这是一部横跨近二百年的南北朝史话，七十余万字生动讲述了南北朝这一混乱的大裂变时代的历史。南朝包括宋、齐、梁、陈四朝；北朝前期由北魏统一，北魏后分裂为东魏、西魏，二者又各自为北齐、北周所取代。南方四个朝代和北方五个政权长期维持均势。隋朝立国，北周政权仍在，隋朝存世三十七年，前九年与北周共存。
《南北对峙》为开篇卷。刘宋是南朝第一个朝代，也是整个南朝国力最为强盛的朝代，其前期甚至出现了“元嘉之治”的盛世，可惜只是昙花一现。涉及的重大历史事件有：孙恩起义、刘裕篡晋、元嘉之治、元嘉北伐、南北对峙等。涉及的重要历史人物有：刘裕、刘义隆、拓跋硅、拓跋焘、崔浩、檀道济、田园诗人陶渊明、山水诗人谢灵运、《世说新语》作者刘义庆、《后汉书》作者范哗、大科学家祖冲之等。
《魏裂东西》为中卷，主要写齐、梁、北魏之历史，齐代宋，梁篡齐，兄弟相残，父子挥刀，皇位之争，让南北朝的贵族丧尽了人性。其间，最重大的事件莫过于北魏孝文帝改革——改官制，禁胡服，断北语，改姓氏，尊崇孔子、提倡儒学，极大地促进了民族大融合，较之清朝康熙皇帝推行汉化早一干多年。涉及的重大历史事件有：北魏迁都洛阳、孝文帝改革、推行汉化、北魏南征、六镇起兵、河阴之变、韩陵之战等。涉及的重要历史人物有：萧道成、萧鸾、萧宝卷、“竟陵八友”（范云、萧琛、任防、王融、萧衍、谢朓、沈约、陆倕）、孝文帝元宏（拓跋宏）、北魏冯太后、尔朱荣、《水经注》作者郦道元等。
《天下归隋》为下卷，主要写东魏、北齐、西魏、北周、陈之历史，北齐代东魏、北周灭北齐，杨坚篡周，印证了天下分久必合的规律。其间，最重大的事件莫过于隋文帝结束南北朝乱世，统一天下。涉及的重大历史事件有：侯景之乱、北方统一、杨坚篡周、隋文帝统一天下。涉及的重要历史人物有：高欢、高洋、萧衍、侯景、菩提达摩（中国禅宗第一祖）、宇文泰、宇文邕、陈霸先、陈叔宝（陈后主）、张丽华、杨坚（隋文帝）等。

余耀华，湖北省鄂州市人，鄂州市第七届政协委员、高级经济师、湖北省作协会员、鄂州市作协副主席。
学术专著《中国价格史》2004年获中国价格理论研究高奖：“薛暮桥价格研究奖”。
文学作品代表作：《千古第一相：管仲》（入围第八届茅盾文学奖）、《范蠡：从兵家奇才到东方商圣》（入围第九届茅盾文学奖）、《大汉使臣张骞》、《大唐贤相：房玄龄》（入围第十届茅盾文学奖、《大宋帝国》、《五代那些事儿》、《中国历代兴亡极简史》、《宋徽宗时代》等。

《南北对峙》
第一章 刘裕出世
寄奴是谁
夸张的传说
第二章 五斗米道
投奔北府兵
孙恩起兵
第三章 桓玄篡晋
刘裕的发迹史
桓玄篡晋
第四章 英雄出自草莽
英雄出自草莽
火烧覆舟山
以退为进
第五章 刘裕主政
破灭的帝王梦
刘裕主政
小试牛刀
第六章 慕容鲜卑的衰落
金刀太子
慕容超称帝
大岘关不设防
南燕败亡
第七章 灭卢循
益智粽
乘虚而入
灭卢循
第八章 铲除“老战友”
忍无可忍
刘毅的末日
诸葛长民遭诛
计平谯纵
第九章 司马休之休矣！
强抢民女
谁杀了陆知县？
司马休之休矣！
第十章 后秦的消亡
羌帝姚泓
众将争功
却月阵
出奇制胜
第十一章 北伐之殇
刘裕弃关中
西北狼
虎父也有犬子
第十二章 刘宋初建
刘裕的心事
刘宋初建
英雄不长寿
第十三章 胡骑横行
漠北鲜卑人
北魏崛起
虎牢大战
第十四章 更扶新主
废昏庸少帝
迎请新主
深藏不露
第十五章 檀道济平逆
铲除权臣
檀道济平逆
云中之战
奇袭统万城
第十六章 元嘉北伐
赫连氏称臣
元嘉北伐
唱筹量沙
