北大建校120余年，是无数中国学子翘首以盼、心向往之的思想殿堂，但北大之大，不在于招牌与名气，而在于“兼容并包，思想自由”的精神。
本书立足青少年的学习、生活和成长，深入挖掘北大百年史，仔细梳理了季羡林、钱理群、朱光潜、王强、徐小平、张益唐和近些年涌现出来的众多北大人的成功轨迹与智慧感悟，结合青少年最为本质的需求，从格局到性情，从态度到行动，从梦想到现实，从时间到能量，全方位重塑，全方面提升。
本书还深入揭示教育与学习的本质，不膜拜，不盲从，不惟分数，不惟知识，重视规律与方法，以及卓越品质、气质的养成，帮助更多青少年从理想、志趣、习惯、性格、情商等方面全方位成长，是北大送给广大青少年最珍贵的成长礼物。

第一份礼物：独立自由
1.在喧闹的人间，做最好的自己
2.一人独行走得快，与人同行走得远
第二份礼物：胸怀天下
1.不做绝对的、精致的利己主义者
2.格局决定布局，布局决定结局
第三份礼物：舍我其谁
1.成功属于竭尽全力的人
2.当仁不让，有些事情没必要低调
第四份礼物：兼容并包
1.有容乃大，兼容乃成
2.要容得下宇宙，也要容得下沙子
第五份礼物：我心有梦
1.有希望，青春可以不迷茫
2.叫醒高手的不是闹钟，是梦想
第六份礼物：砥砺前行
1.“屡战屡败”与“屡败屡战”
2.你若不勇敢，谁替你坚强
第七份礼物：以苦为乐
1.吃得苦中苦，方为人上人
2.挺住，在未来到来之前
第八份礼物：与时俱进
1.与时俱进，与时偕行
2.放下包袱才能更好地前进
第九份礼物：通权达变
1.会走直线，也会拐弯
2.身体要灵活，头脑要通透
第十份礼物：诚外无物
1.像爱护眼睛一样守护诚信
2.没有了真诚，一切都无从谈起
第十一份礼物：中庸而行
1.极高明而道中庸
2.以中庸之心，行智慧之事
第十二份礼物：笑对人生
1.不完满才是人生
2.痛并快乐着，拥有你自己
第十三份礼物：开卷有益
1.人生永远没有太晚的开始
2.没有教练就自我训练
第十四份礼物：知行合一
1.知行合一，拒绝盲动
2.大道至简，知易行难
第十五份礼物：厚积薄发
1.坐得冷板凳，吃得冷猪肉
2.脱下“优越”的假名牌
第十六份礼物：力学不倦
1.不费力气的学习不值一提
2.认清学习的本来面目
第十七份礼物：上下求索
1.不耻下问，才有学问
2.能自己解决的就不要问别人
第十八份礼物：学习方法
1.苏东坡的八面受敌法
2.以教为学的费曼技巧
第十九份礼物：知识体系
1.搭建自己的知识小屋
2.有一种学习叫整体性学习
第二十份礼物：时间管理
1.有一种借口叫年轻
2.没有时间就挤出时间
第二十一份礼物：能量管理
1.从时间管理到能量管理
2.让你硕果累累的番茄学习法
第二十二份礼物：情绪管理
1.先处理心情，再处理事情
2.不开心是因为你计较的太多
第二十三份礼物：人生规划
1.没计划的人一定会被计划掉
2.天下大事，必作于细
第二十四份礼物：富而好礼
1.见利思义，富而好礼
2.小胜凭智，大胜靠德

北大，一个响亮的名字
，一所建校120余年的著名
学府，一座令无数中国学
子翘首以盼，心向往之的
思想殿堂。
从最初的京师大学堂，
到现在的世界级名校，北
大始终敞开怀抱，给了无
数学术大家与教育名宿以
舞台，如陈独秀、李大钊
、蔡元培、胡适、鲁迅、
刘半农、梁漱溟、辜鸿铭
、刘师培、黄侃、杜威、
罗素等，也培养、造就了
一批又一批知名校友，如
徐志摩、茅盾、朱自清、
卞之琳、范文澜、顾颉刚
、王选、于敏、屠呦呦、
李彦宏、俞敏洪等。历尽
风风雨雨，北大始终站在
中国学术前沿，始终与祖
国和人民同呼吸、共命运
。
有幸考入北大的人自不
必说，由于种种原因，与
北大失之交臂者，也不等
于从此无缘。北大之大，
不在于招牌与名气，而在
于神采与精神。北大的尖
端学科很多人未必能听懂
，很多时候也不必要，但
以“兼容并包，思想自由”为
核心的北大精神却人人需
要，也人人都可以领会。
本书立足当代，立足青
年人的学习、工作和生活
，仔细梳理了季羡林、钱
理群、张泉灵、周国平、
任继愈、朱光潜、王强、
徐小平、张益唐和近些年
涌现出来的很多北大学霸
，以及千千万万北大人的
成功轨迹与智慧感悟，结
合青年们最为本质的需求
，为大家奉上一桌哲学盛
宴，从格局到性情，从态
度到行动，从梦想到现实
，从时间到能量，全方位
重塑一个人，提升一个人
。
无须讳言，本书也包含
了我本人，一个大叔级别
的、与北大无缘也有缘的
老男孩，传奇复杂的过往
及纷繁微妙的心得，相信
我的痛点正是你的痛点，
也相信我的昨天不会是你
的明天，更相信我只是抛
砖引玉，每位读者在读完
此书后都会产生自己的独
特生命体验，从而在今后
的日子里，智勇兼备，从
容向前。

