本书围绕着在确定目标后，如何通过积极的行动、高效的时间管理、坚定的信心与意志努力去实现自己的梦想。书中既有典型的案例和哲理故事，也有深入的分析，告诉无数心怀梦想的年轻人，只有目标还不够，必须要有努力的行动和自律的精神，才能在前进的道路上不怕困难，奋力向前，用自己的努力来成就未来美好的人生。

01 看清自己，什么才是你想要的生活
聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去
看重自己，你的价值超乎你的想象
孤独的时候，学会给自己鼓掌
只要努力，世界上就不会有“我不能”
02 梦想总是要有的，万一实现了呢
你所谓的稳定，其实只是不思进取
告诉自己：永远都要坐前排
别让青春，陷在自我满足里
你的努力，终将成就无可替代的自己
03 你的人生，需要自己勇敢面对
怕，就会输一辈子
敢于迎战风险，才能拥抱荣耀
勇于尝试失败，才能获得成功
别害怕，人生没有真正的绝境
04 每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负
你可以停止不前，但时间不会留步
永远不要把今天该做的事情寄托给明天
忽视当前一刹那的人，等于虚掷了他所有的一切
为自己赢得更多的时间
做一个和时间赛跑的人
05 人生永远没有太晚的开始
只要开始做，任何时间都不晚
你的惰性，终将导致自己远离这个时代
你犹豫的时候，机会已经与你说再见
拼搏了，就决不会失败
为梦想散发的所有焦虑，都可以用行动解决
06 在输得起的年纪，遇见不放弃的自己
你受的苦，终有一天会照亮未来的路
在黑暗的世界里，给自己一点希望
生活不会辜负坚持到底的你
凡自强不息者，终能得救
07 梦想可以很大，行动一定要务实
你走的每一步，都是在向成功靠近
天下没有不劳而获的东西
能做大事者往往不厌烦小事
每天比别人多做一点点，你就赢了
竞争力是积累出来的
08 拆掉思维的墙，让你的思想跟得上你的梦想
你还有时间来思考吗
像天才一样思考
不要活在别人的想法里
灵活一点，别让思维定式害了你
换一个角度想问题

一个人最大的敌人不是
别人，而是自己。一个人
只有能够面对生命中的每
一次挑战，才能不断地突
破超越自己。因此，挑战
自我、不断努力的良好性
格是每个人都应当在生活
和工作中大力培养的。
1984年的洛杉矶奥运会
前夕，摩拉里已经有幸跻
身于最优秀的参赛运动员
之列。令人遗憾的是，在
赛场上，他发挥欠佳，只
获得一枚银牌，与冠军擦
肩而过。他没有灰心丧气
，从光荣的梦想中淡出之
后，他把目标瞄准了1988
年的韩国汉城奥运会。
这一次，他的梦想在奥
运会预选赛上就宣告破灭
。他被淘汰了。跟大多数
受挫情况下人们的反应一
样，他变得沮丧，把体育
的梦想深埋心中。
有三年的时间，他很少
游泳，那成了他心中永远
的痛。
但在摩拉里的心中，自
始至终有股燃烧的烈焰，
没法子把它完全扑灭，离
1992年夏季奥运会还不到
一年时间了，他决定振作
起来，更加拼搏进取。在
属于年轻人的游泳赛事中
，三十多岁的人就算是高
龄了，摩拉里脱离体育运
动很久，再去与那些优秀
的选手们拼搏，似乎就像
是拿着枪矛戳风车的堂·吉
诃德一样的不自量力。然
而，摩拉里没有沉沦退缩
，而是加大运动量刻苦训
练。经过十个多月的艰苦
努力，终于迎来了比赛。
在预赛中，他的成绩比
世界纪录慢一秒多，因此
，在决赛中他必须付出更
多的努力。在游泳池中，
他的速度果然是不可思议
的快，超过其他的竞赛者
而一路遥遥领先。他不仅
夺得了冠军，还破了世界
纪录。
我们身边的许多人，原
本可以有所成就或更为成
功，但生活中却往往不能
如愿以偿。这就是因为他
们缺乏对自身的认识，缺
少了向上的动力和进取心
，因而总是画地为牢，总
是认为生活中的一切似乎
都是命中注定的，现实的
一切都不可超越，最终使
无限的潜能只化为有限的
成就。
实际上，一个人能力的
提升，往往是在自己和自
己的经常较量中得以实现
的。每个人完全可以通过
自身的不断进取努力来提
高自己的能力，突破自我
的极限，凭借自己的力量
来改变生活。
请记住，你的所有努力
，只为遇见更好的自己。
2019年4月

我们每个人都有自己的梦想，都有想要达成的目标，都有希望成为的样子，但在这个过程中，总会出现各种干扰。与其畏缩不前，何不趁青春年少，大胆一试？许多事情，不是因为做不到才让人失去了信心，而是因为失去了，信心，才变得难以做到。你与成功之间的距离，有时候可能就在于你比别人多尝试了那一次。
运气是努力的附属品。没有经过实力的原始积累，给你运气你也抓不住。上天给予每个人的都一样，但每个人的准备却不一样。不要羡慕那些总能撞大运的人，你必须很努力，才能遇上好运气。
每一个华丽的转身，背后都有不为人知的心酸，外表的光鲜亮丽，背后需要汗水与辛劳付出，一分耕耘，一分收获，羡慕别人！不如战胜自己。

