中医药，对很多人来说熟悉又陌生的。日常生活中常常用到的生姜、小茴香、花椒、桂皮、紫苏、薄荷等都是中药，中医诊所体验的针灸、推拿、拔罐等治疗方法都是中医疗法，图书馆和互联网还有海量的中医药学文献资料……然而，中医治疗疾病的机理究竟是什么？中医和现代医学的区别在哪里？中医是科学还是哲学？这些问题又是大家陌生的。
作者运用多年教学、科研、临床实践，对中医药学的历史渊源、基本概念、理论精髓、关键技术等做深入浅出地介绍，用通俗易懂的语言、图文并茂的形式、趣味盎然的故事带领读者走进神秘神奇的中医药世界。

李健，医学博士，教授，博士生导师，北京中医药大学中医学院组织胚胎学教研室主任，曾主编《远离肝炎与肝硬化》《器官纤维化的基础与临床》，发表学术专著及论文60余篇。

第一章 古老的东方智慧
PART 01·从抗疫“战场”走出去的中医药
PART 02·青蒿素里的中医智慧
PART 03·“毒死”白血病的中药
PART 04·香飘海外的中医药
第二章 中医药发展简史
PART 01·藏在神话里的中医药起源
PART 02·中医药理论体系建立并完善的秦汉
PART 03·大医璀璨的隋唐
PART 04·中医药学百家争鸣的宋金元
PART 05·中医与西医出现分野的明清
PART 06·现代中医
第三章 中医学，对生命现象的观察和理解
PART 01·中医学是什么
PART 02·中医学独特的人体结构认知
PART 03·中医学中人体的基本物质
PART 04·人为什么会生病
PART 05·中医用什么方法诊断
第四章 中药，献给全人类的珍贵礼物
PART 01·什么样的才算中药
PART 02·大有讲究的中药名
PART 03·方剂好不好，重点看配比
PART 04·汤剂与成药
第五章 针灸奇术
PART 01·针灸起源
PART 02·针灸疗法
PART 03·推拿按摩
第六章 中医养生
PART 01·顺应自然，平衡阴阳
PART 02·饮食有节，起居有常
PART 03·形神共养，动静相宜
PART 04·正气存内，邪不可干

中医药是很多人既熟悉
又陌生的领域。说它熟悉，
是因为我们在日常生活中经
常会接触到中药材：做饭用
的生姜、咖喱中的香料、小
茴香、花椒、桂皮；配菜用
的紫苏、薄荷，等等。走进
社区的中医诊所，你能体验
针灸、推拿、拔罐等各种中
医疗法。图书馆和互联网上
，有大量关于中医药学的书
籍、信息，供我们随时随地
学习和了解中医药知识……
说它陌生，是因为中医药学
的理论体系和思维模式很独
特，需要具备一定的传统文
化基础才能准确理解。我们
身边很多人的脑海中都有一
些关于中医药的问题：中医
治疗疾病的机理是什么？中
医和现代医学的区别是什么
？中医是不是一门科学？究
其根源，是因为很多人对中
医药知识知之甚少，甚至还
存有误解。
中医学和印度医学、阿
拉伯医学并称世界三大传统
医学。在现代医学出现之前
，世界各国人民依靠传统医
学防病治病、益寿延年。在
世界文明古国中，古埃及、
古印度、古玛雅、古巴比伦
都曾有完备的传统医学体系
。然而，在现代医学的冲击
下，传统医学不断萎缩直至
消亡。但是，中医药学经历
漫长的岁月冲刷和时代的跌
宕，始终保持着强大生命力
，延续至今。
中医药学从诞生之日起
，就在不断地与瘟疫、伤病
做斗争，默默守护着中华民
族的健康。中医药学也是中
华民族的一张重要文化名片
，不仅直接影响了亚洲各国
的医疗卫生体系，而且被华
侨带到世界各地，为提高世
界各国人民的健康水平做着
贡献。
中医药学有完整的理论
体系，与大自然相融合，取
象运数，天人相应，并在传
承中不断自我重构，以海纳
百川的姿态“取今复古，别
立新宗”（鲁迅《文化偏正
论》）。因此，习近平指出
：“中医药学凝聚着深邃的
哲学智慧和中华民族几千年
的健康养生理念及其实践经
验，是中国古代科学的瑰宝
，也是打开中华文明宝库的
钥匙。”
一千多年前，天花肆虐
，中国晋代名医葛洪给出“
以毒攻毒”的解决方案，他
发明的预防和治疗天花的方
法收录在《肘后备急方》中
。这本书也启发过当代诺贝
尔奖获得者屠呦呦教授从中
草药青蒿中提取出青蒿素。
2003年的“SARS”疫情和从
2020年持续至今的新冠肺
炎疫情，中国的医学工作者
充分发挥中医药学的优势，
挽救了很多重症肺炎患者的
生命。
如今，中医药的传播遍
及全世界200多个国家和地
区，在世界各地建立的中医
药中心，有越来越多的外国
人愿意尝试和接受中医治疗
。中医学是中国的，也是世
界的。
为了更好传播中医药文
化，作者对中西医结合学科
多年教学、科研、临床实践
进行梳理和总结，对中医药
学的历史渊源、基本概念、
理论精髓、关键技术作了深
入浅出的介绍，力求在保持
专业性的基础上，用通俗易
懂的语言、图文并茂的形式
、趣味盎然的故事带领读者
轻松走进神奇的中医药世界
。
赠人玫瑰，手有余香，
愿此书出版，帮助更多朋友
走进中医药学，并借助这本
书深入了解和体验中国传统
文化的魅力。
作者于北京
2021年10月