人的命、运，往往会反映在面相上。
读完这本书，你就会知道，人之所以会生病，是体内气血、阴阳、内心不平衡及外在病毒等引起。而这些疾病都会通过我们的面相和体表显露出来，如果你能望而知之其深意，你就是一个了不起的人，能第1时间预知、保护好自己和家人的健康。
本书带你破译《黄帝内经》里那些望诊的奥秘，教你看眼识病，看耳识病，看面色识病，以及看牙、看人中、看皱纹、看印堂、看眼袋、看眉形、看头发、看咽喉识病的智慧和方法。
健康贵在未雨绸缪，没有什么比生命更重要。

王栋，医学博士，执业中医师，中医养生文化学者。副教授，长治医学院药学系临床中药学教研室副主任，硕士毕业于山东中医药大学针灸学专业，博士毕业于浙江中医药大学临床基础学专业，先后工作于长治医学院附属和平医院、陕西中医药大学、长治医学院。主要从事中西医结合疗法、针灸疗法、中医外治法、经方及脉法的研究。致力于中医科普工作，力求用通俗易懂的讲解、简单实用的方法让普通大众学会如何保养身体、清除疾患。

第1章 中医的诊断术：望、闻、问、切神奇在哪？
1 望而知之谓之神
〔延伸阅读〕 肾虚以后，要怎么补肾呢？
2 闻而知之谓之圣
3 问而知之谓之工
4 切而知之谓之巧
第二章 望诊实际上是一门科学
1 神医张仲景是如何看人生死的？
2 很多人得病后，身体没啥感觉，但气色却会暴露
3 望诊其实是望“象”
4 中医是如何诊病的？
第三章 如何看自己是哪形人，会得什么病？
1 木形人有哪些特点？
2 火形人有哪些特点？
3 土形人有哪些特点？
4 金形人有哪些特点？
5 水形人有哪些特点？
6 五行的特点既可以是优点，也可以是缺点
第四章 看眼识病：眼诊篇
1 眼睛也是我们的命门
2 望诊的依据是全息原理
〔延伸阅读〕 为什么按压眼球可以纠正心律失常？
3 望诊分三个层次：望形、望气、望神
4 看眼识病
第五章 看鼻识病：什么面相的人一看就是长寿之人？
1 气色好不好，首先看鼻子——明堂
2 一个人的鼻子真的能被气歪吗？
〔延伸阅读〕 在素髎穴扎针或点刺四缝穴，能快速缓解哮喘症状
〔延伸阅读〕 现在为什么得颈椎病的人那么多？
第六章 看耳识病
1 耳朵大有福吗?
2 耳朵与五脏有什么紧密联系？
〔延伸阅读〕 美尼尔综合征如何调治？
第七章 什么样的面相是健康的？
1 四种长寿之相，你是哪一种？
〔延伸阅读〕 耳毛疯长，是身体里有肿瘤吗？
2 不同的脸色，反映出身体什么问题？
〔延伸阅读〕 五脏的颜色显露于外，说明此人的寿命不长了：“五色精微象见矣，其寿不久也”
3 一个人的脸色发红，有什么问题？
4 一个人的脸色发白，有什么问题？
5 一个人的脸色发青，有什么问题？
6 一个人的脸色发黄，有什么问题？
〔延伸阅读〕 一个人脾胃好不好，看舌头和五官轮廓也能看出来
〔延伸阅读〕 “黄脸婆”是什么原因？
〔延伸阅读〕 病态的黄也分阴阳吗？
7 一个人的脸色发黑，有什么问题？
〔延伸阅读〕 和对方握个手就能分辨出他是肾阳虚还是肾阴虚
第八章 看不见这些健康隐患，身体就可能出大问题
1 女性长胡须有什么问题？
2 如何通过看眉形来判断一个人的健康？
3 印堂代表肺，又叫命宫
4 山根是心脏的反射区
5 眼袋发黑的人非常容易得湿疹、风湿类病
6 眼角周围长皱纹，太阳穴凹陷说明什么问题？
7 如何通过头发来判断人的健康
8 看人中能看出人的什么问题？
9 看孩子头的形状，可以判断他是否先天肾虚
10 牙不好的人，说明肾和脾胃有问题
11 嘴唇厚的人脾胃好：“口唇者，脾之官”
〔延伸阅读〕 脾虚之人的嘴唇容易爆皮
12 看舌头，可以看出心脏的功能，“舌者，心之官也”
13 看咽喉能看出身体什么问题？
14 奇人奇貌，身上都会有普通人没有的东西
15 鬼扭青真的是遇见鬼了吗？

