为亲情爱情留在了中国，找到了绽放自己生命的舞台。
那么，你住在这里的理由是什么，你与你的这座城市又有怎样的故事？

第一章 每个人都能寻得一片自己的栖息地
01 在这里，翻开崭新的人生一页——漫画家 浅野龙哉
02 感受活着的滋味——美容师 中平彩香
03 为事业与家庭努力奋斗——拉面店老板 中村浩士
04 从创业中寻找人生的价值——幼儿早教学校“未来学院”老板 星本祐佳
05 活出自己的精彩——家庭主妇 伊藤巳佳
06 在这里与新鲜的事物相遇——陶艺大师 安田猛
07 这里的生活让我喜欢自己——和之梦员工 石川优珠
08 正在创造住在这里的理由——插画家 宇山纺
第二章 有梦想，就去追！
09 就是你——导演 竹内亮
10 为中国摇滚乐做出更多贡献——乐队鼓手 Hayato
11 点亮演唱会的精彩——舞台灯光师 早川绫子
12 美丽的风景和幸福的家庭——摄影师 大川健三
13 都是缘分——生活艺术家 上条辽太郎
第三章 一步一个脚印，时间会证明我们的付出
14 为了学生必须留下——日语老师 川端敦志
15 是命运的安排——林冠生态学教授 中村彰宏
16 为中国的足球运动出一份力——足球教练 千叶康博
17 陪伴残障人士前行——义肢装具师 菊地雄斗
18 因为我喜欢中国——咖喱店老板 岛田孝治
19 致力推进农业现代化——农业专家 川崎广人
20 写下你住在这里的理由

▲ “现在是一个交通发达，人口流动激烈的时代，一
个人为什么要生活在那块土地，一定有着很深层的理由。”
▲ 竹内亮导演成名纪录片，连更七年，全网播放量超
亿次——《我住在这里的理由》同名书籍。
▲ 十九位主人公，十九种具有启发的生活。既然是独
一无二的人生，那就选自己钟爱的方式度过！
在十九位主人公的故事里，有女性追求更宽容、广阔
的生活空间，实现了人生价值：
——“如果不做灯光、不工作的话，那我（好像连）
当妈妈也没有资格，没有明确的地位。工作能给我一个（位
置）……如果没有工作的话，就有点太（让人）害怕了，没
有安全感，连我是谁都不知道了。”
——（祐佳认为）作为女性，也应勇敢活出自我，追
求理想的事业版图。
中年人也可以活得更加潇洒恣肆：
——人的一生应该怎么过？这个问题并没有固定的答
案，但可以肯定的是，像Mika这样找到自己喜欢的事情，
并为了达到自己的目标而努力，才能活出属于自己的精彩。
晚年也可以继续发光发热：
——在退休一段时间后，我发现相比之下，这种“辛
劳的快乐”更适合我。我在中国有一种被人需要的感觉。
不给人生下定义，努力拼搏很好，随遇而安也很好
——人的价值不是他人，或者用价格等数据化的东西
来决定的。价值是自己创造出来的，无论你做什么工作。
——什么是人生？我们总希望给人生下定义，结果反
而给自己带来许多无形的压力与折磨。人生哪有答案，生而
为人，本就是为了在世上体验一番，只要好好享受，就完成
了蕞大的使命。
▲ 大城市VS小县城 他乡VS故乡，在事业与情感难两
全的情况下，你们会如何选择？
十九位主人公，他们是漫画家、陶艺家、昆虫学家、
家庭主妇、创业者、乐队鼓手、灯光师……他们的居住地既
有北京、上海、广州这样的大城市，也有景德镇、固阳、西
双版纳、大理等小而美的地方。
▲ 特别设置互动环节，请写下你住在这里的理由，分
享你与一片土地、一座城市的故事。

【“我住”粉丝推荐语】
与一个地方相逢、结缘、扎根，于是有了一段段
有趣有料有感的故事。《我住》启发我们思考留在这里
的理由是什么——走过一座又一座城市，下了一个又一
个站台，拿起重重的行囊，寻梦与现实的碰撞，最后，
留下我们的脚印，开启了无限的可能性，谢谢《我住》
的一路同行，今后也拜托了。
——麦兜家的
每个人都有属于自己的故事，平凡而又与众不同
，《我住》记录下了他们认真书写自己人生篇章的过程
，向观众展现了各式各样独一无二的生活。也因为《我
住》，我找到了未来的目标，和之梦加油！
——银川樱雪
平凡的人在努力生活，认真生活，热爱生活，没
有华丽的雕琢——这是我接触《我住》后的第壹感受。
随着对它的深入了解，我意识到：或许自己平凡的日子
在别人眼中也是精彩纷呈。“我住”也意味着“灵魂的
扎根与栖居”，世上又有何处不可安居？感谢《我住》
带给了我无限的快乐与感动。
——陈浩研