本书的研究对于加强大学生心理健康及就业指导教育研究，准确把握和科学分析他们的思想心理困惑及其造成这些心理困扰的深层原因，找出解决问题的方法和对策，帮助大学生摆脱心理危机，并以健康乐观积极的心态面对就业中的竞争和挑战具有重要的作用。

第一章 绪论
第一节 大学生常见心理问题与心理健康
第二节 大学生的生理、心理发展特征
第三节 大学生业指导与心理调适
第二章 大学生业现状与心理问题
第一节 当前大学生的业形势分析
第二节 当前大学生的业制度分析
第三节 大学生存在的心理问题
第三章 大学生职业生涯规划概述
第一节 生涯规划的意义
第二节 职业生涯规划的相关理论、原则与方法
第三节 职业生涯规划的影响因素
第四章 大学生如何应对业心理冲突与挫折
第一节 业的心理冲突
第二节 业的心理挫折
第三节 业心理冲突与挫折的调适
第五章 大学生择业过程中的心理问题与调适
第一节 大学生择业的心理准备
第二节 大学生择业应具备的心理素质
第三节 大学生择业过程中常见的心理问题及其调适
第六章 大学生业过程中的准备与相应技巧
第一节 大学生的业准备
第二节 大学生的业技巧
第七章 大学生的职业心理适应与相关自我调整
第一节 职业心理适应
第二节 环境与角色转换
第三节 职业能力培养与锻炼
第四节 职业适应心理问题与调适
第八章 当代大学生心理健康
第一节 大学生心理健康概述
第二节 大学生心理咨询与心理治疗
第三节 当代大学生的自我心理调节
参考文献

近年来，随着社会的快
速发展与国际经济文化交
流的加深，不同的思想、
价值观对大学生的冲击与
影响日益加剧。此外，择
业就业的压力、家庭环境
的变故、不良网络信息的
充斥、越来越复杂的人际
关系等各种因素，对于心
理尚未成熟的大学生来说
，往往会产生很大影响。
大学阶段是个人进行科学
文化知识学习，积累社会
经验，学习为人处事的重
要时期，更是树立正确的
人生观、价值观、世界观
，形成完整人格的关键阶
段，这一时期对个人今后
的发展起着至关重要的作
用。
目前，我国高等教育进
入了大众化阶段，大学毕
业生的人数正在逐年增加
，大学生能否顺利就业越
来越受到社会各界及毕业
生本人的高度重视。就业
是大学毕业生所面临的重
大抉择，是其人生的重大
转折，但目前不容乐观的
就业形势给大学生带来了
很大的思想、心理压力，
也给部分大学造成生了诸
多障碍，这既不利于就业
，也影响了大学生的工作
和学习。因此对大学生的
诸多问题进行心理疏导，
有着至关重要的作用。
全书共八章。第一章为
绪论，主要阐述了大学生
常见心理问题与心理健康
概述、大学生的生理和心
理发展特征以及大学生就
业指导与心理调适等内容
；第二章为大学生就业现
状与心理问题，主要阐述
了当前大学生的就业形势
分析、当前大学生的就业
制度分析以及大学生存在
的心理问题等内容；第三
章为大学生职业生涯规划
概述，主要阐述了生涯规
划的意义、职业生涯规划
的相关理论、原则与方法
以及职业生涯规划的影响
因素等内容；第四章为大
学生如何应对就业心理冲
突与挫折，主要阐述了就
业的心理冲突、就业的心
理挫折以及就业心理冲突
与挫折的调适等内容；第
五章为大学生择业过程中
的心理问题与调适，主要
阐述了大学生择业的心理
准备、大学生择业应具备
的心理素质以及大学生择
业过程中常见的心理问题
及其调适等内容；第六章
为大学生就业过程中的准
备与相应技巧，主要阐述
了大学生的就业准备和大
学生的就业技巧等内容；
第七章为大学生的职业心
理适应与自我调整，主要
阐述了职业心理适应、环
境与角色转换、职业能力
培养与锻炼以及职业适应
心理问题与调适等内容；
第八章为当代大学生心理
健康，主要阐述了大学生
心理健康概述、大学生心
理咨询与心理治疗以及当
代大学生的自我心理调节
等内容。
本书约20万字，由菏泽
医学专科学校李莹撰写。
为了确保研究内容的丰富
性和多样性，作者在写作
过程中参考了大量资料，
在此向涉及的专家学者表
示衷心的感谢。最后，由
于作者水平不足，加之时
间仓促，本书难免存在疏
漏和不足之处，在此恳请
读者朋友批评指正！