本书立足实践，提炼出十二个主题，从思想道德素质、学习能力素质、能力拓展素质、身心健康素质等四个方面，聚焦引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，养成良好的学习习惯，树立安全意识，明礼诚信，提升社交能力，适应身份转变，正确进行自我调节等。本书注重理论与实践相结合，案例经典、丰富，语言平实、亲切，既可作为职业院校学生素质教育读本，也可供职业院校教育工作者参考。

思想道德素质篇
第一章 明大德——吸收借鉴优秀道德成果
第一节 新时期的爱国主义
第二节 民族精神和时代精神
第三节 做忠诚的爱国主义者
第二章 守公德——遵守公民道德准则
第一节 社会主义道德的基本内容
第二节 自觉践行公民的基本道德规范
第三节 加强道德修养和提升道德境界
第三章 严私德——向道德模范学习
第一节 职业院校学生应具备的道德品质
第二节 向道德模范学习
第三节 培养良好的道德品质
本篇小结
拓展练习
学习能力素质篇
第四章 做时间的主人
第一节 职业院校学生时间管理现状
第二节 网络与时间管理
第三节 如何做好时间管理
第五章 合理规划在校时光
第一节 学习为先
第二节 学生社团
第三节 社会兼职
第六章 描绘蓝图执导人生
第一节 职业院校学生个人职业生涯发展
第二节 树立正确的就业观
第三节 培养良好的职业素养
本篇小结
拓展练习
能力拓展素质篇
第七章 安全——一个永恒的话题
第一节 维护国家安全
第二节 守护网络安全
第三节 保护人身安全
第八章 礼仪——细节决定成败
第一节 个人礼仪
第二节 交际礼仪
第三节 职场礼仪
第九章 诚信——做人之本
第一节 中国传统诚信观
第二节 职业院校学生诚信现状分析
第三节 职业院校学生如何加强自身诚信修养
本篇小结
拓展练习
身心健康素质篇
第十章 正确认识校园生活
第一节 校园之大
第二节 校园之学
第三节 圆梦起航
第十一章 正确看待人生起落
第一节 学会调节情绪
第二节 提高挫折承受能力
第三节 塑造良好个性
第十二章 学会感恩
第一节 感恩祖国、母校
第二节 感恩父母、师长
第三节 感恩朋友、对手
本篇小结
拓展练习
参考文献