聪明的人只要能认识自己，便什么也不会失去
我是怎样的一个人？
我经常这样问自己。
没有毕业于985、211的名校；
也不是富二代、官二代；
这样的我，是不是就可以心安理得的平凡过一生了？
我不这么看！
罗曼·罗兰曾经说过一句话：“每个人都有他隐藏的精华。和任何别人的精华不同，它使人具有自己的气味。”是的，人的确是具有自己的气味的。就像世界上没有完全两片相同的叶子，世界上也不可能有两个完全相同的人。我们都是活在当下的人，我们把握着自己的人生。
生命可长可短，长可万古流芳，短却只在一呼一吸之间。最重要的是生命对于我们每个人来说只有一次，这仅有的一次你要怎样展现自己呢？是平平淡淡、安之若素？是庸庸碌碌、虚度年华？是一展凌云壮志、以慰平生？
人生只有一次，为什么不让我们活得更加精彩？人活一世，不一定非要轰轰烈烈，但一定要想办法让自己活得精彩，庸庸碌碌地混日子是一种活法，不断进取的奋斗也是一种活法，我们不能拒绝平凡，但是我们要拒绝平庸。一个人可以平凡地过一辈子，但是却不可以平庸的过一辈子……能够活得精彩的人，就是能够透透彻彻地了解自己在做什么，自己到底要什么的人。
生活中，有人太重视自我，有人太轻视自我。太重视自我者往往目中无人、狂妄自大，在遭遇挫折后又容易一蹶不振、怨天尤人。太轻视自我者往往丧失信心，甚至自甘堕落。怎样认识自我，怎样发现自我的优势，怎样评估自我、发挥自我，这绝不是一件小事。
纪伯伦在其作品里讲了一只狐狸觅食的故事：狐狸欣赏着自己在晨曦中的身影说：“今天我要用一只骆驼做午餐呢！”整个上午，它奔波着，寻找骆驼。但当正午的太阳照在它的头顶时，它再次看了一眼自己的身影，于是说：“一只老鼠也就够了。”狐狸之所以犯了两次截然不同的错误，与它选择“晨曦”和“正午的阳光”作为镜子有关。晨曦不负责任地拉长了它的身影，使它错误地认为自己就是万兽之王。力大无穷无所不能，而正午的阳光又让它对着自己已缩小了的身影忍不住妄自菲薄。
大师笔下的这只狐狸在现实生活中大有人在。对自己认识不足。过分强调某种能力或者没有根据地认为自己无能。这种情况下，千万别忘记了上帝为我们准备了另外一块镜子，这块镜子就是“反躬自省”，它可以照见落在心灵上的尘埃，提醒我们“时时勤拂拭”，让我们认识并接受真实的自己。
据说在阿尔卑斯山的入口处，就写着“认识你自己”这样一句警语，让人们永远记住这句话。因为只有认识了你自己，你才能变得睿智，你才能胜不骄、败不馁，才能“不以物喜，不以己悲”，踏踏实实过自己的人生。
同时，中国传统典籍的《道德经》中也认为，能觉悟到自己的优点和缺点、能知道自己的长处和短处者可谓高明。之所以这样说，是因为人要做到自知是很不容易的，古往今来的人们都承认这一点，而且在说到自知的不易时常以“目不见睫”来比喻。是啊，每个人都有一双眼睛，这双眼睛能观天文、识地理、看社会，唯独对眼皮上的睫毛视而不见，所以唐代诗人杜牧也发出了“睫在眼前长不见”的感叹。由此可以悟到，一般情况下，我们发现别人的短处和劣势较容易，而发现自己的短处和劣势就如“目不见睫”一样困难了。所以，人们要用一个“贵”字来形容自知之明的难能可贵和价值。
你了解自己吗？你清楚自己身上所蕴藏的能量吗？你知道自己最想做的是什么吗？你了解自己的特长吗？
面对这些的问题，你的回答也许是：我是一个工人，我是一名工程师，我是一个生意人，我是一个公务员；我很平庸，没有什么能力；我就是这个层次的人，做自己就好了……
显然，大多数人对自己都只是表面上的认识而已，很少有人完全了解自己拥有什么？想要什么？能够做什么？想过一种什么样的生活？事实上，了解自己是人生最重要的一课！
草原上，一只野狗对狼说：“现在食物越来越难找了，我们还是去投靠猎人吧，这样就能避免挨饿了，而且也没有什么危险。”
“可是，投靠猎人我们就失去自由了。再说，我的目标不是做一匹只能填饱肚皮的狼。”狼说完就和野狗分手了。
若千年后，它们又相遇了。但是，它们现在的身份却和以前不一样了。野狗变成了猎狗，脖子上系着一根长长的铁链，显然，它是不自由的。而狼呢，则成了一片原始森林中的无冕之王，在那片森林里，它是主人，有着绝对的权威，其他兽类都臣服在它脚下。
为什么它们的命运有这么大的区别呢？这是因为狼清楚地了解自己，知道自己的目标，也知道怎样去实现自己的目标，所以它成功了。
决定一个人境界、地位、成功或失败的因素，全在他大脑中那个真实的自我。认识了自我，了解了自我，你就可以选择上天堂，还是下地狱。换言之，你一生的成败，就决定于你是否了解了自己，清楚自己身上所蕴藏的力量。
拿破仑率军所向披靡，不是因为他的身体比别人强壮，而是他清楚地认识到了自己所具