本书是全国亿万学生阳光体育运动课外活动指导书，也是“青少年冰雪运动推广丛书”之一。全书以冬季奥林匹克运动会15个大项中的冰球运动项目为主要内容，通过文字、插图和视频，向零基础的青少年普及冰球运动知识，满足青少年了解、欣赏和学习冬奥会项目的需求。全书深入浅出地介绍了冰球运动项目，包括认识冰球，场地、装备与器材，安全教育，冰上滑行练习，冰上持球练习，比赛常用战术，比赛规则与礼仪等内容。
本书适合青少年冰球运动初学者学习，也适合冰球爱好者阅读欣赏。

第一章 认识冰球
一、冰球基础知识
二、冰球运动发展历程
三、国际主要组织机构及赛事简介
四、国际冰球的人物与故事
第二章 场地、装备与器材
一、场地
二、装备与器材
第三章 安全教育
一、热身准备
二、冰上站立与行走
第四章 冰上滑行练习
一、直线滑行
二、转弯滑行
三、倒滑
四、急停
第五章 冰上持球练习
一、控球技术
二、冰上传、接球方法
三、冰上阻截的方法
四、冰上射门的方法
五、冰上守门的方法
第六章 比赛常用战术
一、个人战术
二、进攻的基本战术
三、防守的基本战术
四、争球的基本战术
第七章 比赛规则与礼仪
一、主要规则
二、冰球比赛礼仪