新生入学教育是大学生进入高校的“第一堂课”，搞好入学教育是使新生熟悉学校环境、适应大学生活，在角色、心理、行为等方面顺利完成由高中生向大学生成功转变的前提和基础。本书本着为大一新生服务的宗旨，从适应新生活、安全健康、职业规划、自主管理、学习交往、心理困扰、驾驭网络、合理消费、爱情友情等方面来关注和引导大学新生的健康成长与发展。

写给未来的你（代序）
前言
第一章 适应篇
第一节 初识大学
第二节 高职角色
第三节 大学规划
第二章 校园篇
第一节 学院概况
第二节 部门机构
第三节 校园文化
第三章 管理篇
第一节 行为规范
第二节 党团组织
第三节 公寓管理
第四章 学习篇
第一节 自主学习
第二节 “双证”提升
第三节 阅读图书
第五章 生活篇
第一节 劳动教育
第二节 理性消费
第三节 奖助保险
第四节 社团组织
第六章 交际篇
第一节 师生关系
第二节 同学关系
第三节 校园恋情
第七章 安全篇
第一节 意识
第二节 校园
第三节 应急演练
第四节 应急逃生”
第八章 就业篇
第一节 就业政策
第二节 就业渠道
第三节 就业技巧
第九章 健康篇
第一节 健康概述
第二节 身体健康
第三节 心理健康
第十章 修身篇
第一节 党的精神
第二节 新时代中国社会主义思想
第三节 核心价值观
第四节 中国梦
第五节 修身养性
附录 高校毕业生就业创业政策百问（2018年版）
参考文献