该书是福州一中坚持了15年、每年结集出版一册的学生优秀习作选。书中展现了近百篇中学生优秀习作，是近百位一中学子对生活、对社会、对世界、对生命的观察思索与感悟。这些优秀习作均附有指导教师的精彩点评。该书适合中学生阅读，既能给作文优秀的学生提供参考，也能给写作能力稍差的学生提供优秀的范例和方法，使他们提高写作能力。

目之所及
学弹钢琴，我很快乐
走远了，才知道
海的梦
爷爷的微笑
别离
走过个园的春夏秋冬
家风济世长
浅尝回忆
熟悉的地方也有风景
北国的父亲
错过
学书法，我很快乐
那一刻，我的世界春暖花开
藏在心底的回忆
桃天
秋夜
最美故乡景
那一次的黄昏
又到端午粽香时
晒衣杆上的墨迹
岁月的足迹，延展的三牧坊
这个冬天，不冷
那年，那人，那些情景
芳华
由共享单车想到的
窗外
那一次，我真害怕
谈诚信
荒漠的自述
追风
重现
与温暖撞个满怀
老楼
初遇
柠檬
我与爸爸
鹰与鸦的差距
矛盾
非如此不可
不一样的给予
长街
过桥
闽音情长
暗喜
初三夜晚的灯光
初遇
雾的笑脸
圣人无名
读《庄子》有感
为自己，还是为天下
立冬遐思
苦难日记
表情包表“情
家人闲坐，灯火可亲
粉墨登场
——我眼中的京剧
花时
路过人间
说“杠精
暗恋桃花源
你看，她们
十月剪影
迟暮寒冬
麦片粥
当谈论孤独时，我们谈些什么
微行助国，点亮最美时光
为国添砖瓦，不负好韶华
英雄精神，薪火相传
——我的英雄观
外柔不碍内刚
家是最小国，国是千万家
购物狂欢与高质量消费
打造宿舍“朋友圈
我想变成一株有心跳的木棉
物以类聚，人以群分
漫画
勇于逐梦，理想可期
请听一听一只老猫的胡言
刚柔之辨，在心不在形
福州一中三牧文社专栏
等你
那一片天空
那一片天空
后记