感恩是一种良好的心态，心存感恩的人更容易获得机会，机会又将召唤成功。有感恩之心的人让人生爱，有爱会得到别人的尊重，获得别人尊重的人，会得到他人的信任，获得信任是事业成功的第一步。所以，懂得感恩，更容易成功。机会给了有准备的人，成功更多的是给了懂得感恩的人。无论你做什么工作，一定要培养心存感激的习惯，这是提升自我的力量源泉。生活中有太多不值得我们去计较的小事情。只要我们能够以一种平和的心态去面对，那么，我们就会享受到生活本应有的快乐与幸福。学会看开、学会看淡、学会看远、学会看透，运用你的智慧，以一种超脱的心境就必然就不会再因为小事而烦恼，以赢得更广阔的人生。

肖成彪，80后创业者，美国国际英语教师资格证（TESOL）执证专家，《托马斯经典实战英语》副主编，云南省青联委员。青年励志演讲者，在全国演讲1000余场，听众人数30多万。曾获2008年北京奥运会优秀志愿者，2010年上海世博会服务之星，2010年云南省政府志愿服务先进个人，2014年团中央志愿服务项目银奖，2017年全国十佳公益人物奖。

第一章 永葆感恩之心，做一个懂得感恩的人
不懂感恩的人比豺狼还可怕
心怀感恩，学会知足常乐
感恩大自然的恩赐，保护好环境
感恩祖国，时刻把祖国放在心里
感恩社会，奉献社会
责任是人生的罗盘
责任改变平庸
责任成就未来
承担起自己的责任
第二章 用感恩点亮你人生的明灯
心存感恩是对生命的一种珍惜
感恩是流自内心的清泉
懂得感恩的人更懂得付出
感恩是一种生活态度，懂得感恩方知幸福的滋味
用感恩的心为身边的人点亮一盏灯
常感他人之恩，常责己身之过
感恩缺陷，让短处变为长处
将不公正的批评看作伪装过的恭维
学会感恩。让心胸像大海般开阔
感恩，让我们坦然面对人生的风雨
懂得感恩，就是一种责任
感恩与责任是成长的原动力
心中藏有多少感恩，肩上方有多少责任
第三章 感恩失去的东西，让我们更加坦然、洒脱
失去带来别样拥有
走出患得患失的阴影
获得以放弃为前提
接受失去
无所舍，亦无所得
有一种错误叫坚持
有一种坚强叫放弃
放下就是快乐
打开双手，世界就在你手中
舍小利为大谋
吃亏是福
放弃不是退步
第四章 感恩而不抱怨，才能快乐和成功
感恩是一种简单而又崇高的精神
成功登顶的人都有一颗感恩的心
舍得付出，是感恩的最高境界
所有的感恩都源自内心的爱
饮水思源，铭记点滴之恩
懂得感恩的人生才会一帆风顺
不懂感恩，才会有烦恼
一味地抱怨只会毁灭成功
与其抱怨世界不如改变自己
让抱怨的心在感恩中化解
感恩工作，快乐地接受工作的恩赐
第五章 懂感恩，才能提升自身责任感
给自己规划一个最好的未来
伸出双手，给别人更多爱的能力
把兴趣变成特长，让感恩更有力量
全力以赴，拿出最好的学习劲头学到最好
在感恩的路上，让自信见证你的优秀
追求优秀，每件事都力求精益求精
对责任的落实是成长的第一课
落实感恩，就从那句“谢谢”开始
感恩，有时仅仅需要一个简单的行动
不负责任的争吵是对感恩的最大漠视
成大事者，先在小事上落实责任
第六章 感恩磨难，才能让我们变得坚韧、优秀
艰难困苦，玉汝于成
坎坷之中磨心志
吃苦就是吃补
吃得苦中苦，方为人上人
贫穷也是一笔财富
挫折孕育着辉煌
直面人生的不幸
阳光总在风雨后
灾难育坚强
跌到最底，厚积薄发
人生因挫折而精彩
不经历风雨，怎能见彩虹
沉着冷静，遇到困难不慌乱
学会坚强，勇敢迎接命运的挑战
牢记忍耐，绝不轻言放弃
不怕失败，跌倒了站起来又出发
把所有的逆境都看成是成功路上的考验
第七章 职场做人要心怀感恩
要学会换位思考
成就别人和成就自己
站在别人的角度考虑问题
学会与不同人相处
对老板多一些理解和支持
感恩于你的同事
第八章 工作中心怀感恩学会说感谢
谢谢是一种合作的心态
学会真心实意地感谢
经常对同事说“谢谢”
“谢谢”是一种客户服务技巧
不要忽略“总结致谢”
领导的责任之一是说“谢谢”
学会对下属说“谢谢”
说“谢谢”是对员工的肯定
第九章 言行如一，用行动去感恩
感恩就是对工作决不拖延
把工作当成自己的事业
感人之恩，责己之过
要有发自内心的感恩行为
感恩就是自动自发
主动承担更多责任
让使命感无处不在
承担和不逃避责任
感恩是职业精神的源头
第十章 感恩是一种力量，感恩让你更快乐
感恩是一种美德
感恩是健康成长的催化剂
给予让你更快乐
用感恩的心对待生活
会感恩才能有美好未来
会感恩才能享受工作
职场快乐的源泉
付出比索取更重要
感恩就是对生活的爱与希望
第十一章 心存感恩，让你在团队中脱颖而出
荣誉至上
要多替公司想想
要把企业的利益放在第一位
像老板一样积极工作
能承担责任才能创造价值
多做一点额外工作
要懂得分享
选择工作就是选择责任
以积极的心态投入工作
第十二章 感恩失败与缺陷，让我们在坚强与完善中成长
越挫越勇
失败是成功的垫脚石
每一次失败都是收获
失败让人看清自己
可以不成功，但一定要成长
从哪里跌倒，从哪里爬起来
不因失败而放弃
尺有所短，寸有所长
正视缺憾
活出自己的精彩
把缺点改变成亮点
完美的未必是最好的
生活不需要太完美
缺陷也是一种价值
面对缺陷不自卑
取长补短
用人中的长短哲学

