本书为毕淑敏散文精选集，根据“爱恨”“事业”“自我”三个主题线索编选的经典散文，字里行间寻找着“人究竟如何才能构建自己辽阔的精神宇宙？”这一问题的答案。每个人都有一些茧，撕碎这茧，没有外力和机械可供支援，只有靠自己的心和爪。

毕淑敏，国家一级作家/知名心理咨询师，她是北京作家协会副主席、国家一级作家，知名心理咨询师，北师大文学硕士、心理学博士方向课程结业。
她是华语世界深具影响力女作家，曾获庄重文文学奖，《小说月报》第四、五、六、七、十届百花奖，《当代》文学奖，陈伯吹文学大奖，《北京文学》奖，《昆仑》杂志文学奖，解放军文艺奖，《青年文学》奖，中国台湾第十七届“中国时报”文学奖，中国台湾第十六届《联合报》文学奖等各种文学奖三十余次。
她是与世界温暖相拥的人，走过七十多个国家，探寻野性的非洲，思索中南美洲的文明，登临世界的尽头——北极点。

第一辑 在心中给爱留下足够的容量
家的疆域
家十问
当我们想家的时候
母爱的级别
再选你的父母
好脾气的悖论
爱的回音壁
青虫之爱
成千上万的丈夫
家庭幸福预报
幸福的镜片
家中的气节
垃圾婚
界限的定律
非血之爱
青色T恤
豆角鼓
暴雨筛
购买一个希望
蓝宝石刀
平安扣
我的颜料是平静
你究竟说了些什么？
没有一棵小草自惭形秽
大雁落脚的地方
第二辑 我们的事业，是我们的田野
紧张
唇枪舌剑之我见
请您从老板椅上站起来
如果你忙到不能自拔
断肋之钱
钻影
泥沙俱下的生活
不要回头
七万小时之外
你愿意找一个不负责任的医生看病吗？
面具后的脸
魔术师的铁钉
万荣的土
亚心的守望者
常常爱惜
物情
独自远行的职业
无法投递的电报
保安是谁变的
苍凉的生命
哪个女兵十七岁
女也怕
女抓捕手
淑女读书
第二志愿
人生有三件事不可俭省
你是否需要预知今生的苦难
触抚绿色
白桦的舍利
旷野与城市
哪里是垃圾消失的地方？
七条金鱼在呼吸
第三辑 开启自己的钥匙
美容师的作品
变化的哀伤
抵制“但是”
拒绝分裂
苦难之后
苍蝇向何处而飞
我是一个怎样的人
未来和将来的区别
轰毁你心中的魔床
从伊甸园带走的礼物
无胆之人
忧郁的洋葱
你为什么而活着
无形容颜
研究真诚
蚕是被自己的丝裹住的
忍受快乐
柔和
十一块宝石婴孩的项圈
爱无专利
年龄的颜色
我不喜欢的中年人
延长中年
疲倦
让我们倾听
我眉飞扬
病中读书谱
写下你的墓志铭

有很多人终身困顿在他们自己的茧里。
这是他们自己的选择，
当生命结束的时候，
他们也许会恍然发觉，
世界只是一个茧，
而自己未曾真正地生活过。
本书作品纯粹真诚的文字激发内心力量，倾听我们的过往，安慰我们的苦痛，直面我们在心灵上为自己设下的束缚，启迪我们积极地面对生活、善待他人、善待自己。

家的疆域
一个家就像一潭水，经常有风和石头经过，扰乱平静。夫妻间发生争执的人和事，有时同自家没一点儿关系，颇有株连的味道。比如遥远的地方有一个女人死了，妻子说，真吓人啊。丈夫说，有什么了不起？这世上每天死的人多了去了。妻子就说，想不到你是这么一个绝情的人，有朝一日我死了，只怕你也无动于衷。丈夫说，这不是强加于人吗？她死和你死有什么关系呢？真小题大做！妻子说，我都要死了，你还说是小题，在你心里，究竟谁才是大事？！……于是争吵就水到渠成地发生。
家是一个那么容易发生地震的地方，其频率和烈度大大超乎我们的想象，震中却往往不足挂齿。好像人们相知得越多，越难以彼此从容地体谅。如果说我们对外界的人，还有耐心探讨动机的多种可能性，做出比较理性客观的判断，对在同一屋檐下爆发的争吵，几乎从一开始就认定对方是挑衅和非善意。我们可能为一个毫不相干的人和事，发起剧烈的口角，直到完全忘记了唇枪舌剑的诱因，只遗留下锋利言辞对彼此心灵的伤害。每逢阴雨，那伤痕还会像蚯蚓似的蠢蠢欲动。
或许对家庭的势力范围，做个明确的划分会有益处。家是我们共同的领地，它从建立那天起，就是一个崭新的国度。每个男人和女人，在婚前都有自己的疆界和朋友。走到一起来的时候，除了携着自身，还举一反三地带来了原先的爱好、习惯和亲朋……要知道，新组家庭的国境线，并不是男女双方原有管辖区域简单地算术叠加。如果你悲惨地那样以为了，就会对不期而至的遭遇战惊诧莫名，被无穷的战火轻则熏伤重则灼灭。
每一对夫妻都需要细致地研究，这个刚刚诞生的小小联合体，有哪些不同的兴趣和特殊的禁忌。
当我们对某一人和事慷慨陈词的时候，也许表面上看不出血肉相依的联系，但实际上凸透的是自己对世间的特定视角。既然我们在其他场合，都可以谦虚地承认自己并非万能，在家中为什么要强硬地固执己见？想来是希望最亲近的人，能与自己心心相印。一旦遭到误解和反驳，愤怒和沮丧便呈现三倍的猛烈与尖锐。
所以，对于那些敏感而无关大局的话题，明智的办法就是像两个边境不清的邻国，各自后撤，以便维持和平共处。
无伤大雅的分歧，可避让与迂回。对远处的人和事，不妨模糊朦胧，求同存异。对那些有可能导致战火的危险话题，明智地腾挪躲闪。对共同感兴趣的部分，大张旗鼓同仇敌忾。
当然疆域可以渗透，可以磨合，可以扩展，可以融会贯通天下大同。但那需要时间，很漫长的时间，也许一生一世。涂抹疆域界线的橡皮，只能是爱。持之以恒地相互热爱，甘远醇厚。爱到心驰神往，爱到天人合一。
家可以延伸得很远很远，包容大干世界。家可以蜷缩得很小很小，仅两个人也打得不可开交。家的边陲可以绿树成荫繁花似锦，围起一个小鸟的天堂。家也可以狼藉一片血流漂杵，筑成一双男女的死牢。关键需每位成员既是国王也是兵，建设它守卫它，和谐地调整家的内政外交，处理好家的边关防务。
在家的日子，我们要更宽容，更聪慧，更善良，更真诚。
家无垠。
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