本书是中世纪著名的犹太旅行家拉比·本杰明的游记。12世纪，他游历了欧洲、亚洲和非洲。较为完整地记载了12世纪犹太人所生活的国家与地区与犹太人流散状态，记载了当时代欧、亚、非诸地著名历史事件以及大量有趣、真实的历史信息。是研究12世纪中后期，尤其是十字军东征时期，欧洲、亚洲与非洲诸地关系与商业贸易史极为详实、宝贵的文献史料。尤其是作者首次提到与印度的贸易，第一位明确地提到中国，并详细记述到达中国的海路行程，为研究此时中国与西方交流的重要文献。

亚设译本介绍
马库斯·南森·阿德勒译本前言
希伯来文版前言
第一卷 欧洲
一、萨拉戈萨、巴塞罗那与纳博讷
二、贝济耶、蒙彼利埃与吕内尔
三、博凯尔（珀斯奇瑞斯）、圣吉尔斯、阿尔勒与马赛
四、热那亚、匹萨与卢卡
五、罗马
六、索伦托、那不勒斯与萨勒诺
七、阿马尔菲、贝内文托、塔兰托与布林迪西
八、奥特朗托、科孚岛、勒班陀与底比斯
九、奈戈旁特（伊戈旁）、萨洛尼卡与阿比多斯
十、君士坦丁堡
十一、罗都斯徒、加利波利、萨摩斯岛与罗德斯岛
第二卷 亚洲
十二、塞浦路斯、科里库斯、马米斯特斯与安条克
十三、莱加与杰比雷（迦巴勒）
十四、杰比雷（迦巴勒）、贝鲁特、西顿与提尔
十五、阿卡、海法、迦密山与迦百农
十六、凯撒利亚、路斯（卢德）、撒玛利亚与纳布卢斯
十七、基利波山与耶路撒冷
十八、伯利恒与希伯伦
十九、拜特·贾伯林、示罗、拉姆拉与雅比尼
二十、帕密斯、亚实基伦、泽林与太巴列
二十一、特布尼、梅龙、卡迪斯与布里拿斯
二十二、大马士革
二十三、基拉（迦列）、撒迦、达莫与芮哈（设扎尔）
二十四、达拉特、阿勒颇、卡拉特·加巴与拉卡
二十五、哈兰、拉斯-埃尔-艾因、尼斯比斯与耶泽尔·本·奥马尔
二十六、摩苏尔、拉哈巴、朱巴与奥克巴拉
二十七、巴格达
二十八、伽黑甘（伽兹甘）、巴比伦、希拉与拿帕查（卡夫里）
二十九、以西结犹太会堂、克茨拿、艾因·亚法塔与库法
三十、苏拉、沙菲贾底布、埃尔·朱巴（埃尔·安巴尔）、希拉（示巴）
三十一、蒂尔马斯、塔拿姆、黑巴尔、韦拉（韦雷）
三十二、瓦西特、巴士拉、胡齐斯坦与书珊（苏萨）
三十三、鲁德巴尔、木剌夷与阿马瑞耶（阿马迪耶）
三十四、哈马丹、泰伯里斯坦、伊斯法罕、基瓦（加兹尼）
三十五、撒马尔罕、吐蕃与加兹温（尼沙布尔山）
三十六、胡齐斯坦、基什、埃尔-卡提法与印度奎隆
三十七、哈迪岛（伊布里格岛）、中国、僧伽罗与宰比德
第三卷 非洲
三十八、阿丹、努比亚、阿斯旺与法尤姆
三十九、麦西拉姆
四十、亚历山大里亚
四十一、杜姆亚特、苏巴特与特尼斯
第四卷 欧洲
四十二、西西里岛、墨西拿与巴勒莫
四十三、德国、波希米亚与斯拉沃尼亚
四十四、法国巴黎
索引
译后记

这是约拿之子已故拉比
本杰明所著的行纪，他来自
纳瓦拉王国的图德拉。他（
从故乡图德拉出发），到达
过其行纪中所记载的很多遥
远的国度。他记载下了在每
一处地方自己亲眼所见以及
诚实之人所言之事，这些人
的名字在西班牙被人熟知（
本杰明所记之事先前在西班
牙都不为人知）。
拉比本杰明也提到了所
到之地［一些哲人（Sage)
］与主要（杰出）的人士。
希伯来历4933（933）年（
即公元1173年），他带着
他的记载回到卡斯提尔
（Castile）。
据说拉比本杰明充满智
慧、善解人意、博学［深谙
律法与犹太律法（Halacha
）］。经过严格的探究，证
明他所言之事真实而正确（
准确、忠于事实、前后一致
），因为他是一位正直（值
得信赖）的人。