懂得感恩的人，会懂得
珍惜，就容易得到幸福和成
功。
感恩，是生活和工作中
不可或缺的阳光雨露。它是
一种处世哲学，一种生活态
度和道德情操。它是生活工
作中的大智慧，来自对生活
和工作的爱与希望。懂得感
恩的人，才是天底下最富有
的人。
感恩，是一种美好的情
怀，是一种知恩图报的良知
。“滴水之恩，当涌泉相报”
是中华民族的传统美德，是
华夏儿女崇高的精神境界。
在人生的旅途上，我们应心
怀感恩之情，感恩祖国、感
恩社会、感恩亲人、感恩朋
友，感恩所有关心支持帮助
过我们的人。
感恩是一种生活的必需
。因为，感恩不只是一种对
于生命馈赠的欣喜，感恩也
不只是一种对于这一馈赠所
给予的言辞的回馈，感恩乃
是用我们赤子般纯洁无瑕的
心，去领受那付出背后的艰
辛、期冀、关爱和温情。感
恩是茫茫天地间宇宙大爱的
传承，感恩是宇宙洪荒中生
命与生命相联系的见证。
感恩是一种对生命恩赐
的领略，感恩是一种生活的
智慧。“感恩”不一定要感谢
大恩大德，“感恩”可以是一
种生活态度，一种善于发现
美并欣赏美的情趣。人生在
世，不如意事十有八九。如
果我们囿于这种“不如意”，
终日惴惴不安，那生活就会
索然无趣。
也许，生活中的一切确
实不是那么尽善尽美，但作
为一名公司员工，我们却要
感谢自己的工作，因为它不
仅给了我们生存的物质，还
为我们提供了展现人生价值
的舞台，让我们的人生阅历
得以丰富，让我们的人格得
以锤炼，让我们的聪明才智
找到萌芽的乐土。在职业生
涯中，无论做什么事，我们
都要将个人的心态归零：放
空自己，怀着一颗感恩的心
，把每一次挑战都看成一个
新的起点，一次新的经验。
学会感恩，我们就会变得宽
容，不再抱怨；学会感恩，
我们便能以一种更积极的心
态去回报我们应感谢的对象
；学会感恩，我们就会怀抱
一颗感恩之心，去帮助那些
需要帮助的人……“送人玫
瑰，手有余香”，怀着这样
一种从容、坦然与喜悦的心
去感恩你的工作吧，你将会
取得更大的成功。
没有不美好的生活，只
有不懂感恩的人；没有做不
好的工作，只有不负责任的
人。感恩为怀，珍视生命中
的每一次感动，感恩生活中
的每一份给予，把握人生中
的每一个机会；责任为魂，
用主动负责的积极态度去做
每一件事，把握成功的先机
。怀感恩之心，践责任之行
，踏踏实实做人，勤勤恳恳
做事，成功的大门就会向你
敞开。
学会感恩，我们就会变
得宽容，不再抱怨；学会感
恩，我们便能以一种更积极
的心态去回报我们应感谢的
对象；学会感恩，我们就会
怀抱一颗感恩之心，去帮助
那些需要帮助的人……感恩
，充实着我们的生活；感恩
，塑造着我们的心灵；感恩
，让世界变得美丽；感恩，
使我们拥有爱心。常怀感恩
之心，我们便能够生活在一
个感恩的世界；常怀感恩之
心，快乐就会永远与我们的
人生相伴。
让我们永远怀揣一颗感
恩之心，去感谢生活中充满
芬芳的点点滴滴吧，因为心
存感恩会让我们收获更多。