第十七章 自毁长城
夏国灭亡
萧承之灭氐众
不为五斗米折腰
自毁长城
第十八章 北魏灭燕凉
北燕兴亡
北魏灭凉
第十九章 南北对峙
南北对峙
捕杀奸党
诛除叛逆
第二十章 宋魏交锋
反目成仇
元嘉北伐
兵败滑台
第二十一章 饮马长江
唇枪舌剑
饮马长江
盱眙饮恨
第二十二章 弑主
国史大狱
魏太监弑君
宋太子弑父
第二十三章 骨肉相残
前见子杀父
众叛亲离
后见弟杀兄
第二十四章 乱伦皇帝
皇帝乱伦
南郡王兴兵
决战梁山
第二十五章 头颅山
骨肉相残
头颅山
游戏官场
第二十六章 荒诞第一帝
鬼目粽
宫廷淫乱
“猪王”刘或
第二十七章 “猪王”当皇帝
射鬼竹林堂
“猪王”正位
江右鏖兵
第二十八章 四州沦陷
奇袭钱溪
一战定天下
四州沦陷
第二十九章 幼主即位
皇帝借种
手足相残
幼主即位
第三十章 萧道成除暴
漏网之鱼
萧道成平叛
杀人者被杀
第三十一章 最后一个对手
“四贵”分化
相互倾轧
最后一个对手
第三十二章 天道轮回
大局已定
天下易主
《魏裂东西》
第一章 萧道成治国
萧氏建国
北魏南侵
垣崇祖用兵
天不假年
第二章 昆季同心
萧赜继位
王僧虔辞封
名贤汇聚
第三章 造孽缘孽
巴东王之死
贤王不假年
第四章 北魏冯太后
太后的情人
这个女人不简单
第五章 骄淫少主
至死蒙在鼓里
王融忧国
骄淫少主
第六章 迁都洛阳
深谋远略
戏剧性的决策
迁都洛阳
第七章 萧鸾废帝
宫闱淫乱
清君侧
萧鸾废帝
第八章 残戮诸王
屠杀王爷
义士有灵
杀人如探囊取物
萧鸾篡位
第九章 北魏南征
反对无效
第一次南征
贤首山之战
无功而返
第十章 孝文帝改革
推行汉化
太子谋逆
任城王平乱
第十一章 自相残杀
卸磨杀驴
北魏再次南征
自相残杀
第十二章 萧鸾归天
王敬则造反
萧鸾归天
礼不伐丧
第十三章 孝文帝之死
背叛
惊天丑闻
孝文帝之死
第十四章 屠杀权臣
二江授首
萧遥光举兵
“六贵”遭诛
第十五章 众叛亲离
陈显达起兵
裴叔业降魏
江夏王叛亡
第十六章 荒唐少主
皇帝太荒唐
忠臣不畏死
刺客出京
第十七章 萧衍起兵
两封空函定荆州
舍不得孩子套不到狼
萧衍起兵
第十八章 萧宝卷之死
雍州兵东进
未遂的政变
兵临城下
萧宝卷之死
第十九章 齐亡梁兴
萧衍摄政
沈约的大手笔
忍痛割爱
改朝换代
第二十章 北魏入侵
萧衍的履历
政坛一股清风
北魏入侵
第二十一章 萧梁北伐
天监北伐
萧娘吕姥与韦虎
风雨洛口
火烧邵阳桥
第二十二章 北魏内乱
谁说武将不赋诗
贤王冤死
欲罢不能
第二十三章 太后听政
善待文人
政变
太后听政
第二十四章 错误的决策
拍脑袋决策
大坝崩塌
徇情枉法
第二十五章 太后遭禁
恨石崇不见我
高欢的嗅觉
幽禁胡太后
第二十六章 六镇起兵
魏

三国两晋南北朝是中国
历史上第二次大乱世，南北
朝则处于这次乱世的后期。
南北的局部统一使中国进入
了真正意义上的南北对峙时
期。从公元420年刘裕废晋
恭帝建立刘宋王朝至589年
隋灭南陈的170年间，中国
的南方进入南朝时期，先后
有宋、齐、梁、陈几个朝代
更替；北方则由鲜卑族建立
的魏国于439年所统一，进
入北朝时期。经北魏、东魏
、北齐、西魏、北周几个朝
代后，北周灭北齐统一北方
，杨坚又代周，于589年灭
陈统一全国。这期间，南北
对峙，双方势力此消彼长，
北伐和南征充斥其间，战乱
不断。
南朝也好，北朝也罢，
同一时期，数国共存，政治
、经济、文化无不你中有我
，我中有你。笔者解析这段
历史，以时间为经，以各国
