本书主要介绍了给孩子立规矩的关键期，父母需要给孩子立哪些规矩，以及如何确保规矩被孩子积极执行，如何让孩子通过规矩由他律走向自律等内容。让父母在正确给孩子立规矩的基础上，也能了解如何保证孩子主动执行规矩。
良好的规矩不仅可以让孩子养成好的生活和学习习惯，还可以让孩子做事有底线，有准则，确保自己不受伤害。如此，未来，当孩子离开父母的羽翼，独自飞翔时，父母才能安心放手。

第一章 立规矩的关键期，不容错过
1.等孩子长大再立规矩，就晚了
2.1岁之前，为立规矩做好准备
3.当孩子开始说“不”，就可以立规矩了
4.6岁之前，要给孩子立的三个规矩
5.为什么说3～6岁是立规矩的黄金期
6.立规矩要用孩子能懂的语言和逻辑
第二章 小学前，这些日常规矩要立好
1.餐桌上的规矩不能少
2.制定孩子愿意遵守的作息时间表
3.约法三章，让孩子合理使用电子产品
4.做家务的规矩，必须早早立下
5.引导孩子遵守公共场所的秩序
6.出门做客要遵守的规则
7.必须给孩子制定的礼貌规矩
第三章 一定要给孩子制定的安全规则
1.遵守交通规则的意识，要从小培养
2.乘坐电梯，要让孩子知道的安全常识
3..户外游戏的安全，这样教孩子
4.遭遇校园霸凌，教孩子正确应对
5.陌生人很危险，教孩子保护自己
6.各种突发灾难，教孩子学会自救
第四章 让孩子自觉学习，规矩很重要
1.作业必须自己独立完成
2.遇到问题，先让孩子问自己怎么办
3.不许孩子拿粗心马虎做借口
4.正确刷题，多做练习是必要的
5.让孩子慢慢延长注意力
第五章 为什么你立的规矩不管用
1.轻易妥协，规则不断被打破
2.规矩不是束缚孩子的绳索
3.父母自己破坏规则
4.规矩不一致，孩子无所适从
5.规矩太严苛或者太松散
6.规矩太多等于没有规矩
7.唠叨，削弱了话语的力量
第六章 提高孩子执行规则的积极性
1.爱与规矩并行，才能让孩子不排斥
2.让孩子在游戏中学习遵守规则
3.请孩子参与制定规则
4.分析利弊，给出选择项让孩子决定
5.培养孩子执行规则的技能
第七章 不吼不叫，确保规矩有效执行
1.孩子弄坏别人物品，不要只会打和骂
2.别不分场合地教育孩子
3.孩子耍赖，要学会冷处理
4.允许孩子说“不”
5.屡次提醒，孩子仍不守规则该怎么办
6.用说“是”的方式训练孩子的自控力
7.不可缺少的环节：监督
8.自然惩罚法，让孩子承担后果
第八章 从他律到自律，让遵守规则成为习惯
1.主动降低期望，激发孩子自律
2.孩子的事，忍住！别插手！
3.目标管理法，让孩子从被监督到“自念紧箍咒”
4.想孩子坚持，从培养“微习惯”做起
5.把规则融进家庭文化
6.延迟满足，让孩子扛得住诱惑

做事拖拖拉拉、对学习
的积极性不高、遇到困难就
放弃、注意力不集中、没完
没了地玩手机、生活作息混
乱，甚至不遵守交通规则、
高空抛物……孩子身上难免
都有一些问题，让父母头疼
，又不知所措。
其实，孩子就像一棵小
树苗，这些毛病就是那枝枝
权权，如果从小不修理掉，
就会影响树苗未来的长势。
想要孩子长成笔直的参天大
树，从小就要给孩子立规矩
。
有父母认为，给孩子立
规矩就是束缚孩子的天性，
剥夺孩子的自由和快乐。其
实不然，规矩，恰恰是孩子
自由的保障。规矩代表的是
秩序和界限，而自由只有在
有限制的前提下才能实现，
正如黑格尔所说：“秩序是
自由的第一条件。”
要让孩子享受真正的自
由，父母必须让孩子明确界
限，学会约束自己的行为，
即给孩子立规矩。
给孩子立规矩，首先要
注意的就是时间，立规矩也
有最佳时间。孩子在0到6岁
期间，对事物和自身的认知
都在慢慢发展，这个时候就
是立规矩的关键期。在这之
后，孩子对事物的理解、社
交模式、思维和行为的模式
都会逐渐定型，再立规矩就
难了。
其中，3到6岁是规矩的
黄金期，在这期间孩子会表
现出强烈的自我意识从而引