学会感恩，我们就会变得宽容，不再抱怨；学会感恩，我们便能以一种更积极的心态去回报我们应感谢的对象；学会感恩，我们就会怀抱一颗感恩之心，去帮助那些需要帮助的人……感恩，充实着我们的生活；感恩，塑造着我们的心灵；感恩，让世界变得美丽；感恩，使我们拥有爱心。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界；常怀感恩之心，快乐就会永远与我们的人生相伴。

不懂感恩的人比豺狼还可怕
现代人的痛苦，很大原因是不懂得感恩。他们把所享用的一切都认为是理所当然，别人有一点对不起自己的地方就抓住不放。感恩越来越少，怨恨越来越多，人就越来越自私。自私的人不懂感恩，吝啬与别人分享，甚至恩将仇报。
有一位东郭先生，死读书，十分迂腐。一天，东郭先生赶着一头毛驴，背着一口袋书，到一个叫“中山国”的地方去谋求官职。突然，一只带伤的狼窜到他的面前，哀求说：“猎人用箭射中了我，差点要了我的命。求求您把我藏在您的口袋里，将来我会好好报答您的。”东郭先生看到这只受伤的狼很可怜，让狼蜷曲了四肢，钻进放书的口袋中去。不一会儿，猎人追了上来，发现狼不见了，就问东郭先生：“你看见一只狼没有？”东郭先生说：“没看见。”猎人相信了东郭先生的话，朝别的方向追去了。
猎人远去之后，东郭先生把狼放了出来。不料，狼却对东郭先生说：“我饿极了，你就让我吃掉你吧。”说着，狼就张牙舞爪地扑向东郭先生。东郭先生怒斥狼的“忘恩负义”，幸亏这时一位农民扛着锄头路过，把狼打死了。
“中山狼”的忘恩负义、恩将仇报启示我们：一个不懂感恩的人会比豺狼还可怕，注定不会受人欢迎。不知感恩，缺乏感恩心态，会导致一个人的情感变得麻木，对人对事缺乏热情与认真，工作、生活懈怠，渐渐变成冷漠无情的动物。如果一个人的生活中只剩下冷漠，他的生命也将慢慢枯萎，没有朝气，他的人生对于他人、对于社会也没有什么价值。
一个不懂得感恩的人，注定是一个自私自利的人。自私关闭了感恩的门，也关闭了快乐的门。快乐源于一颗感恩的心，感恩让我们心中多了一份难得的满足和宁静。如果总觉得别人欠你的，从来不想别人和社会给你的一切，这种人心里只会产生抱怨，不会产生感恩。
有个小村庄里有位中年邮差，他从刚满20岁起便开始每天往返50公里的路程，日复一日将忧欢悲喜的故事送到居民的家中。20年一晃而过，人事物几番变迁，唯独从邮局到村庄的这条道路，从过去到现在，始终没有一枝半叶，触目所及，唯有飞扬的尘土罢了。“这样荒凉的路还要走多久呢？”他一想到必须在这无花无树充满尘土的路上，踩着脚踏车度过他的人生时，心中总是有些遗憾。
有一天当他送完信，心事重重准备回去时，刚好经过了一家花店。“对了，就是这个！”他走进花店，买了很多野花的种子。从第二天开始，他带着这些种子撒在往来的路上。就这样，经过一天，两天，一个月，两个月……他始终持续撒播着野花种子。没过多久，那条已经来回走了20年的荒凉道路，竞开出了许多红、黄各色的小花；夏天开夏天的花，秋天开秋天的花，四季盛开，永不停歇。种子和花香对村庄里的人来说，比邮差一辈子送达的任何一封邮件更令他们开心。在充满花瓣的道路上吹着口哨，踩着脚踏车的邮差，不再是孤独的邮差，也不再是愁苦的邮差了。
幸福犹如香水，你不可能喷向别人而自己却不沾几滴。的确，在生活中，超越狭隘、帮助他人、善意地看待这个世界才会与快乐相伴。对此，罗曼·罗兰说得很精彩：“快乐和幸福不能靠外来的物质和虚荣，而要靠自己内心的高贵和正直。”因此，我们要修炼自己的感恩之心，对生活热爱，对生命敬重和珍视。如果我们能时时用感恩的心来看这个世界，则会觉得这个世界很可爱、很富有。
我们应该把拥有的一切看成是恩赐，懂得感恩。感恩让我们心与心得以交流，让我们拥有朋友和快乐。懂得感恩，才能真正体会生命的意义。
学会感恩，你会像敬重生命那样敬重你的工作。不懂感恩的人，注定无法成为公司重点培养的对象，他们只会成为过客。不懂感恩的人，他们的存在价值会大打折扣。一个贪婪、矫情、缺乏爱心、缺乏责任、缺乏工作热情的人会有前途吗？又有哪一家公司会给这样的人以发展的机会呢？可以说，一个员工不懂得感恩，就不值得老板重用。因此，从今天起，请带着感恩的心去工作。带着感恩的心工作，才会有足够的耐心做好任何事情，让自己离成功越来越近。
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