本书采用带蒙纸的练习方式，以摹写为主，范字由周培纳老师书写，内容与教材同步，每课选取会认字、会写字以及适量的词语积累、古诗背诵等栏目。会写字图示技法形象、易学，帮助学生一笔一画写好字。组词、词语积累以及古诗等适度的语文知识，帮助学生在练好字的同时，全面巩固语文基础。
本书适合一年级学生使用。

周培纳，浙江大学书法硕士，华夏万卷独家签约书法家；中国书法协会会员，西泠印社社员；江苏省硬笔书法家协会副秘书长；江苏省教育考试院书法考级评委、师资班教师。
周培纳老师自幼便系统、专业地修习书法，后考入浙江大学深入研究书法，获硕士学位。长期从事基础写字教学与一线书法教育研究，曾担任“全国首届硬笔书法骨干教师研讨培训班”主讲老师，培训书法教师上万名，并多次任全国权威硬笔赛事评委。
担任《书法练习指导》教材核心编委，参与江苏省文联书法考级官方指定教材的编写。现任江苏省教育厅教育考试院师资班教师，其书写的学生范字高度规范、堪比教材规范字体，集美观、易学于一体，更适合老师教学和学生练网。作为“纳样写字”创始人，获浙江省教育厅拨款建立个人硬笔楷书字库、
周培纳老师多才多艺，还专注于成人美观实用范字的书写和繁刻艺术佛究，其作品多次获全国硬笔书法权威大赛最高奖，至今已累计出版书法教材。各类中小学及成人书法字帖百余种。

控笔训练
识字
1 春夏秋冬
2 姓氏歌
3 小青蛙
4 猜字谜
◎语文园地一
课文
1 吃水不忘挖井人
2 我多想去看看
3 一个接一个
4 四个太阳
◎语文园地二
5 小公鸡和小鸭子
6 树和喜鹊
7 怎么都快乐
◎语文园地三
8 静夜思
9 夜色
10 端午粽
11 彩虹
◎语文园地四
识字
5 动物儿歌
6 古对今
7 操场上
8 人之初
◎语文园地五
课文
12 古诗二首
13 荷叶圆圆
14 要下雨了
◎语文园地六
15 文具的家
16 一分钟
17 动物王国开大会
18 小猴子下山
◎语文园地七
19 棉花姑娘
20 咕咚
21 小壁虎借尾巴
◎语文园地八
配合
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趣味识字
硬笔书法作品纸