发各种小问题，这个时候给
孩子立规矩，不论对孩子的
性格和习惯养成，还是建立
规则意识都有积极的影响。
除了注意立规矩的时间
，父母还要注意立规矩的内
容。规矩一般包括日常生活
、安全和学习三个方面。
日常生活中，无论是餐
桌礼仪、作息时间，还是待
人接物、娱乐游戏等，都需
要父母通过立规矩，让孩子
养成好习惯，表现得更有教
养。
安全规矩的目的是提高
孩子的安全意识，避免不必
要的伤害。比如，怎样正确
乘坐电梯？当电梯发生故障
时需要做什么？面对校园霸
凌和心怀叵测的成年人，该
如何自救？还有无法预料的
洪水、火灾、地震等，该如
何自救？及早给孩子立安全
规矩，不仅是在未雨绸缪，
教孩子远离危险，同时也是
在提升孩子应对危机的能力
，给孩子的生命保驾护航。
美国儿童心理学家詹姆
斯·杜布森在《勇于管教》
中提到：如果在悬崖边设置
栏杆，那么人就可以靠着栏
杆往下看，而不必担心摔下
去。但如果没有栏杆，人们
通常会在离悬崖很远的地方
停下来。对于孩子而言，规
则就是就是栏杆。孩子知道
规则，就知道安全的界限，
相反孩子如果不知道规则，
就会为所欲为，触碰不该碰
的底线，伤害自己或者他人
。
科学合理的学习规矩，
可以帮助孩子做到独立完成
作业、告别粗心马虎，让孩
子在体验到学习的快乐之后
，爱上学习。同时，也可以
培养孩子的专注力和主动思
考的能力，提高学习效率，
摆脱对父母的依赖。
但即便立了规矩，孩子
也不一定遵守。当父母为孩
子的不听话而头疼时，是否
想过孩子不执行规矩的原因
。是规矩本身不合理，还是
父母太唠叨？是规矩太多，
还是规矩朝令夕改前后不一
致？
那么，该如何提高孩子
执行规矩的积极性，保证规
矩被顺利执行？父母要意识
到规矩不是命令孩子的武器
，在规矩执行过程中应给予
孩子爱与尊重。比如，当孩
子弄坏别人的物品、在公共
场合胡搅蛮缠、屡教不改时
，父母要有足够的技巧和耐
心来稳定孩子的情绪，缓和
自己与孩子之间的关系。减
轻孩子对规矩的抵触心理，
提高孩子执行规则的积极性
。
本书主要介绍了给孩子
立规矩的关键期，父母需要
给孩子立哪些规矩，以及如
何确保规矩被孩子积极执行
，如何让孩子通过规矩由他
律走向自律等内容。让父母
在正确给孩子立规矩的基础
上，也能了解如何保证孩子
主动执行规矩。
良好的规矩不仅可以让
孩子养成好的生活和学习习
惯，还可以让孩子做事有底
线，有准则，确保自己不受
伤害。如此，未来，当孩子
离开父母的羽翼，独自飞翔
时，父母才能安心放手。

做事拖拖拉拉、对学习的积极性不高、遇到困难就放弃、注意力不集中、没完没了地玩手机、生活作息混乱，甚至不遵守交通规则、高空抛物……孩子身上难免都有一些问题，让父母头疼，又不知所措。
其实，孩子就像一棵小树苗，这些毛病就是那枝枝权权，如果从小不修理掉，就会影响树苗未来的长势。想要孩子长成笔直的参天大树，从小就要给孩子立规矩。要让孩子享受真正的自由，父母必须让孩子明确界限，学会约束自己的行为，即给孩子立规矩。
阅读本书，了解让孩子不抵触的魔性方法。

1.等孩子长大再立规矩，就晚了。
一位教授的儿子17岁了，每天朝他要东西，游戏装备、阿迪达斯鞋、手机、电脑……只要父亲不答应，他就会跳上窗台，扬言要去寻死。父亲无奈，只能一次又一次的妥协。
这位父亲向中国人民公安大学教授李玫瑾求助，她说：“晚了，能给的你就给吧，给不了的，只能熬了。3到6岁你不管，现在想管也管不了了。”
错过给孩子立规矩的时期，再想给孩子立规矩，就晚了。比如，小时候，孩子出现“随意伤害别人取乐”“不尊重老人”“偷拿别人东西”等行为，很多父母或者爷爷奶奶说“孩子还小，不懂事，长大了就好了。”他们认为树大自然直，一些道理和规则，等孩子年龄到了，自然就懂了。
