作者在多年的临床实践中，整理出舌象图，通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析，教大家快速辨认舌象。另外，从偏颇体质、常见病等角度出发，分析典型舌象表现、舌象成因，并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4等方式对症调理，在家也能自诊自查，望舌诊病。

武建设，中医学博士后，出身中医世家，孟河医派马氏流派学术传人，江苏省中医药学会青年中医研究会委员，中华医学会南京分会委员，南京自然医学会委员。师从名老中医孟景春教授、单兆伟教授、连建伟教授、赵清理教授等。曾任南京同仁医院中医科副主任、科教部副主任。是南京传统中医门诊部、南京君和堂中医馆等医疗机构的坐诊专家。武老师有着15年临床工作经验，长期专注于中医中药方剂，对中药方剂的现代应用有较多研究。擅长中医食疗、体质辨识与体质调理，同时也擅长中医外治法如中药熏蒸、中药足浴、中药外洗等在各科的运用。主持江苏省科技厅及南京市科学技术委员会课题各一项，在海内外学术期刊发表学术论文20余篇，参编医学著作4部。

第一章 舌诊入门，一点就通
什么是舌诊
舌诊是望诊的主要内容之一
舌诊的源流与发展
学习舌诊先认舌
舌的形态
舌的黏膜
舌的肌肉
舌的神经
舌的血供
舌诊与人体——辨别疾病的根据
舌与经络联系密切
舌能反映出气、血、津液的营运变化
舌能反映出五脏六腑的病情变化
舌诊需要看什么
看舌的颜色
看舌的形状
看舌的灵活度
看舌下脉络
舌诊在疾病诊治中的意义
分辨体质禀赋
判断正气盛衰
分析病位深浅
区别病邪性质
推断病势进退
推测病情预后
指导处方用药
舌诊的方法及注意事项
舌诊的方法与顺序
舌诊的体位与姿势
舌诊的时间
舌诊时要注意光线的影响
饮食或药物会影响舌苔的颜色
季节、时间、年龄对舌象的影响
……
第二章 快速辨识舌象
第三章 看舌象，辨体质
第四章 伸伸舌头，有病早知道

你有没有发现，当你上
火的时候舌头是红色的，
而因为风寒患感冒的时候
舌头是发白的？在生活中
还会发现，肥胖的人大多
舌头比较胖大且有齿痕，
瘦小的人舌头一般也比较
瘦，有的还发红。
其实，小小的舌头隐藏
着身体的大秘密。舌头的
颜色、大小、胖瘦等可以
反映身体的健康状况，比
如舌头发红，说明体内有
热；舌头胖大有齿痕，说
明身体内有痰湿聚集。这
就是舌诊的魅力，通过观
察舌头，可以分辨体质禀
赋，测知五脏六腑的盛衰
，并预测疾病的发展走向
，是中医临床上一种简单
、实用、有效的诊断方法
。
本书通过对舌质、舌苔
、舌形等内容的分析，教
会大家快速辨认舌象。另
外，还从不同体质、常见
疾病等角度出发，分析典
型舌象表现、舌象成因，
并给出相应的中药方剂、
饮食宜忌、穴位按摩等调
养方案，让大家不仅可以
学会看舌诊病，还能在家
对症调理。
当身体不适时，不要着
急，伸一伸舌头，学会望
舌诊病，及时了解自己的
身体状况，发现疾病征兆
，防患于未然。