全书共分7章。内容涵盖了教练员需要了解的体能方面的基本知识，其中有些内容体现在欧足联B级教练培训教程中。主要内容包括足球专项有氧训练与无氧训练的原则、方法和组织。
作者延斯·邦斯博博士是足球体能训练领域的专家。他既是一名足球从业者，同时也是一名运动科学家。他不仅可以将体能训练理论以一种通俗方式进行阐述，而且也可以为教练员提供实践指导。本书无论对于体院学生还是教练员，都是一本非常有价值的参考书，其独特之处在于，它不仅为读者提供了基本的理论知识，并结合训练实践进行了实例说明。
网站首页 软件下载 游戏下载 翻译软件 电子书下载 电影下载 电视剧下载 教程攻略 音乐专区
霍普软件下载网电子书栏目提供海量电子书在线免费阅读及下载。
免责声明
本网站所展示的内容均来源于互联网，本站自身不存储、不制作、不上传任何内容，仅对网络上已公开的信息进行整理与展示。
本站不对所转载内容的真实性、完整性和合法性负责，所有内容仅供学习与参考使用。
若您认为本站展示的内容可能存在侵权或违规情形，请您提供相关权属证明与联系方式，我们将在收到有效通知后第一时间予以删除或屏蔽。
本网站对因使用或依赖本站信息所造成的任何直接或间接损失概不承担责任。联系邮箱：101bt@pm.me