本书的作者喜欢弘扬生命精髓，时代正气，他的每一句“陽光心语”，都能点亮人生的大世界，因此吸引了众多粉丝。本书便是他的一句句“陽光心语”的荟萃，全书分为人生感悟、修身养性、为人处世、工作事业、亲情友情五大方面，贯穿了作者表达的主题思想，即“少说而多做的善行”。图书语言优美，通俗易懂，不时穿插其间的水墨画，与文字相得益彰，使其更具风格。

阳光，系中国新闻摄影学会会员，曾长期奋战在中央媒体新闻一线，因采编报道多见证基层，温暖群众，被百姓亲切称为“陽光记者”。现从事传统文化研究工作。
分别在《新华通讯社》《中国新闻社》《人民日报社》《光明日报》《解放军报》《中国青年报》《法制日报》等媒体发表摄影作品千余幅。主要参与作品有：中宣部宣教画册《壮丽人生》、国务院新闻办公室对外形象宣传片《中国国家形象宣传片》、影视作品《一代大商孟洛川》等。
该册小书语言真朴、画品精致，有哲理、有颜值，正能量满满。愿以热诚之心结缘有识之士，共弘生命精髓，扬时代正气，点亮生命大世界。

序言 The Preface
第一章 人生感悟篇 Inspiration in Life
第二章 修身养性篇 Self-cultivation
第三章 为人处世篇 Principles in Life
第四章 工作事业篇 Work and Career
第五章 亲情友情篇 Kinship and Friendship
第六章 艺苑诗情篇 Art Poetry
后记 Epilogue