本书介绍的恩施土家族民间舞蹈包括摆手舞、肉连响、撒叶儿嗬、滚龙连厢、耍耍共五种舞蹈形式。通过本次国家艺术基金“西部地区恩施土家族民间舞蹈艺术人才”培养项目的实践和总结，这几种恩施土家族代表性民间舞蹈得到研究和传承，希望通过本书的推广，恩施土家族民间舞蹈能得到最好的利用、保护、传承和发展。

王松，教授、舞蹈学博士研究生、湖北民族大学音乐舞蹈学院硕士研究生导师，中国舞蹈家协会会员、湖北恩施土家族苗族自治州舞蹈家协会主席。2007年被中国画报出版社出版的《艺术中国》收录为青年舞蹈艺术家，2012年被评为湖北省“学校艺术教育先进个人”，2015年被湖北省人民政府授予“少数民族文化政府奖·优秀文艺创作者”荣誉称号，2020年入选湖北省文联中青年优秀文艺人才库专家。2018年主持结项国家艺术基金人才培养项目“西部地区恩施土家族民间舞蹈艺术人才培养”，2020年主持国家社科基金艺术学项目“同源民族舞蹈在跨区域背景下的历史变迁”，2021年主持课程“土家族民间舞蹈”被湖北省教育厅认定为省级线上一流课程。编导的舞蹈作品连续8年登上中央电视台“五月的鲜花”五四青年节文艺晚会。

绪言
第一章 恩施土家摆手舞
第一节 恩施土家摆手舞简介
第二节 恩施土家摆手舞动作讲解
第二章 恩施土家肉连响
第一节 恩施土家肉连响简介
第二节 恩施土家肉连响动作讲解
第三章 恩施土家撒叶儿嗬
第一节 恩施土家撒叶儿嗬简介
第二节 恩施土家撒叶儿嗬动作讲解
第四章 恩施土家滚龙连厢
第一节 恩施土家滚龙连厢简介
第二节 恩施土家滚龙连厢动作讲解
第五章 恩施土家耍耍
第一节 恩施土家耍耍简介
第二节 恩施土家耍耍动作讲解
第六章 恩施土家族民间舞蹈艺术人才培养
第一节 项目的总体执行情况
第二节 项目的教学情况
第三节 项目评价与展望
附录1：招生简章
附录2：教学计划
附录3：课程计划
附录4：采风计划
附录5：课程具体实施方案
附录6：授课教师情况
附录7：培训学员情况
附录8：两次研讨会议的基本情况介绍
附录9：媒体报道情况汇总
附录10：培训成果的代表性评论文章统计
附录11：五个创作实践舞蹈剧目的创作方案
附录12：成果展演节目单
参考文献
后记