本书是一部教育随笔。书中内容根据杨彭嵛老师的讲课音频改编而成，共21章，结合案例及作者的亲身体会，针对青少年学习、成长过程中的21个常见问题，为他们进行解析、开导，希望孩子们能够在成长的路上感恩父母，并对自己充满信心和希望，不断学习和成长。

杨彭嵛，新乡学院教师，2008年追随吉林大学董进宇教授学习研究落地现代家庭教育原理和方法，深度走访和辅导过1000多个家庭，在中小学生的教育和家长的教育能力提升上，有扎实的理论功底和丰富的实战经验。

第一章 以“成长”为目标的人生
第二章 自我定义与时间
第三章 快乐学习的秘诀
第四章 我们为什么要上学
第五章 我有一个梦想
第六章 父亲的草原母亲的河
第七章 生命的摆渡者
第八章 群体表现与优越感目标
第九章 书包里的玫瑰
第十章 学会独处
第十一章 向拖延说“不”
第十二章 想要与需要
第十三章 解忧杂货店
第十四章 难与易
第十五章 共同要素
第十六章 作茧自缚与破茧成蝶
第十七章 你相信自己吗
第十八章 快乐是你的责任
第十九章 会读没用的书
第二十章 认识你自己
第二十一章 卓越路标，领航梦想
后记

寻找你人生的最高版本
这是杨彭嵛老师出版的第二
本书。他邀请我写一个序，
我非常高兴。思考再三，我
想对所有的读者说：要想有
一个好的人生，向上向善发
展，必须要找到你人生的最
高版本！这个想法和认知来
自今年寒假假期给青少年开
办的线上生命成长课。为了
讲好它，我深入研究了几个
伟大的人物，其中有毛泽东
、周恩来、朱德。我通读了
几十本关于他们的传记和研
究著作，我惊奇地发现，他
们在童年或青少年时期，都
找到了自己人生的最高版本
。
毛泽东主席，生于1893
年湖南湖潭县韶山冲一个农
民家庭，1902年他在家乡
韶山六所私塾完成启蒙教育
，1910年考入湘乡东山小
学，在此期间大量阅读书籍
。他曾经读了《世界英豪传
》，书中的华盛顿、林肯、
彼得大帝等人物波澜壮阔的
一生深深打动了少年毛泽东
。他立志要成为那样的人。
周恩来总理，生于1898
年江苏淮安驸马巷，在他不
满周岁时，被过继给了重病
中的亲叔叔。叔叔去世后，
叔叔的妻子陈氏视周恩来为
已出，精心培养和教育。陈
氏出身书香门第，精于诗书
和历史。她曾给童年的周恩
来多次讲到历史人物韩信忍
受胯下之辱和诸葛亮鞠躬尽
瘁创下丰功伟绩的故事。童
年的周恩来决心成为这样的
名将和名相。
朱德总司令生于1886年
四川仪陇县的一个佃农家庭
。家境赤贫，数年吃不饱、
穿不暖。但是少年朱德爱学
习、爱读书、爱听故事，记
忆力惊人。当时有一个走街
串巷以编席子为生的曾任太
平天国石达开部队的老兵，
每年都来朱德家编席子。编
席子时面对全家人讲太平天
国翼王石达开如何变卖家产
支援金田起义，为天下劳苦
大众谋幸福的事迹，少年朱
德每次听都兴奋不已，发誓
要做像石达开一样的人物。
朱德37岁时成为少将旅长，
却放弃官位军职与财物，毅
然决定去欧洲留学，寻求让
中华民族富强的思想和途径
。
他们三人为什么会这样
做？他们为什么会活出这样
波澜壮阔的人生，为中华民
族创造出这样的丰功伟绩？
我从著名教育专家、青少年
人生规划导师董进宇博士的
文章中找到了答案。
董进宇博士在《五十岁
看人生》中说：每个人都是
他自己命运的总设计师。人
这一辈子，是富还是穷，是
好还是坏，是成功还是失败
，是辉煌还是暗淡，是幸福
还是悲惨，是轰轰烈烈还是
凄凄惨惨，完全是由自己创
造的。
人生命运之轮的密码就
是三个词：是（be）、做
（do）、有（have）。
是，就是自我定义——你
认为你是什么样的人。我们
来到这个世界，没有人知道
我们是什么样的人，这里关
键在于你认为自己是什么样
的人。我们一切外在的行为
，都是为了证明和实现我们
内心的自我认知。我们所做
的一切事情都是为了表现“
我是谁”。
如果你认为你是一个品
德高尚的人，你就会像一个
品格高尚的人一样思考，进
而你就会做一个品德高尚的
人应该做的事情，根据人际
互动法则，别人就会把你当
成一个品格高尚的人来对待
，最后你就真的发现自己是
一个品格高尚的人；如果你
认为你是一个富人，你就会
像一个富人一样思考，进而
去做富人所做的事情，最后
你真的拥有了财富；当你认
为你是一个有能力的人，你
就会开发自己的潜能，进而
去做一个有能力的人该做的
事，最后你真的成了一个有
能力的人；当你认为自己是
一个成功的人，你就会去研
究成功的规律，去做成功需
要你做的事，把事情做成功
后，你就真的成了一个成功
的人……
记住，你每天的所思所
想、所行所为，都是为了证
明或实现你的自我定义，你
是用一切外在事实来证明“
你是谁”。懂得了这一点，
就等于你抓住了命运之神的
权杖，你想要什么样的人生
都可以实现。
所以，人生最关键的问
题就是想清楚“你是谁”，按
心中的最高理想，给自己一
个最佳定义，然后你的人生
由此展开。到最后，你会发
现是你自己创造了你的命运
！
人生应该以成长为中轴
，找到你人生的最高版本，
设定理想中的自己，给自己
一个最佳的定义，然后去模
仿他、接近他、成为他、超
越他！你的人生绝对精彩纷
呈，你一定会成为一个优秀
、杰出、卓越、伟大的人。
张飞亮
2021年12月7日
邯郸

