本书以日历的形式，将经络健康知识图片化、生活化、趣味化，将中医经络文化的精髓变成日常生活中的有机组成部分。
本书旨在借助文字、丰富多彩的图片，将中医健康理论、经络腧穴理论、传统文化知识等，推广到寻常百姓家庭和办公桌头，指导老百姓学习、熟悉以及深入了解中国传统文化，尤其是中医药健康保健文化和知识，促进文化传播、普及健康知识，进而养成健康品质。
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