本书由长期奋战在医疗一线的专家编写，主要普及肺病及肺部保健的知识，讲解肺炎、慢性阻塞性肺疾病、肺癌、支气管扩张症等常见肺病的发病机制和治疗方法，让广大群众能够轻易理解晦涩的医学知识，从而学会自我保健。

刘小虹，主任医师，教授，博士研究生导师，广东省名中医，广东省首批名中医师承项目指导老师，广东省呼吸病重点专科学术带头人。
国家科学技术奖评审委员，国家自然科学基金评审专家，中华中医药学会产业化分会主任委员，世界中医药学会联合会科技发展专业委员会理事会副会长，广东省科学技术协会常务委员，广东省中西医结合学会副会长，广东省中西医结合学会呼吸专业委员会主任委员。
从事中医药防治呼吸系统疾病30多年，擅长使用中医药防治慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、肺部小结节、肺癌、肺部感染和肺间质纤维化等疾病。
主持国家自然科学基金等项目20多项，发表论文100余篇，培养硕士博士研究生60多人，荣获广东省“南粤优秀教师”“新南方优秀教师”称号。

察言观色知肺病
晨起喷嚏、鼻塞、流涕，过敏性鼻炎来犯
长期咳嗽、咽痒、咽部有异物感，小心慢性咽炎来袭
感冒是这辈子最容易找上门的疾病
久咳不愈，当心肺炎来袭
喘息、咳嗽、胸闷，可能是哮喘
反复咳、痰、喘，原来是慢性阻塞性肺疾病
中老年人干咳、声音嘶哑，竟然有可能是肺癌
咳嗽、咯血、痰多，可能是支气管扩张
咳嗽、咯血、发热、消瘦，当心是肺结核
突发胸痛、呼吸困难，可能是气胸
旅途久坐突发呼吸困难，小心肺栓塞
肺病检查方法
排查肺部疾病的第一道关口：胸片
筛查早期肺癌的主要方法：CT检查
深入肺部的“火眼金睛”：电子支气管镜检查
肺活量不容忽视：肺功能检查
打呼噜不容忽视：睡眠呼吸监测
养生先养肺
以气养肺：气在人在，气为根本
以动养肺：生命在于运动
以笑养肺：笑笑，十年少
以食养肺：舌尖上的智慧
以茶养肺：茶杯里的个性化养生
养肺五招：按穴、摩鼻、摩喉、拍肺、天灸
肺病康复知多少
生活中的养肺学问
多尘环境工作者，清肺化痰远离尘肺
家庭“煮”妇，当心油烟
悲愁伤肺，远离悲伤不做现代版的“林妹妹”
吸烟、二手烟伤肺，烟毒猛于虎
雾霾来袭，如何做到自强不“吸”
乔迁新居，当心甲醛
加湿器用对了养肺，用错了伤肺
空气清新剂原来也会伤肺
空调很舒服，谨防“空调病”
香水、蚊香竟然容易致哮喘、胸闷
招人恼的“痘痘”，原来是肺热在作怪
招人恼的“酒渣鼻”，原来还是肺热在作怪

中共中央、国务院高度
重视人民卫生健康事业。
2016年8月，习近平总书记
在全国卫生与健康大会上强
调“没有全民健康，就没有
全面小康”，又做了具体阐
明：“健康是促进人的全面
发展的必然要求，是经济社
会发展的基础条件，是民族
昌盛和国家富强的重要标志
，也是广大人民群众的共同
追求。”
2016年，中共中央、国
务院发布了《“健康中国
2030”规划纲要》，确立了“
以人民健康为中心”的大健
康观。《规划纲要》中提到
要发挥中医“治未病”的优势
，指明要发挥中医药在慢性
病防治中的作用。
国家中医药管理局启动
了“治未病”健康工程，并制
定出台了《中医医院“治未
病”科建设与管理指南(试行
)》，这不仅为“治未病”学
科建设增加了更多使用内涵
，更为提升全民健康素质做
出了重大决策。
早在几千年前，我们的
祖先就已提出“治未病”的学
术观点，并传承至今。《黄
帝内经·素问·四气调神大论
篇》日：“是故圣人不治已
病治未病，不治已乱治未乱
，此之谓也。夫病已成而后
药之，乱已成而后治之，譬
犹渴而穿井、斗而铸锥，不
亦晚乎!”国家提出的“健康
中国”概念与中医“治未病”
的思想不谋而合。对于疾病
的防治，关键在一个“早”字
，疾病要早预防、早治疗，
才能把疾病对人体的损害控
制在最低程度。对于国家来
说，提高人民的健康水平，
就需要将疾病防控的重点落
在基层，让“医疗资源下沉”
；而对于广大人民群众来说
，掌握健康与疾病的基本知
识是预防疾病的关键和基础
。
上工治未病，“健康中国
名医在身边”这个系列，即
是为了让广大人民群众掌握
健康与疾病的基本知识而出
版的一套丛书。此丛书从广
大群众感兴趣的防治议题人
手，把复杂的、难以理解的
专业术语，用通俗易懂的语
言表达出来，起到了较全面
地普及常见疾病防治知识的
作用。丛书内容生动丰富，
简易实用，较全面地涵盖了
中医药防治疾病的基础知识
，弘扬了中医学防治疾病的
精神内涵。此套丛书实用价
值高，它普及了大健康概念
，尤其对指导广大人民群众
正确预防疾病、促进患者早
日康复大有益处，诚属难能
可贵之作，故乐而为序。
国医大师沈宝藩
2021年12月6日