本书分为上篇总论和下篇中医健康管理实践两部分，上篇包括绪论、中医健康管理基础两章，分别介绍了健康管理的具体内容和进行健康管理需要掌握的中医基本知识，下篇包括健康状态评估、中医健康管理、亚健康中医健康管理和疾病中医健康管理四章，分别介绍了健康状态评估方法、不同人群及其不同健康状态的中医健康管理方法。
本书适合医学院校医疗、护理专业学生和临床各科医护人员阅读，也适合寻求健康维护、亚健康调理和慢病管理的人群阅读。

上篇 总论
第一章 绪论
第一节 健康管理
第二节 冶未病
第三节 中医健康管理
第二章 中医健康管理基础
第一节 帷体质
第二节 食物的四性五味
第三节 慎避邪气
第四节 营养知识
第五节 中医非药物疗法知识
第六节 运动知识
第七节 健康体检
第八节 儿童健康体检
第九节 心理健康
第十节 其他知识
下篇 中医健康管理实践
第三章 健康状态评估
第一节 健康危险因素评估
第二节 健康评估
第三节 健康风险评估
第四章 中医健康管理
第一节 儿童中医健康管理
第三节 老年人中医健康管理
第四节 女性中医健康管理
第五节 男性中医健康管理
第五章 亚健康中医健康管理
第一节 偏颇体质中医健康管理
第二节 儿童亚健康中医健康管理
第三节 老年人亚健康中医健康管理
第四节 女性亚健康中医健康管理
第五节 男性亚健康中医健康管理
第六章 疾病中医健康管理
第一节 肥胖症中医健康管理
第二节 血脂异常中医健康管理
第三节 高尿酸血症与痛风中医健康管理
第四节 糖尿病中医健康管理
第五节 高血压中医健康管理
第六节 脑卒中中医健康管理
第七节 睡眠障碍中医健康管理
第八节 乳腺增生症中医健康管理
第九节 痛经中医健康管理
第十节 痤疮中医健康管理
第十一节 围绝经期综合征中医健康管理
第十二节 便秘中医健康管理
第十三节 儿童疾病中医健康管理
第十四节 颈椎病中医健康管理
第十五节 腰椎间盘突出症中医健康管理
第十六节 退行性骨性关节炎中医健康管理
第十七节 骨质疏松症中医健康管理
第十八节 慢性疲劳综合征中医健康管理
附录
参考文献

中医健康管理是根据中
医学基本理论，基于中医“
整体观”“治未病”思想，结
合健康管理学的理念，对个
体或社会群体的健康状态进
行系统的信息采集、评估、
调理以及跟踪服务，从而提
高人口健康素质的动态服务
过程。中医健康管理学是中
医学的一个分支学科，与西
医学关系密切，是中西医医
学与管理学、心理学、营养
学等多学科交叉的、实践性
很强
目前威胁我国居民健康
和寿命的主要疾病是慢性非
传染性疾病，如高血压、糖
尿病、冠心病、恶性肿瘤等
。这些疾病造成了家庭和社
会的沉重经济负担。研究表
明，科学地管理健康，能够
有效降低这些慢性非传染性
疾病的发病率和致死致残率
，减少合并症的发生。中医
健康管理将中医治未病和西
医健康管理的思想、技术和
方法有机结合，将整体观、
治未病思想、中医体质理论
、食物的四性五味学说、传
统非药物疗法和养生方法融
入健康管理的所有环节和措
施中，在健康评估的基础上
，充分发挥中医药的优势，
运用中西医干预手段对健康
、亚健康、疾病等不同的健
康状态进行调理，形成中西
医优势互补的、可操作性强
、依从性高的具有中医特色
的健康管理方法，整体上对
个人的健康状态进行评估，
实现真正意义上的个体化健
康管理。在临床中采用中西
医优势互补的健康管理方法
，指导患者进行全生命周期
的中医健康管理，改善生活
方式，掌握中医特色防病技
术和方法，以达到少生病、
晚生病甚至不生病的目的，
对改善生活质量、降低医疗
成本将发挥重要作用。
本书分上篇和下篇两部
分。上篇总论共两章十三节
，介绍健康管理、治未病、
中医健康管理等相关概念和
中医健康管理基础知识，下
篇共四章三十一节，介绍健
康状态评估和中医健康管理
、亚健康中医健康管理和疾
病中医健康管理的流程、内
容和方法。
本书编写者均来自临床
，有丰富的临床经验，以黑
龙江省科学技术厅、黑龙江
省应用技术研究与开发项目
计划软科学项目“黑龙江中
医健康管理服务模式研究与
应用”的研究结果为依托，
总结过去十余年治未病中心
的中医健康管理工作，整体
内容突出实用性，突出中医
优势特色，中西医优势互补
，挖掘中医成熟、安全、有
效的干预技术，临床可操作
性强。
本书在编写过程中，得
到中央财政安排专项资
金“2020年度省、市治未病
中心能力建设专项资金”、
黑龙江中医药大学附属第一
医院、各位主审专家、学术
顾问和科学出版社鲍燕编辑
的大力支持，在此表示衷心
的感谢。由于中医健康管理
刚刚起步，加之编者学识有
限，书中难免存在疏漏和不
妥之处，敬请专家和读者批
评指正，以便今后修订和完
善。