《允许我流三滴泪系列》丛书的素材，全部来自于孩子的来信。信中孩子们的烦恼大概归纳为五大方面：同学相处的烦恼，不会与老师沟通的烦恼，家长期望值太高的烦恼，不良的情绪、心理、脾气惹出的烦恼，对一些社会问题感到困惑的烦恼。希望这套书既能让孩子成长的烦恼得到舒缓，又能让家长通过此书更好地了解孩子，为亲子阅读提供了切入点，是父母、老师了解孩子的第一渠道。
赵静所著的《最好的减压方法是学习》为该系列之一，好成绩可以让自己更自信，学习是减压最有效的武器。

赵静，著名儿童文学作家，中国作家协会会员，副编审。
出版《允许我流三滴泪》《老妈你真烦》《再见，小马虎》等系列儿童文学作品80多部，其中20多部作品被港台和国外出版与推广。
作品曾获“冰心儿童图书奖”，入选教育部和团中央推荐的“全国青少年喜爱的优秀图书”，入选中宣部和文化部等九部委主办的“知识工程”推荐书目，多次入选国家新闻出版广电总局“向全国青少年推荐百种图书名单”。
对孩子细腻敏感的内心世界了如指掌，被小读者视为“最好的朋友”。

第一章 闯祸后的华丽逆转
1 “四大天王”的德行
2 还能支撑多久
3 备受“懒虫”的折磨
4 随时会疯掉的班干部
第二章 兴趣就像一双无形的手
1 偏科女的绝望
2 真心话大冒险
3 我的兴趣被封杀
4 被强迫的痛苦
5 我的脑袋要爆炸
第三章 有时冷漠会掩盖疼痛
1 偏心与冷漠
2 老师故意找我的碴儿
3 无法忍受的“株连”
4 真想不靠谱
第四章 困惑就像迷途的羔羊
1 我的世界一片漆黑
2 碎的一地的玻璃心
3 我的四大烦心事
4 慌乱而无助的心
第五章 如影随形的压力
1 “眼镜女”的危机感
2 套在头上的“紧箍咒”
3 挥来挥去的“魔棒”
4 充满压力的“鼓励”
5 拼命不上补习班
后记

年度最具正能量的孩子成长的励志宝典！
孩子成长的心灵鸡汤。
一封封孩子的来信，感动了亿万父母。
家长了解孩子，老师了解学生的必读书。
赵静所著的《最好的减压方法是学习》是家长老师理解孩子内心真实感受的温暖渠道，教会家长如何引导孩子拥有正确有效的学习方法和学习态度。

这套书内容的真实性，毋庸置疑！
“小补丁”“冷冰雪”“小苦瓜”“闷心菜”“
笨笨羊”……信尾署的都是这类怪里怪气的网名。
这些甩掉烦恼的“小补丁”们，很愿意分享他们
在成长蜕变中的酸甜苦辣，这是我非常意外，也非常
感动的事情。
再与你分享一个秘密，那就是这套书的丛书名，
来源于作者与小读者的对话，这也是我从来没想过的
事情。
为什么只允许我流三滴泪？不不不…我要流十滴
、百滴、万滴、万万滴……
好吧好吧，我投降了！不过，我还是希望你只流
三滴泪，只悲伤三分钟——时间都耗费在逃学、跺脚
、挠墙的纠结中，实在是太傻了！快速宣泄，赶紧想
辙吧，眼泪又不会施魔法，更不会解救你，一切都得
靠自己的智慧——成长的智慧！
另外，书中设置了有趣的“成长小测试”，闲暇
之余，你可以做一做这些小测试，但可不要太当真哟
！