亲爱的孩子，无论何时，都不要放弃自己。只要你愿意始终探索自己、认识自己，你会成为一个独立、坚强、坦率、勇敢、成熟的人。
本书针对孩子在成长过程中出现的心理问题进行了详细分析，结合案例及作者的亲身体会，旨在帮助孩子解决这些问题，让孩子健康成长。

永远忘不了那个夏天，
第一次与我的孩子相见，我
看着他清澈的眼眸，像做梦
一样。他那么小，那么柔软
，我抱起他的时候不知所措
、小心翼翼，生怕不小心把
他抱坏了。那一刻，我知道
我爱上了他，像被施了某种
神奇的魔法一样。
他会笑、会哭，可是他
不会说话，也不会照料自己
；再长大一些，他学会了走
路，也会撒泼、打滚儿、耍
赖皮，会逗人开心，也会让
人苦恼。可是，他是我的天
使，是我生命里最珍贵的礼
物，也像是我的梦想。
后来，我遇到了更多的
家庭和孩子，陪他们笑，陪
他们哭，快乐着他们的快乐
，忧伤着他们的忧伤。我很
庆幸，能有这样的机会参与
这些家庭和孩子的成长，我
的内心被深深震撼。原来，
每一个孩子都是无比美丽的
天使，每一个孩子都是上帝
送给父母的最珍贵的礼物。
也因如此，我不断地想
到我的父母、我的老师、我
的同学和朋友；想到我曾经
也是个孩子，也曾经懵懵懂
懂、磕磕绊绊地走在成长的
路上；想到曾经想要自我放
弃的每一个瞬间；想到每一
次即将坠入谷底的艰难转身
；想到每一个在我迷茫时拉
过我一把的人。我内心很感
动．也很感恩，曾经那个无
助的孩子已经顺利长大。
各位同学，亲爱的孩子
，请允许我称呼你为亲爱的
孩子，因为在我的心里，你
是那么的珍贵，你值得拥有
世界上一切最美好的事物。
在我的内心，特别盼望你能
幸福快乐地度过一生。所以
，我有很多的话想要对你说
。其实，我很早就想说，只
是每每话到嘴边，不知该如
何开口，感到力不从心。因
为你是那么的珍贵，我生怕
自己的人生道理让你难以入
耳。伴随着很多孩子的成长
，十多年过去了，我想，我
可能还是说说比较好。
亲爱的孩子，成长的过
程，总是伴随着迷茫、孤独
、怀疑、痛苦，有时你可能
会感觉生活陷入了一个怪圈
，身体内仿佛有另一个自己
，他呐喊、挣扎，却常常事
与愿违。我也曾在这些挣扎
中挣扎，也曾因内心的彷徨
、孤独而独自哭泣，为生活
的失控而感到抱歉，常常会
感到疲惫，感到受伤，感到
无助，感到迷茫。我也渴望
得到更多的温暖，渴望得到
真正的爱。直到长大后，我
才明白，这就是喜、怒、哀
、伤、酸、甜、苦、辣交织
的成长．终有一天，你会感
受到成长的力量。所以，亲
爱的孩子，无论何时，都不
要放弃自己，你会像我一样
，按时长大。只要你愿意始
终探索你自己、认识你自己
。你会成为一个独立、坚强
、坦率、勇敢、成熟的人。
亲爱的孩子，看那岸边
的柳条在醉人的风中翩翩起
舞，翠绿的树苗畅快地汲取
着甘甜的雨露，闪烁的星光
坚定地在天际散发着它的光
芒。当你感到迷茫无助无法
向前的时候，要试着拨开眼
前的迷雾，去找到我们生活
中如金子般珍贵的美好与欢
乐，你会因此找到自己心中
的向往，找到方向，找到力
量，也找到自己。
亲爱的孩子，我想对你
说，在你成长的过程中，重
要的不是寻找答案，而是提
出问题；不是把控结果，而
是走向远方；不是成就期望
，而是成为自己！我盼望你
能不断地认识你自己，要知
道自己是独一无二的存在；
我盼望你在仰望星空期盼未
来的同时，能把握当下、脚
踏实地，重视时间的价值，
做让自己感到真正幸福快乐
的事情。要相信，总有一天
，你会到达理想的彼岸。
亲爱的孩子，我热切地
期盼着那一天；我对此深信
不疑。