大师身边应洗耳，未名湖畔好读书。薪火相传，一本书走进北大，名人辈出，一本书指引一生。本书立足当代，立足青年人的学习、工作和生活，仔细梳理了季羡林、钱理群、张泉灵、周国平、任继愈、朱光潜、王强、徐小平、张益唐和近些年涌现出来的很多北大学霸，以及千千万万北大人的成功轨迹与智慧感悟，每位读者在读完此书后都会产生自己的独特生命体验，从而在今后的日子里，智勇兼备，从容向前。

第一份礼物：独立自由
1.在喧闹的人间，做最好的自己
近日，湖南留守女生钟芳蓉以文科676分的成绩报考北京大学考古专业一事，引发了广泛关注。她的志向也获得了考古界“大佬”们的力挺，敦煌研究院名誉院长樊锦诗给钟芳蓉送去口述自传《我心归处是敦煌：樊锦诗自述》，并写信鼓励她“不忘初心，坚守自己的理想”。山西省考古研究院、湖南省文物考古研究所、天津市文化遗产保护中心等单位，也纷纷送上独具意义的礼物。不少网友戏称，这个被全国考古界宠起来的小女孩，有一种考古圈晚来得女的感觉。
为什么这么说呢？因为考古是一个非常冷门的专业，不仅“手持一把小铁铲，面朝黄土背朝天”，还可能找不到工作……钟芳蓉却表示，因为是北大的考古系，未来就业的话基本生活应该能保障。更何况她个人非常喜欢，“喜欢就够了呀！”
的确。套用一句老话，“不是一校人，不进一校门”，钟芳蓉表现出来的，正是人们熟知的北大精神——独立自由，追随本心。
在北大工作、生活了半个多世纪的季羡林老先生，就是这样一位典范。他精通12国语言，曾留学德国，二战刚刚结束，他就辗转取道，回到阔别10年的祖国怀抱。同年，经陈寅恪推荐，被聘为北京大学教授，创建东方语文系。新中国成立后，继续担任北大东方语文系教授兼系主任，多次以中国文化使者的身份出访印度、缅甸、民主德国、苏联、伊拉克、埃及、叙利亚等国家。后来，温家宝同志曾五次看望他，称“您一生坎坷，敢说真话，直抒己见，这是值得人们学习的”“您写的几本书，不仅是个人一生的写照，也是近百年来中国知识分子历程的反映。……您在最困难的时候，包括在‘牛棚’挨整的时候，也没有丢掉自己的信仰”，等等。
这其实也是我们中华民族历代先贤一以贯之的高贵品格。
讲一个小故事：
元朝初年，战乱频仍，人祸不断。某年夏天，一个叫许衡的人，与难民一起南逃。经过河阳（今河南省孟州市）时，因长途跋涉，加之天气炎热，大伙儿都感到饥渴难耐。这时，突然有人发现道边有一棵大梨树，树上结满了清甜的梨子，大家不管三七二十一，争先恐后地爬上树去摘梨解渴，唯独许衡，端坐树下不为所动。
人们都觉得他很奇怪，便啃着梨子问他：“你怎么不摘个梨解解渴？”许衡说：“不是自己的梨，岂能乱摘！”对方笑着说：“时局这么乱，人们各自逃难，这棵树早就没有主人了。既然梨树没了主人，吃个梨又有何妨？”许衡说：“梨树没有了主人，难道我们的心也没有主人吗？”任凭别人怎么说，他始终不肯摘梨。一个逃难的人，因为口渴吃了一个无主的梨子，在大多数人看来，这是人之常情，不值得苛责。但套用一句诗歌：“你碰，还是不碰，素养就在那里。”为什么钟芳蓉报考北大考古系会引发关注？还不是因为当下有太多人价值观错位，内心沉渣泛起，守不住自己，又不知道去哪里嘛！
其实这也不仅仅是当代人的问题，古今中外，没钱都令人痛苦，对一个年轻的心来说更是如此。钟芳蓉也并非完全不考虑这些，但她说，“因为是北大的考古系，未来就业的话基本生活应该能保障”，务实而又淡定，对一个青年来说，殊为可贵。
很多人都听说过“杨朱泣歧”的典故：有一天，有人发现哲学家杨朱坐在一个十字路口哭泣，很是诧异，便问他为什么。
P1-2