无论是成长励志故事，还是做少儿报刊专栏主持
，赵静都能成功地打开小读者的心扉，走进他们的情
感世界。这是因为她对孩子们的善解、体贴与倾力帮
助。
——著名儿童文学作家、阳光姐姐 伍美珍
读了这套书，你会惊讶地发现，孩子个个都是写
作高手。这是因为他们动了真情，说了真话。成长路
上的故事，也可以写得笑中带泪，泪中带笑。
——深圳市黄麻布小学优秀辅导员、语文学科带
头人 谢维维
赵静老师是《少年儿童故事报》“成长没烦恼”
栏目的多年主持，深受小读者喜爱，被小读者称为“
最好的朋友”。她排忧解难，贴心温暖，陪伴着无数
小读者走在成长的路上。
——《少年儿童故事报》副总编 徐霞
这是一套慰藉童年心灵的图书，是家长老师理解
孩子内心真实感受的温暖渠道，也是让教育更有成效
的直达车。
——南方教育时报首席记者、资深家庭教育专家
杜梅

1 “四大天王”的德行
赵静阿姨，我想和您说说我的事。
这几天，我们老师说他很生气。
当然，他不是生我的气，而是生我们班“四大天王”的气。
我是老师信任的“点子通”，就是金点子很多的意思。老师这次给我出了个难题，就是让我对付我们班的“四大天王”。
我虽然点子多，可是这个任务我觉得自己还是难以完成的。
唉，老师会对我失望的，这可怎么办呢？
下面，我给您简单介绍下这“四大天王”，好让您长长见识，然后，再帮我出出主意。
“四大天王”之一：“霸霸龙”（网名），他是“捣乱天王”。
他那张聒噪大嘴，实在是令人生厌。不是接老师的话茬儿，就是与同桌任直强喋喋不休地讲啊讲，那叫一个没完没了。
说他吧，他根本不听；不说他吧，他则会更加地肆无忌惮。
“霸霸龙”这小子，四肢发达，头脑简单，我相信，我还是斗得过他的。
我和“霸霸龙”打赌说：“如果你能连续六节课不说话，班主任一定会表扬你的。”
“不可能，我一百节课不说话，老师也不会表扬我的，说不定还会把我送到聋哑学校呢。你这一招太狠毒了！”“霸霸龙”有点儿兴奋，又有点儿不自信。
我对他许诺道：“如果老师表扬你了，那你就一个星期不说话吧。”
他禁不住我的“激将法”，就和我赌了一把。结果，他真的一直憋着没讲话，老师还真表扬了他。
要知道，六节课，三个老师表扬了他呢。
嘿嘿，我赌赢了，他被我“降伏”了。
呜呜呜……只是好景不长啊，没过多久他又开始了没完没了的聒噪。
最可恶的是，课间的时候，我们女生在玩游戏时，他总是带着一帮男孩子来捣乱，抢我们踢的毽子，故意拉扯我们的跳绳……
“四大天王”之二：任直强，他是我最头疼的一个。
考试的时候，任直强总是作弊。他不是抄别人的卷子，而是偷偷翻书。
他上课也爱随便说话，一节课下来，老师得批评他好多遍。
他还特别不爱做卫生，自己的位置特别脏乱差。轮到他做值日时，他总会溜号，或者干脆不干。
任直强对我有抵触心理，总是无止境地挑战我的耐心。
我和他说话，他不是冲我翻白眼，就是甩给我一个后脑勺，搞得我束手无策。
有时，给他交代一件事情，他明明听到了，却装着不明白的样子“啊”一声，我只好再重复一遍。可是我再重复一遍，他还是装疯卖傻，等到我说到三遍以上，他就开始莫名其妙地笑起来。
真不知道他在笑什么，这让我非常非常地崩溃。
“四大天王”之三：施权权，他就是一个“大嘴巴”。
他爱制造谣言、传闲话，还乱给人取外号。谁说他，他就给谁乱传，给谁取外号。今天宣布某某与某某“好了”，明天又某某和某某“情投意合”，后天又说起谁的父母正闹离婚……
最近，我管施权权比较多，他就怀恨在心，经常故意说转的坏话。
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