我现在在扬州，窗外是一大团一大团的雾，向远方看去，什么也看不见，这就像我们在某个年龄、某个特定的时间段一样，深陷一团迷雾之中，看不见远方，也看不见未来，更看不见迷雾中的自己……
我们无法想象，在未来的3年、5年、10年，甚至20年之后，会有一个怎样的自己在等着与你拥抱；也不能预判在久远的未来会发生些什么。但可以大胆地去想象在未来的3年、5年、10年、20年之后，将有一个更帅气、更漂亮的自己，一个更美好、更温暖的自己，一个更有力量、更有担当的自己在等着我们，在等着握我们的手，在等着敞开怀抱去拥抱我们。
倘若我还有这样的一个机会，那我一定会更愿意去想象这样一个美好的场景，但是我已经没有办法像还处于学生时代的你们一样去畅想，我只能回溯我的过去，回溯我还是你们这个年龄的时候。
小学阶段的我，是个瘦弱、笨笨的小男孩。我的父母跟你们的父母一样，有着望子成龙、望女成凤的美好愿望，对我寄予了很高的期望，但时至今日，我依然清楚地记得当时我那令人绝望的学习成绩，被老师留下背课文、补作业更是常有的事情。那时候，我看不到自己的未来在哪里，我的父母、爷爷、奶奶也看不清我的未来到底什么样。
于是，我的父亲就把我送到了老家那边的林州市业余体校，我的中学阶段，有两年都是在那里度过的。很多人都说把孩子送到那里，孩子是要吃大苦遭大罪的。但我心里明白，我的父母把我送到那里是带着美好期许的，也许我将来能当个运动员！那个时候的我，真的不知道苦是什么，我只能困在迷雾中向前行走着。我第一次觉得我是可以去梦想成为一名运动员的，至少我再也不用每天硬着头皮去学习了。
然而，一切并没有如我所愿。在初中二年级下半学期，因为运动过量尿血了，于是我的运动员之梦破碎了……很长一段时间，我再度陷入了迷茫，我不知道如果我连体育都不能训练了，那我的未来会怎么样。
后来，我转入了一所普通初中，在那里我真正地感受到了前所未有的压力。在体校，我们一天只有4节课，剩下的时间都是训练，而转入普通初中之后，我感觉自己就像是一个白痴，那个时候我最不能接受的事情，就是别人说我是体校转过来的学生，说我是一个头脑简单、四肢发达的孩子。
幸运的是，那个时候有一句话一直萦绕在我的耳边鼓励着我，那就是“不蒸馒头争口气”。当时面对压力，面对即将到来的中考，我常常用这句话给自己打气：我的学习成绩没有办法和别人比，那我就跟自己比，不蒸馒头争口气，我要为自己争一口气。所以我在初三那一年学习特别努力，并且那一年也是我感到学习特别快乐的一年。那时候，我忘记了一切，只是拼命地学习，努力地想要证明自己。中考成绩出来后，我被自己的成绩吓了一跳，我从没想过我会以全校第六名、全班第一名的成绩考进林州市的一所重点高中。
进入高中阶段，我的成绩让我觉得我的未来是一片坦途、一片光亮。然而，在高二那一年，我和我的班主任老师发生了激烈的冲突和矛盾，那个时候的我无论如何都看不上这个老师，横竖觉得他不顺眼，不愿意听他讲话，不愿意学他的这门课，甚至故意不写他布置的作业。于是，我的成绩急剧下滑，我眼睁睁地看着自己的名次逐步滑出了学校的榜单之外。
在我成绩下滑得很厉害的这个阶段，有一个同学跟我说：“像你这样的学生，如果能考上大学，母猪都能上树！”而我的爷爷则鼓励我说：“如果你能考上大专，我就在村里边给你放一场电影。”所以，我在高三时开始调整自己，想着就算是为了这场电影也要努力学习。
高考结束后，我考上了一所本科院校。
那么，我想和你们分享的是什么呢？
在这样的一个年龄，如果向前看，可能真的就是一团“迷雾”，我们看不见在更遥远的未来会有怎样的情境等着我们，也不清楚多年后的自己会成为什么样子，我们多少会有一点儿恐惧、一点儿迷茫，但还有一点儿期望，也许我们能遇见一个更好的自己呢？在这团“迷雾”之中，我们能够去把控的好像已经不仅仅局限于未来我们一定能考上一所什么样的学校，成为一个什么样的人，因为影响这些结果的因素太多了。如果我从40岁这个年龄回溯，我发现我们唯一能把控的就是让今天的自己比昨天的自己再好一点儿。
也许是因为我自己有过这样一段无助、迷茫的经历，所以我更愿意和许多孩子交朋友，每当我看到孩子们在挣扎、在迷茫、在恐惧、在哭泣时，我就特别难受，特别能感同身受，我希望我能和他们在一起。
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