“树大自然直”主张的是顺其自然，孩子就能长大成才。这看起来是一个自然的成长规律，但果真如此吗？看看那些经过修剪的小树，多半挺拔美丽，更容易成为栋梁。而无人问津的小树，多半杂枝繁生，最终长成无用的歪脖树。而孩子如果不及时管教，一味放纵，后果只会比成为歪脖树更严重。
金星曾在节目《金星秀》中讲述了一个真实的故事，小美下班后买了个鸡排一边吃一边等地铁。旁边一个七八岁的小男孩看到了，就向妈妈撒娇也要吃鸡排，妈妈开玩笑似地说：“想吃鸡排啊，找阿姨要啊。”然后，小男孩就很无礼地冲着小美说：“我要吃鸡排。”小美没见过这种朝陌生人要东西吃的架势，就没吱声。小男孩闹得更凶了，妈妈一边哄他，一边嘀咕说：“真小气，瞧那一身打扮，一看就不是什么好东西。”
然后，意想不到的事情发生了。就在地铁从呼啸而来的时候，小男孩在小美的背后，猛力推了一把。所幸，旁边一位先生一把抓住小美的衣服，向后一拽。地铁擦身而过，小美侥幸逃过一劫。
这个过程只有短短几秒钟，旁边的人都惊呆了，小美更是站立不稳，直掉眼泪。而小男孩的妈妈不仅没有道歉，更没有训斥他的行为，而是趁乱拉着孩子挤上地铁逃走了。
在某期《奇葩说》中，辩题“公共场所的熊孩子，如果父母无动于衷，该不该教育？”引发了大家的热烈讨论。有人说，每个熊孩子的背后都是父母的不作为。把孩子变成熊孩子的，不是什么“人性本恶”，而是父母的纵容。
相比小孩在电影院吵闹，父母的不作为，甚至用“孩子小不懂事”来搪塞，更加令人反感。通常，父母若能及时制止孩子的错误行为，就能让孩子认识到这样做是不对的，以后就会有所顾忌和收敛。孩子身上的劣根性如果小时候不被剪掉，长大后会更加无法无天，肆意妄为，甚至铸成大错。
金星调侃说：“熊孩子如果现在不管教，长大了就要进监狱。”此言并不夸张，可以说，熊孩子到杀人犯之间差的仅仅是父母的管与不管。
一名95后女孩醉驾剐蹭多辆汽车后逃逸，途中撞上了一辆正在等红灯的宝马车，导致车上的两个人被活活烧死。女孩的父亲因为忙于工作，对孩子管教很少，事发后，他扇自己的耳光，悔恨不已。
熊孩子小的时候闯祸，你不管，等长大了，你觉得非管不可的时候，却管不了了。就像网上流传的那句话，你舍不得管的熊孩子，长大了，社会会帮你狠狠教训他。
金星说：“要想让孩子受欢迎，不被人讨厌，就要教给他做人的道理和规矩。”瑞典一位精神病学家戴维·埃伯哈德，出版了一本《孩子们如何夺了权》。他在其中指出，在瑞典一些家庭，由于父母疏于给孩子“立规矩”，使得现在很多瑞典年轻人不懂礼貌，不会给别人开门，不会在地铁上给老人和孕妇让座。
孩子生来就是要接受教育和引导的，而这个引导要趁早，晚了就来不及了。父母作为孩子最信任的人和第一任老师，必须保证他们从小沿着正确的道路前进。父母一定要从小就给孩子立规矩。
及时制止，不可心软
当孩子做了出格的事时，比如说谎、打人、偷东西等，父母必须加以制止。绝不可以因为孩子年龄小等借口，而心软放任不管。
给予惩罚
当孩子违反规则，父母总是会拿孩子还小而选择原谅和宽恕。如果是这样，就会让孩子认为就算违反了规则也没关系。既然制定了规则，就是用来遵守的，一旦违反就必须接受相应的惩罚。惩罚是为了给孩子一个警醒，让孩子对规则心怀敬畏。
避免以暴制暴
当然，要坚决制止孩子的错误行为，但不要使用暴力，以防孩子模仿，把暴力当成解决问题的手段。许多有暴力倾向的孩子，本身就是家庭暴力的受害者。
没有父母愿意孩子长大后让人厌恶，甚至触犯法律，那就不要再把“尊重天性”当成是孩子闯祸的免责金牌。要避免孩子变坏，就早一点给孩子立规矩。
2.1岁之前，为立规矩做好准备。
很多人认为，1岁之前的小婴儿什么都不懂，没办法立规矩。这有一定的道理，但这不意味着什么都不用做。事实是，1岁之前，如果能做好一些准备，会让未来的立规矩之路变得更容易。那么，1岁之前，可以做哪些准备呢？
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