《体育艺术类运动教程(普通高等学校体育系列教材)》是一本大学体育教材，共有五个篇章，包括形体舞蹈、健美操、啦啦操、体育舞蹈、瑜伽五个运动项目，每个运动项目单独成一篇章。每个篇章的内容都是按照运动项目概述、基本动作、套路实践、专项训练、课外点击五个方面来论述的。该书稿介绍了各个项目的基本理论知识、基本动作、各类风格与不同难度的练习套路、项目素材等，旨在为不同基础和不同需求的普通大学生提供分类指导。

第一编 形体舞蹈
第一章 形体舞蹈概述
第一节 形体舞蹈概念
第二节 形体舞蹈锻炼的作用与意义
第三节 形体舞蹈训练的原则
第二章 形体舞蹈基本动作及组合
第一节 形体舞蹈基本动作
第二节 形体舞蹈基本动作组合
第三章 形体舞蹈套路实践
第一节 青年姿态波浪操
第二节 形体身韵操
第三节 形体华尔兹
第四节 形体爵士舞
第四章 形体舞蹈身体素质及其训练
第一节 力量素质
第二节 柔韧素质
第三节 核心稳定性与控制
第五章 课外点击
第一节 形体舞蹈音乐及选择
第二节 形体舞蹈的创编技巧
第三节 常见不良体态及矫正
第二编 健美操
第六章 健美操
第一节 健美操概述
第二节 健美操基本技术及动作组合
第七章 健美操套路实践
第一节 大众有氧健身操(二级)
第二节 有氧踏板操
第三节 街舞健美操
第四节 爵士健美操
第八章 健美操专项素质及其训练
第一节 健美操专项素质概述
第二节 健美操专项柔韧训练
第三节 健美操专项力量训练
第四节 常见健美操素质练习方法
第九章 健美操欣赏
第三编 啦啦操
第十章 啦啦操概述
第一节 啦啦操的概念、起源与发展
第二节 啦啦操运动的特点与分类
第十一章 啦啦操的基本动作
第一节 基本站位
第二节 基本手型
第三节 基本手位
第十二章 啦啦操套路实践
第一节 花球啦啦操(基础版)
第二节 花球啦啦操(提升版)
第三节 爵士啦啦操
第四节 街舞啦啦操
第四编 体育舞蹈
第十三章 体育舞蹈概述
第一节 体育舞蹈的概念与发展
第二节 体育舞蹈的定义与分类
第三节 体育舞蹈的特点与功能
第十四章 体育舞蹈基础理论及练习
第一节 体育舞蹈基础常识
第二节 体育舞蹈音乐常识
第三节 体育舞蹈腿部常识
第四节 体育舞蹈基本步动作
第十五章 体育舞蹈套路实践
第一节 标准舞
第二节 拉丁舞
第十六章 体育舞蹈审美与比赛
第一节 体育舞蹈的审美教育
第二节 体育舞蹈比赛
第五编 瑜伽
第十七章 瑜伽概述
第一节 瑜伽的起源和发展
第二节 瑜伽的主要流派
第十八章 瑜伽体位法
第一节 站立体式
第二节 坐立体式
第三节 前屈体式
第四节 后弯体式
第五节 扭转体式
第六节 倒立体式
第七节 恢复体式
第八节 流动体式
第十九章 瑜伽专项素质训练
第一节 力量素质训练
第二节 柔韧素质练习
第三节 耐力素质练习
第四节 灵敏素质练习
第二十章 瑜伽调息法
第一节 瑜伽调息法的功效
第二节 瑜伽调息法的学习
第三节 瑜伽调息法的注意事项
第二十一章 瑜伽练习的注意事项和场地设备
第一节 瑜伽练习的注意事项
第二节 瑜伽的场地与设备