《上海时刻》是2019年上海市老年教育普及教材之一，是一本了解和研究上海改革开放的通俗读物。从上海解放的历史长河中选取了70个辉煌时刻，以图文并茂的形式生动地展现了上海发展的巨大变化和城市精神，勾勒出上海发展的脉络和轨迹、成就与辉煌。

1．沪南水电交通“三不停”的故事
2．南京路上好八连
3．上海第一批旧区改造项目——蕃瓜弄改造
4．上海第一个工人新村——曹杨新村
5．上海“龙须沟”肇嘉浜的变迁
6．让“鸡毛飞上天”的建襄小学
7．我国第一条水底公路隧道——打浦路隧道
8．新中国第一部彩色电影——《梁山伯与祝英台》
9．我国历史最悠久的音乐舞蹈节——“上海之春”
l0．宝钢建设打下改革开放第一桩
11．我国自力更生制造第一台万吨水压机
l2．我国自行设计制造第一艘万吨远洋货轮
l3．我国首枚探空火箭在上海试射成功
l4．世界上第一例成功的断肢再植手术
15．探索生命之门——首次人工合成结晶胰岛素
16．“风云一号”开启我国气象卫星新纪元
17．上海有机农业“活名片”——马陆葡萄
18．社会保险保人人
19．开创科技人才流动的先河——“星期日工程师”
20．上海市公共厕所建设改造
21．“沪嘉高速”开创公路建设新时代
22．上海龙华庙会
23．“菜篮子”揭开实事工程的序幕
24．上海地铁1号线
25．上海首个国家级经济技术开发区——闵行开发区
26．改革开放新时期的第一股——“小飞乐”股票
27．国内投融资平台建设的先行者——上海久事公司
28．首次以国际招标方式进行土地批租
29．一马当先的“华东第一乡”——马桥
30．南浦大桥建成记
31．中国对外开放的第一个合资项目——上海大众
32．上海证券交易所的成立
33．上海第一家连锁超市——联华超市
34．我国第一个综合性现代农业开发区——孙桥现代农业开发区
35．一条大道跨世纪
36．苏州河治理
37．苏州河市区段最后一班轮渡
38．上海最大棚户地块的动迁改造——“两湾一宅”
39．七心凝聚，助力三峡移民
40．上海旅游节
41．上海国际电影节
42．上海国际马拉松赛
43．中国上海国际艺术节
44．在地球仪旁思考浦东开发
45．明珠璀璨耀东方
46．世纪公园为人民
47．上海滩上第一楼
48．梦想从浦东机场起飞
49．从百年老港走向全球第一大港——上海港
50．用速度说话——上海超算中心
51．你来我保，生活越过越好
52．上海“生命水源工程”
53．创建面向未来的智慧城市
54．家庭医生签约服务之“上海模式”
55．社会治理的发展与成果
56．在黄浦江边“乘风凉”
57．世界最快中国最忙之京沪高铁
58．生活垃圾分类，开启绿色生活新纪元
59．城市，让生活更美好——上海世博会
60．中美共绘大学梦
61．进博会魅动全球
62．打造世界级上海化工区
63．浦东盛开艺术花
64．百年大计，世纪精品——外滩一体化综合改造
65．水上卧龙——东海大桥
66．中国现代农业的觏丽奇葩——上海鲜花港
67．打造世界级生态岛
68．国内首个全自动化集装箱码头
69．绿色出行领跑者——新能源汽车
70．AI技术“加持”医疗领域