发生的重大事件、重要人物
为纬，穿插表述，展现出一
个百花齐放、万马奔腾的大
场景，最后汇百川于大海，
天下归一。
南北朝是中国历史上非
常混乱、非常黑暗的一段时
期，战火弥漫，饥馑荐臻，
疾疫猖獗，所有破坏社会经
济的人祸、天灾，犹如万壑
奔川，殊途并至，洪流溃决
，势若倒海，致使社会经济
反复遭受惨重破坏，天下陷
入大分裂、大动荡、大破坏
之中。
分裂、对峙、动荡的乱
世令人触目惊心，而乱世透
露出来的那种对生命的漠视
更让人心痛。但也应该看到
，即使在那个混乱的年代，
社会仍在发展，文明仍在进
步，为后来高度发达的唐宋
文明做出了特殊的贡献。
《南北对峙》为开篇卷
。刘宋是南朝第一个朝代，
也是整个南朝国力最为强盛
的朝代，其前期甚至出现了
“元嘉之治”的盛世，可惜只
是昙花一现。涉及的重大历
史事件有：孙恩起义、刘裕
篡晋、元嘉之治、元嘉北伐
、南北对峙等。涉及的重要
历史人物有：刘裕、刘义隆
、拓跋珪、拓跋焘、崔浩、
檀道济、田园诗人陶渊明、
山水诗人谢灵运、《世说新
语》作者刘义庆、《后汉书
》作者范哗、大科学家祖冲
之等。
《魏裂东西》为中卷，
主要写齐、梁、北魏之历史
，齐代宋，梁篡齐，兄弟相
残，父子挥刀，皇位之争，
让南北朝的贵族丧尽了人性
。其间，最重大的事件莫过
于北魏孝文帝改革——改官
制，禁胡服，断北语，改姓
氏，尊崇孔子、提倡儒学，
极大地促进了民族大融合，
较之清朝康熙皇帝推行汉化
早一千多年。涉及的重大历
史事件有：北魏迁都洛阳、
孝文帝改革、推行汉化、北
魏南征、六镇起兵、河阴之
变、韩陵之战等。涉及的重
要历史人物有：萧道成、萧
鸾、萧宝卷、“竞陵八友”（
范云、萧琛、任昉、王融、
萧衍、谢朓、沈约、陆倕）
、孝文帝元宏（拓跋宏）、
北魏冯太后、尔朱荣等。
《天下归隋》为下卷，
主要写东魏、北齐、西魏、
北周、陈之历史，北齐代东
魏、北周灭北齐，杨坚篡周
，印证了天下分久必合的规
律。其间，最重大的事件莫
过于隋文帝结束南北朝乱世
，统一天下。涉及的重大历
史事件有：侯景之乱、北方
统一、杨坚篡周、隋文帝统
一天下。涉及的重要历史人
物有：高欢、高洋、萧衍、
侯景、菩提达摩（中国禅宗
第一祖）、宇文泰、宇文邕
、陈霸先、陈叔宝（陈后主
）、张丽华、杨坚（隋文帝
）等。
不同史家各有各的讲述
角度，现代不同的史学作者
各用各的风格来演绎南北朝
那一段异彩纷呈的历史。本
人在撷取前人可靠史料的基
础之上，借小时候吃完晚饭
，端个小凳子坐在大树底下
，听游乡说书人讲故事的方
式说史。抖开千年尘封的真
实历史，品味古往今来的百
味人生。

全书分为三卷：南北对峙魏裂东西南北归隋，近二百年的历史演绎了王朝兴衰，讲述了历史人物的个人命运和南北冲突、农耕与游牧文明的冲突，最终以杨坚统一南北，历史回归大一统为尾声。
南朝也好，北朝也罢，同一时期，数国共存，政治、经济、文化无不你中有我，我中有你。这段历史，展现出一个百花齐放、万马奔腾的大场景，最后汇百川于大海，天下归一。
分裂、对峙、动荡的乱世令人触目惊心，而乱世透露出来的那种对生命的漠视更让人心痛。但也应该看到，即使是在那个混乱的年代，社会仍在发展，文明仍在进步，这一时期为后来高度发达的唐宋文明作出了特殊的贡献。

第一章
刘裕出世
寄奴是谁
南宋著名豪放派词人辛弃疾登上风景壮美的京口北固山，眺望滚滚东去的长江水，想起靖康之变、二帝被金人掳去北国，不禁激情满怀，写下了千古传诵、大气苍凉的不朽词篇《永遇乐·京口北固亭怀古》：
