这是一本结合了文字和漫画形式的护肤书。书中以“水煮蛋”作为理想肤质的代表，设计了形形色色的卡通蛋的形象来代表不同类型的皮肤，并针对肤质类型给出对应的护肤建议。作者化繁为简，用轻松诙谐的方式讲解基础护肤知识，探讨了许多当下流行的护肤理念，以及如何根据肤质选择护肤品。这本书形式新颖，内容轻松活泼，很适合作为学习护肤知识的入门书。

王宇
资深护肤达人，曾因采取不正确的护肤方式，让皮肤长年处于水深火热中，在京城求遍各大知名中西医皮肤科医生。她曾到瑞士、英国、日本等多国的美容诊所体验交流，最终摸索出一套适合小白以及护肤爱好者的护肤新方法。

第1章 那些你忽略的护肤日常
洗净铅华
洁面产品和卸妆产品不是孪生兄弟
“清水洗一切”真的好吗？
过犹不及，清洁也可以是伤害
清洁“秘籍”未必不可言传
你不了解的补水和保湿
补水和保湿不是一回事
涂化妆水的正确方式
错爱的喷雾
补水、保湿不背锅
防晒才是硬道理
你不知道的紫外线家族
不能忽视的防晒
防晒产品的聪明用法
全副武装的防晒措施
人人都爱敷面膜
面膜你用对了吗？
面膜类型知多少
面膜还可以这么玩？
清洁面膜知多少
第2章 无死角素颜是怎样炼成的
眼睛这扇窗
柔弱的眼部肌肤
眼霜知多少
认识黑眼圈
除了涂眼霜还能做什么?
唇部也可以出卖年龄
润唇膏有多重要
润唇膏和口红不是近亲
拯救干裂的嘴唇
颈部也是颜面
悄无声息的颈纹
颈霜的正确打开方式
纤纤玉手养成记
手部护理知多少
护手霜的使用秘籍
指甲是个千金大小姐
指甲不是无坚不摧
剪指甲的心法
守护指甲的美丽
拿什么拯救你，我的头发
认清脱发的真面目
你真的会洗头吗？
足部不应该是护理盲区
干燥的脚后跟
尴尬气味的幕后黑手
别让鞋子毁了脚
第3章 问题肌的救赎
关于皮肤屏障
皮肤的蜕变
保护脆弱的皮肤屏障
除了防御，还能锁水
色斑走开！
色斑从哪里来？
色斑会“隐身”
全方位淡斑行动
脆弱的敏感性皮肤
你是敏感性皮肤吗?
敏感性皮肤是怎么来的？
敏感性皮肤的护理
要青春不要痘痘
青春痘的由来
如何面对青春痘
毛孔断了线
毛孔为什么会粗大？
学习毛孔隐身术
皱纹不再攀爬
五花八门的皱纹
抗老有方
被脂肪左右的青春
第4章 护肤里的真诚与套路
精简护肤，为皮肤减负
空气污染和电脑辐射会伤害皮肤吗?
家用美容仪有用吗？
“美容觉”真的能美容吗？
和护肤有关的营养补充剂
参考文献

护肤是场修行。在这个
过程中，你可以对皮肤进行
一次全面而深入的剖析，从
而更加了解自己的皮肤。正
确的护肤可以让你散发出不
同于常人的光彩，让你的生
活更有情调。
我们的皮肤曾经很完美
，但是很多人被一些错误的
护肤方法误导，久而久之，
皮肤出现了各种各样的问题
。于是，护肤小白痛定思痛
，决定好好学习护肤知识，
但是却被很多专业名词搞得
一头雾水。其实，护肤没有
那么高深莫测。
我是一个非常喜欢护肤
和研究护肤品的人，也曾经
陷入一些护肤误区，走过一
些弯路。俗话说，把时间花
在哪里，收获便在哪里。所
以，这几年我虽然在护肤的
道路上跌跌撞撞，却乐此不
疲，逐渐从一个护肤小白变
成了护肤达人。
我们常用“剥了壳的鸡蛋
”来形容完美无瑕的皮肤，
并羡慕不已。但这无瑕、有
光泽的皮肤，离不开护肤达
人深入的理论研究和细致的
防护，这些努力往往不为人
所知。这世上难的不是你会
做多少事，而是把一件事做
到极致。
有的人没有勤勤恳恳地
护肤，甚至仗着年轻一直在
“作”，结果皮肤加速衰老，
失去光彩，这不难理解。可
还有一些人，将护肤当作每
天的必修课，甚至把它看成
是与呼吸一样重要的存在，
花费了大量的时间和金钱在
护肤上，仍然没有收获好的
效果。这又是为什么呢？为
什么大家护肤的效果千差万
别呢？
每个人的皮肤都和他的
容颜一样是独一无二的，有
不同的属性。我们首先要对
自己的皮肤有一个正确的认
知，只有了解皮肤，读懂皮
肤，和皮肤做朋友，细心呵
护它，善待它，才能做到肤
若凝脂。
也许我没有特别专业的
医学知识分享给大家，但是
，作为一个“过来人”，我拥
有丰富的护肤经验和心得体
会。我认为晦涩难懂的理论
知识可能并不能解答护肤小
白的种种困惑。因此，我化
繁为简，采用漫画的形式和
恢谐幽默的语言，将护肤以
简单易懂的形式展现给读者
。
在本书中，我用水煮蛋
代表完美的肌肤，并用形形
色色的蛋代表一些典型的皮
肤类型：粉嫩的婴儿肌就是
初生蛋；充满阳光的青春期
少女的肌肤是温泉蛋；干燥
又脆弱敏感、需要特殊护理
的是蛋壳；面部有斑点的是
鹌鹑蛋；脸色暗沉、有皱纹
的是虎皮蛋；用奢侈护肤品
护理皮肤的是贵妇蛋；皮肤
油腻，又总是和痘痘纠缠的
是八宝蛋。她们的一个共同
目标就是拥有水煮蛋那种光
滑、紧致、饱满的肌肤。
希望我的分享可以帮助
到和我一样喜欢护肤的人，
帮大家避雷绕坑。
王宇
2022年8月