本书以同步提优为出发点，以课时提优和阶段测评为基本框架，通过设置各阶段的“专题特训”和“压轴题特训”等特色板块，强化提优训练的深度和广度，构建了一个较为科学、合理的提优训练体系，贴近考情，彰显了本书“精准提优，高效提优”的策划理念。
本书从近两年大量的同步测控题、中考题和原创题中精选题目，力求题目设置能覆盖该阶段的重点、难点和易错点，突出提优点；从每课时的“基础进阶”“能力攀升”到“拓展拔尖”，从“课时拔尖”“专题特训”到“压轴题特训（拔尖测评）”，循序渐进地引导学生提升综合运用能力和应试能力。
本书配设了较为详细的答案，“解析”准确、规范，解题步骤环环相扣、深入浅出，便于学生理解和掌握：对于一些较为常见的易错点、易混点或典型的解题方法和规律，也进行了总结和归纳，以达到“授人以渔”的目的。另外，为了强化学生的自主学习功能，本书还对部分题目增设“导学号”，提供增值服务。
本书源于教材，而又高于教材，体例完备，设题考究，主要适合尖子生和争取成为尖子生的学生使用，是学生在阶段考试或中考中夺取高分的好帮手；本书既可供学生在同步学习、阶段复习时使用，又可用作周末提优作业或假期提优作业。

第1章 科学入门
第1节 科学并不神秘
第2节 走进科学实验室
专题特训一 实验室安全及常见实验操作
第3节 科学观察
第4节 科学测量
第1课时 长度的测量
第2课时 体积的测量
第3课时 温度的测量
专题特训二 科学测量
第5节 科学探究
第1章复习课
第1章拔尖测评
第2章 观察生物
第1节 生物与非生物
第2节 细胞
第1课时 细胞的发现和细胞学说 细胞的结构
第2课时 显微镜的使用 观察细胞
专题特训三 用显微镜观察细胞
第3节 生物体的结构层次
第1课时 细胞的分裂、生长和分化
第2课时 组织
第3课时 器官和系统 结构与层次
专题特训四 生物的结构层次与分类
第4节 常见的动物
第1课时 动物分类
第2课时 常见的脊椎动物检索表
第3课时 常见的无脊椎动物
第5节 常见的植物
第1课时 种子植物
第2课时 孢子植物植物分类
第6节 物种的多样性
第1课时 单细胞生物和多细胞生物
第2课时 生物物种的多样性及其保护
第2章复习课
第2章拔尖测评
期中压轴题特训
期中拔尖测评
第3章 人类的家园——地球
第1节 地球的形状和内部结构
第2节 地球仪和地图
第1课时 地球仪
第2课时 地图
第3节 组成地壳的岩石
第4节 地壳变动和火山地震
第1课时 地壳变动的证明
第2课时 火山、地震及其防范和预报
第5节 泥石流
第6节 地球表面的板块
第7节 地形和地形图
第1课时 地形的类型 表示地形起伏的地图
第2课时 地形的变化
专题特训五 地图和地形图
第3章复习课
第3章拔尖测评
第4章 物质的特性
第1节 物质的构成
第2节 质量的测量
第3节 物质的密度
第1课时 密度
第2课时 密度公式的应用
第3课时 测量石块和盐水的密度
专题特训六 质量与密度
第4节 物质的比热
第5节 熔化与凝固
第6节 汽化与液化
第1课时 汽化
第2课时 液化
第7节 升华与凝华
专题特训七 物态变化
第8节 物理性质与化学性质
第4章复习课
第4章拔尖测评
期末专题复习
复习（一） 科学入门
复习（二） 观察生物
复习（三） 人类的家园——地球
复习（四） 物质的特性
期末压轴题特训
期末拔尖测评
答案与解析（另册）