花草怡人，亦能治病。懂得选择适合自己居住环境、有益于自己及家人身体健康的花草常识与懂得花草养护知识同样重要，如果家人稍有身体不适，如便秘、口腔溃疡、擦伤等，你就可以马上采摘自己种植的花草，及时为家人进行治疗，守护家人健康。本书介绍了近百种花卉，按照花卉功能、季节、所处环境、人体体质特征、特殊人群等对花草进行分类，让有需求的人一目了然，无论何时何地；都能找到适合自己和家人养的花。每一种花都详细介绍了各部位的性味归经、药用功效，并附上了疗效独特的药用小偏方和药膳，即使长期应用，也不会产生耐药性及毒副作用。此外，书中还介绍了每种花的养护要点，即使是入门新手也能得心应手，成为养花达人。

花草是大自然的恩赐，
养花不仅能修身养性，还有
着十分重要的健康功效，比
如花草能去污除尘，还你清
新空气；花草还可入菜，为
您的佳肴增添美味；花草可
治疗日常小病小痛，是你家
庭急救的小药箱等。了解了
花草的功效，择一盆好花，
就能将健康和美丽带给自己
和家人。
   怡心增寿，从养一盆好
花开始。养花首先可以陶情
养性，增添生活乐趣。花朵
丰富的色彩，从视觉给人以
纯洁、愉悦的感受；错落变
化的花枝，给人一种视觉空
间的活泼美感；幽幽花香，
更能怡心宁神，调节身体功
能，益于身心健康。其次，
养花还可以减少或者消除室
内环境污染对人体造成的危
害，促进人体健康。当然，
花草除了能陶冶性情、净化
空气外，对人体还有着更为
重要的作用。
   花能治病，草能医症，
花草是我们保健、防病养生
，绿色又天然的良药。每种
花草都有独特的药用功效，
如百合花润肺止咳，清心安
神；菊花可去火除烦，清肝
明目；红玫瑰、栀子花等有
治疗气管炎、咽炎的作用。
因此我们可以自制花药，来
治疗生活中常见的牙痛、感
冒、口腔异味等小毛病。而
最直接、最简单的方法就是
将花草入膳。其中花草茶便
是被现代人所推崇的，因其
自身含药物成分，不含咖啡
因，所以可以防治疾病、延
年益寿，即便长期饮用也不
会对人体造成伤害。而且花
草保健，经济又健康。现在
花卉市场上的一般花卉都在
15～200元之间，如果自己
买种子栽培，会更加经济实
惠，只需几元钱就可以培育
出茂盛的天然保健品。在家
中养几盆能够治病的花草，
在观赏之余摘其花叶，泡上
一杯花草茶或是烹饪一款花
草药膳，可以养身、养颜、
养神，一举多得。
   花养眼，果养身，香怡
人，绿宁心，养盆好花是您
修养身心、防病治病的最好
选择。本书介绍了近百种花
卉，按照花卉功能、四季、
所处环境、人体体质特征、
特殊人群等对花进行分类，
让有需求的人一目了然，无
论何时何地，你都能找到适
合自己和家人养的花。每一
种花都详细介绍了各部位的
性味归经、药用功效，并附
上了疗效独特的药用小偏方
和药膳，即使长期应用，也
不会产生耐药性及毒副作用
。此外，还介绍了每种花的
养护要点，即使是入门新手
也能得心应手，成为养花达
人。