这是一本可以让你获得受益终身的阅读超能力的书。本书从日常生活视角切入，从选择书籍，到阅读书籍，再到应用书籍，作者在每个阶段都进行了详细阐释并给出了大量简单易学又非常实用的方法。读完本书，你能够在1分钟内选出合适的书，3分钟内掌握关键内容，不仅能凝聚大量碎片时间，还能够构建属于你的高效阅读系统，培养高效的学习能力，成为更聪明的读书人，点亮在任何领域通向成功的基础。

刘金弟，网名大狗熊，互联网产品设计师，用户体验设计导师，获奖播客主播，高效阅读践行者。于2012年创办并播出至今的《狗熊有话说》播客获选苹果iTunes 2013年“年度精选最佳社会与文化播客”，是iTunes中国区长期推荐节目。于2012年出版著作《苹果物语》，通过故事驱动分享数码应用技巧的创新性方式深受读者好评。坚持每年50本中英文书籍的阅读量，并倡导以设计化思维构建适合自己的高效阅读学习系统。

第一章 重塑对于阅读的认知
1.1 关于阅读的最大谎言：阅读没有用了
1.2 你一定会有的借口：没有时间读书
1.3 向伦敦司机与施瓦辛格学习阅读
1.4 特工伯恩教我们如何对待书
1.5 藏书数万册，也有可能是无用的
1.6 关于读书的量化
1.7 我的阅读整体观
第二章 如何找到对自己有帮助的书
2.1 无限的信息，有限的精力与时间
2.2 应用阅读与娱乐阅读
2.3 阅读的深度与广度
2.4 阅读的态度、目的、时机和方向
2.5 书的阅读优先级如何确定
2.6 找到阅读导师，让他们帮你选书
2.7 制订你的“待读书单”和“聚焦书单”
2.8 创建年度阅读计划
2.9 阅读进度跟踪表
2.10 12条简单可行的选书技巧
第三章 设计阅读习惯与优化阅读工具
3.1 一个习惯彻底改变你的阅读量
3.2 纸和笔：人人都有，但不一定人人会用的阅读工具
3.3 荧光笔：标注阅读内容的好帮手
3.4 便利贴：像玩乐高积木一样阅读
3.5 卡片：将书籍浓缩成一个个模块
3.6 使用敏捷原则指导的黑客式阅读
3.7 黑客式阅读的完整读书步骤
3.8 其他辅助阅读的工具与资源
第四章 全面破解阅读速度
4.1 打通阅读的任督二脉
4.2 如何制订阅读提速计划
4.3 像运动员一样设计与训练你的阅读能力
4.4 号称可以一目千行的速读法，靠谱吗
4.5 通过视线引导提升阅读速度
4.6 语音屏蔽：去除阅读时读出声的习惯
4.7 扩大阅读视野：将阅读速度快速提升
4.8 略读、扫描与理解性跳读
4.9 正念阅读：慢慢阅读的艺术
第五章 提升阅读后的输出能力
5.1 读完一本书之后应该做什么
5.2 读书笔记的使用原则
5.3 读书笔记的形式
5.4 检验阅读效果的最佳方式:费曼学习法
第六章 互联网时代的黑客式阅读
6.1 如何高效阅读有声书
6.2 如何高效阅读英文书
6.3 导读式知识付费平台：阅读有捷径吗
6.4 阅读广义的书：视频、帖子、播客与演讲
6.5 阅读黑客的11条个人秘籍
第七章 阅读导师们的读书技巧
7.1 钱锺书：用日札记录读书心得
7.2 梁文道：读书的时间不能牺牲
7.3 网络博主、作家马克·曼森的读书技巧
7.4 僧侣作家杰·山提的阅读心法
7.5 剑桥学霸阿里·阿布达尔：工作之余，一年读完100本书
7.6 YouTube播主托马斯·弗兰克的读书笔记系统
写在最后

阅读是一种能学会的超
能力
欢迎你，喜欢阅读的朋
友！打开这本书，读到这段
文字，说明你喜欢阅读，而
且想要阅读更多的书，想要
更好地阅读。
想要更好地阅读，这可
能是影响你一生的重要决定
，因为你将获得一项让你与
众不同的超能力。在我们的
生活与工作中，有大量的场
景需要使用阅读的能力。阅
读将伴随我们的一生。如果
能培养长期阅读的习惯，你
可以一生受用。
阅读是一种超能力，它
会慢慢解锁一个人对于世界
和自我的认知，会让人慢慢
意识到一些以往没有注意到
的资源，哪怕是看待同样的
事情，也会有完全不同的视
角。一个人具备了高效阅读
的能力，就可以使用同样的
时间，获取更多的知识与信
息，为自己所用。
从信息与知识获取的角
度看，现在的人生活在一个
最幸福的时代。古代的书籍
需要用铁链拴住，因为那是
价值连城的物品，知识是稀
缺的资源。为了获取知识，
玄奘法师甚至不远万里，历
尽艰险，前往印度取经。而
在现代，我们与任何书籍的
距离，不过是指尖的一两下
点击而已。如今获取知识的
途径已经不再是瓶颈，寻找
、消化和运用知识与信息的
能力，将成为区分个人能力
的关键。
阅读是一种炼金术，它
可以将生活中常见的事物，
提炼出完全不一样的价值。
知识与信息就像石油一样，
沉睡在地下数千万年，一直
没有被派上用场。直到工业
文明的产生与发展，人类有
能力驾驭它后，石油才从黑
漆漆、油乎乎的东西，变成
了动力、燃料、塑料、装饰
品和乐高玩具。阅读就是一
个人提炼知识与信息的重要
工具，通过阅读，可以学习
并掌握具体的技能，可以与
世界顶尖的精英进行思想对
话。当你通过阅读让自己的
视野变得不再普通时，你就
成了智者，能将普通事物提
炼出他人无法看到的价值，
也能解决人生不同阶段的各
类问题。
这是一本关于如何提升
阅读理解效率及培养阅读习
惯的书，却不仅仅局限于阅
读书籍的过程。本书从如何
选书、如何阅读、如何总结
、如何输出的角度入手，系
统详细地分享了阅读的所有
步骤。在本书的第一章“重
塑对于阅读的认知”里，将
剖析一些阅读的常见误区；
第二章“如何找书与选书”中
，将分享选择书籍的技巧；
第三章“设计优化阅读习惯”
中，将分享一些帮助我们更
好阅读的工具和习惯；第四
章“破解阅读速度”，可以帮
我们将目前的阅读速度大幅
提升；第五章“提升阅读后
的输出能力”，可以帮助我
们养成阅读后分享的习惯；
第六章“互联网时代的读书
技巧”，分享阅读有声书、
英文书与“广义的书”（视频
、文章、知识付费课程和播
客）的技巧；第七章“阅读
导师技巧集”，分享国内外
顶尖读书人的读书技巧。读
完本书，你会学习到各类已
经被实践证明有效的阅读技
巧和方法，并能根据自己的
实际情况，制订符合自己的
阅读计划。
想要开启阅读的超能力
吗？请继续读下去吧！