千古江山，英雄无觅，孙仲谋处。舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。斜阳草树，寻常巷陌，人道寄奴曾住。想当年，金戈铁马，气吞万里如虎。
元嘉草草，封狼居胥，赢得仓皇北顾。四十三年，望中犹记，烽火扬州路。可堪回首，佛狸祠下，一片神鸦社鼓。凭谁问：廉颇老矣，尚能饭否？
这里，词人将此时能想到的溢美之词，全都加在两个人的身上，一个是在京口建立霸业的吴王孙权，一个是率军北伐中原、气吞胡虏的刘宋开国皇帝宋武帝刘裕。
刘裕就是本书中最先出场的人。
京口位于建康（江苏镇江）以东，长江之南，此地连冈三面，一水横陈，群山环抱中一间不起眼的茅屋，便是南朝缔造者刘裕的出生之地。
史书对帝王出生的描绘，往往有意神化，此前的汉高祖刘邦，此后的唐太宗李世民、宋太祖赵匡胤，莫不如是。
“金戈铁马，气吞万里如虎”的南朝缔造者刘裕，据说出生时同样蒙着一层神秘的色彩。
刘裕，字德舆，小名寄奴，东晋哀帝兴宁元年（363年）三月，出生于江南丹徒县京口里。据传，出生前数日，他家的房子被一团紫气环绕，出生的那天晚上，更是红光烛天，如同白昼，邻里疑其家里失火，纷纷提着水桶前往救火，可刘家却什么事也没有发生。
刘裕出生时天显异象，人们便说这孩子将来必定大富大贵。不幸的是，大富大贵还是一个未知数，母亲赵氏却因难产而撒手人寰。
刘裕的父亲刘翘从得子的兴奋顶峰一下子跌进丧妻的悲痛深渊，他迁怒于刚出生的儿子，认为新生婴儿乃不祥之人，刚出世便克死了母亲，不知以后还会生出啥祸端，便有了将新生儿丢到山沟喂狼的想法。
这样的事情并没有发生。没有神龙附体，也没有六丁六甲保护，只因有一个善良的女人。
这个女人就是刘翘的同族兄弟刘万的妻子腊娘，腊娘也是刘翘的妻妹、刘裕的姨妈。
腊娘可怜刘裕一出生便没了亲娘，又要被生父抛弃，于心不忍，将刘裕抱回家，断了亲生儿子刘怀敬的奶，留下奶水喂养刘裕，并给他取了一个小名，叫寄奴。
京口里的人给小孩取名字，喜欢用“奴”字，正如有的地方给孩子取名字喜欢用阿猫阿狗一样，说是取这样的贱名好养。加之刘裕是寄养在别人家，所以取了“寄奴”的名字。
刘裕的祖先是彭城（今江苏徐州）人，祖上本为汉高祖刘邦的弟弟楚元王刘交的后裔。西晋“八王之乱”时，刘氏举家过江，迁居晋陵郡京口，祖父刘靖曾任东安太守，到父亲刘翘这一代时，家道已明显衰落了。刘翘一生仅居郡功曹（郡守属吏）职位。刘裕的生母赵氏是平原太守之女。
两年之后，刘翘又娶洮阳县令的女儿萧文寿为继室，生了两个儿子：刘遭冷、刘道规。
萧氏是庶族小姐，知书达理，嫁人刘家之后，说服刘翘将寄养在刘万家的寄奴接回家来抚养。这个女人同情小寄奴刚出生便没了亲娘，对身世凄凉的小寄奴百般呵护，视同己出。
“天有不测风云，人有旦夕祸福。”刘裕十九岁时，正当盛年的父亲刘翘突然得了一种怪病，不治而亡。家里的顶梁柱轰然倒下。萧氏母弱子幼，生活陷入贫困无依的境地。萧氏并没有被贫困压倒，为了维持生计，她白天下地干农活，晚上在油灯下做鞋。
刘裕向来不喜欢读书，斗大的字不识几箩筐，平常就喜欢舞刀弄棒，骑马射箭，为人落拓、嗜酒、好赌。 萧氏见不是个事，便对刘裕说：“儿啊！娘不反对你舞刀弄棒，但舞刀弄棒不能当饭吃，人首先还得要生存，要活下去，你就将娘做的鞋拿出去卖，换几个钱补充家用吧！”
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