《赛马：二胡自学从入门到高手》根据二胡爱好者的心理，将二胡经典曲目《赛马》拆分，讲解了其中运用的每种节奏型、演奏技法，让读者从零起步就可以接触名曲，提高他们的学习积极性，并且通过这首曲目让读者掌握其中所有的基础知识和演奏技法，最后再从音乐上分析讲解整首曲目，使读者从音乐情感的角度更加深入地理解乐曲的情感处理。

预备篇
第一章 认识二胡
二胡基本构造
1．琴弦
2．琴筒
3．琴皮
4．琴杆
5．琴轴
6．千斤
7．琴码
8．弓子
第二章 二胡基础演奏法
一、身体姿势
1．坐式演奏
2．立式演奏
二、右手持弓与运弓
1．持弓姿势
2．二胡运弓方法
三、左手持琴与按弦
1．持琴姿势
2．左手按弦方法
第三章 认识简谱
一、认识音符与休止符
1．音符
2．休止符
3．附点
4．变音记号
二、认识小节与节拍
1．拍号
2．小节与小节线
三、常用节奏型
四、常用的调式与指法图
1．常用的调式
2．常用调式指法图
五、其他常用记号
1．二胡常用技法标记
2．速度与力度记号
《赛马》精讲篇
第一章 学习准备
第一节 《赛马》的创作背景
第二节 《赛马》的定弦、把位与指法图
一、定弦
二、把位与指法图
第二章 1～40小节（第一段）精讲
第一节 1～4小节
一、节奏型——“后十六”大附点节奏型
二、技法讲解
1．外弦运弓
2．连弓
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
小星星
渔光曲（片段）
精忠报国（片段）
第二节 5～6小节
一、节奏型——“四十六”节奏型
二、技法讲解——“四十六”节奏型的快速连弓
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
八月桂花遍地开（片段）
第三节 7～8小节
一、节奏型——“二八”节奏型
二、技法讲解
1．分弓
2．顿弓
3．倚音
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
光明行（片段）
第四节 9～10小节
一、节奏型——“二八”节奏型
二、技法讲解
1．内弦运弓
2．连弓
3．分弓
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
小红帽
第五节 11～12小节
一、节奏型——“四十六”节奏型
二、技法讲解——内弦“四十六”的快速连弓
三、节奏与技法练习
第六节 13～16小节
第七节 17～20小节
一、节奏型——“后十六”大附点节奏型
二、技法讲解
1．内弦运弓
2．连弓
三、节奏与技法练习
第八节 21～22小节
第九节 23～24小节
一、节奏型
二、技法讲解
第十节 25～32小节
一、节奏型——四分音符
二、技法讲解——内外弦交替运弓
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
良宵（片段）
第十一节 33～36小节
一、节奏型——“后十六”大附点节奏型
二、技法讲解——“后十六”大附点（十六分音符连弓）
三、节奏与技法练习
第十二节 37～38小节
一、节奏型——“四十六”节奏型
二、技法讲解——“四十六”节奏型的连弓
第十三节 39～40小节
一、节奏型——二分音符
二、技法讲解
1．保持音
2．二分音符的长音
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
雪绒花
第三章 41～88小节（第二段）精讲
第一节 41～56小节
一、节奏型——小附点节奏型
二、技法讲解
1．换把
2．三度打音（颤音）
3．揉弦
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
良宵（片段）
第二节 57～72小节
一、节奏型——“前八后十六”节奏型
二、技法讲解
1．连顿弓
2．“四十六”节奏型的分弓演奏——快弓练习（拉弓开始）
三、节奏与技法练习
第三节 73～88小节
一、节奏型——“后半拍”节奏型
二、技法讲解——右手拨弦
三、节奏与技法练习
第四章 88～118小节（第三段）精讲
第一节 88～92小节
一、节奏型——“后十六”大附点节奏型
二、技法讲解——“后十六”大附点（十六分音符连弓）
三、节奏与技法练习
第二节 93～96小节
一、节奏型
二、技法讲解
1．“四十六”节奏型的分弓演奏（推弓开始）
2．快速内外换弦
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
剑舞（片段）
奔驰在千里草原（片段）
第三节 97～100小节
第四节 101～104小节
一、节奏型——“二八”节奏型
二、技法讲解——异音异指换把
三、节奏与技法练习
第五节 105～108小节
一、节奏型——“前八后十六”节奏型
二、技法讲解——异音异指过渡换把
第六节 109～112小节
一、节奏型——“四十六”节奏型
二、技法讲解——高把位连续快弓演奏
三、节奏与技法练习
第七节 113～116小节
一、节奏型——四分休止符
二、技法讲解——颤弓
三、节奏与技法练习
四、演奏小乐曲
光明行（片段）
第八节 117～118小节
一、技法讲解——拨外弦、拉内弦
二、节奏与技法练习
三、演奏小乐曲
迷胡调（片段）
奔驰在千里草原（片段）
乐曲篇
流行经典
美人吟
暗香
江山无限
凉凉
敢问路在何方
渴望
向天再借五百年
贝加尔湖畔
红颜旧
清平乐·禁庭春昼
三寸天堂
春天的故事
茉莉花
月光下的凤尾竹
玛依拉
掀起你的盖头来
绒花
沂蒙山小调
我的祖国
青春舞曲
南泥湾
小白杨