学习望诊，可以改自己
的形，改自己的命运
望诊是中医四诊之首，
有“望而知之谓之神”之谓，
我学医之初便对其充满了好
奇，尤其当我读到《针灸甲
乙经》中记载医圣张仲景通
过望诊准确预测王仲宣20年
后当眉落又半年当死的案例
，这个记载充满神秘感，让
初入中医药之门的我对望诊
技术十分向往。
后来，我在学校学完《
中医诊断学》后，对望诊无
比失望。因为学完诊断学，
几乎没有人可以通过患者的
面相或舌象得出任何神奇的
判断。直到2004年我去菏
泽市中医院实习期间，偶遇
到一名志愿者，她是机关退
休老干部，竟然通过手相准
确判断出我同学身上的诸多
疾患，甚至他当天长的口腔
溃疡都被诊断出来了。
经此事后，我对望诊重
拾了信心，先后学习了张延
生手诊、王大有手诊、王晨
霞手诊。读研究生期间我跟
随导师高树中先生学习，老
师在传统中医方面造诣颇高
，尤其是对《黄帝内经·灵
枢》《难经》等望诊典籍的
解读，深刻影响了我，并为
我以后学习望诊之路打下了
基础，真正让我走进了望诊
的大门。通过跟随高老师学
习，我在临床上见证了中医
望诊的神奇。例如，有一名
老年妇女的人中沟常年毛囊
发炎，根据《黄帝内经·灵
枢》：“面王以下者，膀胱
子处也”，我判断出她有泌
尿系统及妇科的炎症；再如
，一名老年男性鼻梁长出黑
色菜花状物，通过《黄帝内
经·灵枢》：“直下者，肝也
”，我判断他有肝癌。
为了将望诊学得更好，
我又师从杨春志先生学习了
《麻衣神相》《柳庄相法》
《奇门相法》等。
自此，我愈加发现每一
现象背后一定有它的物质基
础，中医的望诊也一样——
“象”的背后，有其自然科学
的规律。
什么是“象”呢？它是气
血、阴阳、五脏六腑状态的
显现。比方说眼睛红、鼻子
大等很直观能让人看见的“
象”。曾有一位女性患者因
体弱多病来就诊，因为被中
西医诊治多次效果不显，经
人介绍找到了我。由于反复
医治无效，她对医生有一种
不信任感，当时我看到她的
瞳孔较正常人大，就随口说
出“您是否严重失眠”，她当
即被中医的诊断所征服，原
来最困扰她的问题就是失眠
。
为什么观察瞳孔变大能
够诊断出失眠的结果呢？
瞳孔的大小受交感神经
与副交感神经调控，当交感
神经兴奋时瞳孔会变大，而
交感神经异常兴奋的表现之
一就是失眠。在《黄帝内经
·灵枢》中称瞳孔为命门，
指阳气出入之门，当瞳孔变
大时阳气的出大于入，阳不
入阴故而失眠。我就是通过
这个“象”，判断出患者有失
眠的症状，从而对症下药，
调理好了她的疾患。
一旦掌握了望诊的方法
，就可以执简御繁，准确判
断出所需要的信息，掌握规
律和事物的走向。比如说当
一个物体被抛出时，它的起
点就决定了它的终点（抛物
线原理）。我们人也是这样
，你找到他的“象”，就找到
“象”的起点了，那你就知道
“象”的终点在哪了。
为什么知道“象”就能找
出产生“象”的原因呢？
因为有其气必有其形，
有其形一定有其气。比如，
看一个心胸开阔的人，他的
印堂可能比较宽；心胸特别
狭窄的人，他的印堂会非常
窄。面相是你长时间的心理
活动表现在外的征象。学习
望诊能让我们对问题本质认
识得更加清晰。
中医的望诊包含面诊、
手诊、舌诊等，本书主要讲
解了《黄帝内经》面诊的内
容。
人体面部的络脉丰富，
为脏腑气血之外荣，经脉之
所聚。《黄帝内经·灵枢》
曰：“十二经脉，三百六十
五络，其血气皆上于面而走
空窍。”中医认为，人体的
五脏六腑在面部都有一定的
反射区，面部就是脏腑的“
外衣”。
在古代，中医通过观察
患者的身体特征来确定这个
人是否患病，患的什么病，
以及患病轻重。一个普通人
学会了望诊，则也能通过观
察面部中各反射区的神、色
、形态等变化，判断自己或
家人五脏六腑各个部位的健
康状况。
本书的内容，包含看眼
识病，看耳识病，看面色识
病，以及看牙、看人中、看
皱纹、看印堂、看眼袋、看
眉形、看头发、看咽喉识病
等，大家掌握了这些知识，
则可以轻松预知自己或家人
健康与否。
人之所以会得病，是因
为身体的气血、阴阳不平衡
。而气血、阴阳之所以不平
衡，是因为你内心的世界不
平衡。所以，身体上的“象”
（症状）是一个人内心以及
生活方式的显现。我们应该
感恩疾病，因为它在用特殊
的方式唤醒我们——通过调
理来唤醒内心，从而改自己
不良的生活方式、改自己的
形、改自己的命运，这才是
我们学习望诊的用处。
愿朋友们学习了本书中
面诊的知识之后，可以助人
助己，引人归于正途。
王栋
2021年10月8日