本分册适合高一学生家长阅读。本书对高一孩子主要的日常行为与心理表现进行了总结和概括，以及归因分析，并在此基础上提出了指导策略与建议。本书期待能够帮助家长了解高一孩子的身心发展规律与特点，理解孩子日常行为与心理表现背后隐藏着的原因，了解和掌握相应的家庭教育基本技能和策略，科学合理地给予孩子指导和帮助，与学校、社会一起努力，共同引导孩子成长为未来社会的合格公民。

第一篇 孩子发展
第1课 与孩子一起步入高中生活
第2课 协助孩子探索“我是谁”
第3课 助力孩子做最好的自己
第4课 情绪管理有妙招
第5课 用理想信念指引前行方向
第6课 挫折是成长的磨砺石
第7课 个性与自由不能脱离规则
第8课 积极支持孩子对世界的探索
第9课 帮孩子提高专注力
第10课 做孩子生涯规划的好参谋
第11课 合理选科是“新高考”的第一步
第12课 解锁高中学习之“道”
第二篇 教养策略
第13课 如何从“包办”到“放手”
第14课 用信任给孩子的成长添加“营养”
第15课 帮孩子树立正确的偶像观
第16课 用共情打开孩子心灵之锁
第17课 怎样与孩子好好说话
第18课 时间管理有方法
第19课 和孩子一起面对学业压力
第20课 帮孩子调适考试心理
第21课 如何看待孩子的考试失利
第22课 和谐的同学关系需要同理心
第23课 引导孩子学会健康交友
第24课 帮孩子提高异性安全交往能力
第25课 如何对孩子进行青春期性教育
第26课 如何规避校园欺凌的伤害
第三篇 家庭建设
第27课 良好的夫妻关系让孩子学会爱
第28课 在积极互动中构建和谐家庭
第29课 时刻关注孩子的心理健康
第30课 爱需要恰当的表达
第31课 与孩子共度美好佳节
第32课 与孩子一起做运动
第33课 陪伴孩子听闻书香
第34课 思维导图促亲子共成长
第35课 在合理消费的路上与孩子同行
第四篇 合作共育
第36课 家长是学校教育的同盟军
第37课 家校合作助力孩子成长
第38课 主动适应“互联网+”家校共育新模式
第39课 家委会是家校合作的桥梁和纽带
第40课 研学旅行是最好的社会学习
第41课 与孩子一起快乐做公益
参考文献