《竞聘演讲脱颖而出》是著名演讲力训练专家、“张嘴就来”演讲力训练机构创始人、首席讲师文若河老师及其团队多年竞聘辅导经验的总结与升华之作，是竞聘者成功竞聘不可多得的指导宝典。
本书以心理学和演讲学理论为依托，通过大量典型案例，全面分析了竞聘的内在规律，系统总结出一套实用易学的演讲方法，让竞聘者撰稿有方、演讲有术、表现有法、应对有度，在竞聘中脱颖而出！

文若河
演讲力训练专家，张嘴就来演讲力训练机构创始人，北大、复旦、厦大等十余所高校EMBA班、总裁班特邀演讲力讲师，著有《会说话，得天下》《竟聘演讲轻松过关》等多部口才专著。
文老师长期致力于公众演讲的理论研究和教学实践，构建了中国本土式口才训练体系——“口才树”理论，将演讲力训练引入科学、系统、实用的轨道。每月在北大、复旦、浙大面向企业总裁、职场人士开设的演讲力训练营备受欢迎。

绪论 漫谈竞聘演讲
第一章 打造强大自信的心态
第1节 我的眼中没有你—转移注意法
第2节 家中有粮心不慌—充足准备法
第3节 优劣就在一念间—劣势利用法
第4节 听众之中找朋友—群体回归法
第5节 战胜困难靠自己—自我暗示法
第6节 最是面子输得起—厚黑无敌法
第二章 书写直逼人心的演讲文稿
第1节 “四种方法”搞定开场白
第2节 “三个一”串起主体内容
第3节 “三句话”编织精彩结尾
第三章 演绎独具风采的两种语言
第1节 有声语言—让文字飞扬
第2节 态势语言—让情感绽放
第四章 练就沉着从容的应对技巧
第1节 控场—展现急智的良机
第2节 答辩—从从容容才是真
附录 竞聘演讲范文
为生命播撒爱的光芒—内分泌科护士长竞聘演讲稿
服务是金—联社副主任竞聘演讲稿
用爱托起明天的太阳—阳光幼儿园园长竞聘演讲稿
安全科科长，非我莫属—安全科科长竞聘演讲稿
态度决定一切—电信客户经理竞聘演讲稿

非常高兴《竞聘演讲脱
颖而出》终于和大家见面了
。感谢各位朋友对这本书出
版所给予的关心和支持。我
为什么要写这样一本书呢？
这恐怕还要从竞聘的实质谈
起。
在现实生活中，我们经
常会碰到这样的情况，十几
甚至几十个人同时参加竞聘
演讲，那些口若悬河、侃侃
而谈的人，获胜的概率相当
高。而那些言辞乏味、演讲
糟糕的人，多半难逃被淘汰
的命运。所以，人们很自然
地认为，演讲的好坏对竞聘
的成败起着十分关键的作用
。
可是，这仅仅是我们看
到的表面现象。虽然作为一
名长期从事演讲理论研究与
培训的工作者，我在很多场
合都会反复强调演讲的重要
性，但是，有一句古话我也
铭记在心，那就是：“皮之
不存，毛将焉附？”卓越的
演讲只有依托于出色的工作
能力，才能绽放华彩。竞聘
不是“脱口秀”的赛场，而是
实力和能力的“角斗场”！
既然竞聘最终比拼的是
工作能力而不是演讲水平，
我为什么还要花时间、花精
力写这本书，指导大家进行
竞聘演讲呢？因为，演讲力
（演讲的能力）是所有职场
人士必须具备的能力，大家
要像会打字、会使用电脑一
样会演讲。会演讲不应成为
某一部分职场人土获胜的最
后筹码，也不应该成为压垮
某一部分职场人土的“最后
一根稻草”。以一“讲”定乾
坤的竞聘是不科学的，仅仅
是由于演讲没有发挥好而落
聘的现象更是不应该出现的
。
我为什么要这么说呢？
在这里我想做一个简单的类
比。现在大家工作都离不开
电脑，我们就用大家最熟悉
的台式电脑来打比方。竞聘
者的工作能力就好比是电脑
的主机，你机器的硬件好不
好、速度快不快、内存大不
大，决定着你这台机器是不
是好用。演讲水平是什么呢
？演讲水平就如同电脑的显
示器。如果显示器坏了，不
出图像了，那你的机器性能
再优越别人也感知不到。大
家想想，这是不是挺让人“
窝火”的事啊？实际上不光
是竞聘者个人“窝火”，对用
人单位来说也是一种损失。
很显然，一台电脑，如果显
示器有问题，不能显示图像
，那这台机器究竟是好是坏
大家是无从判断的，大家既
不能武断地说它一定不好，
但也不能大包大揽地说它好
，怎么办呢？暂时弃之不用
吧，这样就有可能产生对人
才“错杀”“误杀”的现象，真
正优秀的人才就有可能会被
埋没。在我的演讲培训课上
，我就经常听到学员这样说
：“我的工作能力比竞争对
手强，工作做的比他多，但
不如他会表达，最终得不到
升职，我冤呢！”
说到这里，大家应该理
解了，我这本书实际上可以
看作是“显示器的维修指南”
。大家按照手册上提供的方
法和步骤，慢慢地就可以把
自己的“显示器”调整到最佳
状态。也只有所有竞聘参加
者的“显示器”都调整到了最
佳状态，在这种状况下进行
的竞聘才是最公正、最有意
义的竞聘，才能保证最优秀
的人才脱颖而出，这对个人
来讲是成功，对用人单位来
说则是天大的幸事。
那么，我们的“显示器”
究竟好不好修复和保养呢？
我认为还是比较容易的。因
为，竞聘演讲虽然属于公众
演讲的范畴，但毕竟只是公
众演讲中一个小的分支，而
且是一个特点非常明确和突
出的分支。竞聘演讲说白了
就是竞聘参与者在演讲台上
介绍自己、展示自己，赢得
信任和支持的过程。我是谁
？我为什么能够胜任所竞聘
的职务？我的工作规划是什
么？无论竞聘演讲时语言怎
样变化，这三大方面的内容
是固定不变的。这就为我们
的竞聘演讲提供了一个脉络
，所以和其他演讲相比，竞
聘演讲比较好掌握，只要把
这三方面的内容谈清楚、谈
明白，说到评委和听众的心
坎上，那你就会越来越接近
成功。当然在做好这些之前
，大家还要解决一个最根本
的问题——克服竞聘演讲时
的紧张恐惧心理，以轻松、
自信的状态出现在演讲台上
。
在这本书中，对于以上
问题，以及其他与竞聘演讲
相关的一系列问题，我都给
出了细致的分析和切实可行
的操作方法。作为一名演讲
教练，这么多年来，我辅导
了太多太多的人通过竞聘演
讲迎来了职业生涯的重大改
变。
这本小册子是我近二十
年来辅导竞聘演讲的经验所
得。花一点时间翻开看一看
，你就会发现——竞聘演讲
原来很简单。我相信，在你
翻开这本小册子的同时，你
正为自己的职业生涯翻开崭
新的一页。衷心地祝福你！
文若河
2022年元旦