北京小学在“四季课程”和“五养”（慢养、顺养、牧养、素养和调养）育人理念的基础上，在北京特色与立德树人紧密结合的思路中，将学校课程建设目标指向“培育具有中国精神的中国人”，搭建起促进学生全面发展的课程框架。
本书系统介绍了北京小学的课程建设路径，通过分享学校课程、课堂、家校、管理等方面的实践，展现了学校课程建设和内涵发展的独特思路。北京小学的课程建设成果是学校整体推进课程改革的成功范例，具有极高的参考价值。

杨德军，北京教育科学研究院课程中心主任、北京市教育学会课程发展研究会会长、研究员。长期从事基础教育课程发展研究和教材建设研究，主持多项北京市“十五”“十一五”“十二五”重大专项及北京市教育规划重点课题、优先关注课题等，包括“中小学研学旅行课程发展研究”“面向现代化的基础教育教材管理制度”“北京市地方教材审查制度”“北京市高中课程改革实施方案”“北京市高中自主课程实验”“三级课程整体建设实验”“北京市电子教材开发与数字课程资源建设”“北京市‘遨游计划’”等。提出并推动课程整体育人的“北京模式”、学校课程自主创新模式“六位一体”等。曾获北京教育科学研究院“昆玉学者”荣誉称号，获国家首届基础教育教学成果奖二等奖两项，获北京市基础教育教学成果奖特等奖一项、一等奖三项、二等奖四项。

第一章 从“育中国人”到构建“中国课程”
第一节 关于学校课程的环境发展
一、学校课程发展的政策沿革
二、学校课程发展的学术价值
三、学校课程发展的内部需求
第二节 关于学校课程的实践发展
一、提出立足全人发展的“五养”理论
二、提出追求协同发展的学校管理理念
第二章 “四季课程”体系的发展回望
第一节 立足“改变”的课程设计
一、改变学程，凸显节律
二、改变时空，凸显开放
三、改变资源，凸显丰富
四、改变评价，凸显自主
第二节 立足“系统”的课程建设
一、课程目标的系统定位
二、课程内容的系统梳理
三、课程实施的系统设计
第三节 立足“适性”的课程优化
一、优化课程设计
二、优化课程开发
三、优化实践空间
四、优化组织形式
五、优化实施效果
第三章 “四季课程”的教学文化构建
第一节 “实与活”教学思想的提出
一、缘起——一位青年语文教师的执着探索
二、发展——从语文教学到课程理念的提升
第二节 “实与活”教学文化的实践
一、实践策略
二、专题研究
三、教学案例分析
第三节 “实与活”教学文化的评价
一、精准方案——聚焦质量的评价
二、点面结合——立足发展的评价
三、文化引领——着眼素养的评价
第四章 “四季课程”中传承中华文化
第一节 “四季节日”培育中华情义
一、“四季节日”的育人价值
二、“四季节日”课程设计
三、“四季节日”课程实施
第二节 “四季国医”传承自然文化
一、顺四时自然之律设计“四季国医”课程
二、顺学生年龄之律实施“四季国医”课程
三、顺国医文化之律厚植中华文化自信
第三节 “四季实践”促进综合发展
一、学生综合实践能力获得发展
二、教师课程领导力显著提升
三、学校管理文化得到彰显
四、实践成果得以推广和移植
第四节 “四季劳动”锻造民族精神
一、四季劳动在时代背景下的定位与意义
二、四季劳动在课程体系下的研究与发展
三、四季劳动在校园文化下的创新与实践
第五章 “四季课程”里的生命成长
第一节 “四季课程”在课堂
一、不同学科，显不同素养
二、不同课堂，展不同精彩
三、不同学生，有不同发展
第二节 “四季课程”在校园
一、仪式教育是引领精神的教育
二、主题教育是明确内涵的教育
三、特色教育是彰显风格的教育
第三节 “四季课程”在班级
一、助力深化班级“规则意识”
二、助力形成班级的“集体意识”
三、助力学生收获“价值意识”
第四节 “四季课程”在家庭
一、家校育人目标的相合
二、家校育人关系的融合
三、家校育人结果的切合