希恩·德玛著的这本《气场修习术》从交际心理学出发，阐述气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。
本书中高气场身体练习、呼吸练习、大脑开发练习等不仅实用，而且简单易行。每天3分钟，22.5小时即可拥有超强气场。
本书的练习是通过观察高气场人士和我们自己身体的变化而来的，感受一下练习后你自己的气场状态，你就能明白什么是强气场，明白如何提高气场。通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆，来代表气场。

希恩·德玛，美国著名新思想运动代表人物，史上富有传奇色彩的励志大师。他曾经做过律师、商人，后转型成为一名新思想作家、心灵励志导师。他是“吸引力法则”的鼻祖和“心灵励志培训”的先驱。他一生笔耕不辍，颇有建树，著有100多本心灵与励志著作。

致读者
第1章 什么是气场
气场，人人都可以拥有的力量
强气场与弱气场
改变气场，从决心开始
第2章 气场的两极
气场的心理因素——思维波
气场的生理基础——神经丛
第3章 精神气场
积极的和消极的“气场”
用积极的心态激发正能量
用意念为气场注入活力
第4章 神经力：你的生命力
寻找你的气场之源
有生命就有气场
如何增强气场的传导力
第5章 生理气场
蓄势待发的能量场
气场是由内而外的自我辐射
如何吸收、储存并运用气场
第6章 高气场呼吸法
东方哲学中蕴藏的气场秘密
帮助恢复元气的呼吸法则
高气场呼吸练习
第7章 身体气场
神经力分配训练
舒展，身体气场的发动机
让自己获取更多能量
第8章 随处可做的身体练习
舒展练习
海绵练习法
扭转和弯曲练习
神经丛练习法
第9章 气场投射术
意念的强大力量
信念的强弱决定气场的结果
不断练习直至像呼吸一样自然
第10章 气场：你的心灵感应场
精神辐射现象
两种途径生成大脑能量
第11章 气场决定命运
态度决定你的高度
积极的心态让气场步步飙升
用好的食物喂养你的心灵
第12章 心灵的颜色与气场的性质
无意识投射
有意识投射
气场让你散发七彩光芒
第13章 气场力等于影响力
生理气场与精神气场的结合
气场与气场流
如何运用气场影响对方
第14章 如何投射积极的影响力
直接闪投
镜子练习法
第15章 气场训练：做更强大的自己
气场训练8法
正确运用气场的力量
第16章 打造致命吸引力
塑造积极的气场
拒绝平庸，变身万人迷
有气场才有人脉
第17章 掌控气场，拥抱成功人生
用自信改变气场
操控气场，增强说服力
修炼独一无二的魅力
第18章 气场对决
5秒钟决出胜负
气场操控术
如何在气场对决中获胜
第19章 有形气场
简单的握手也能对对方施加影响
运用手势传递气场
第20章 气场防御
如何避免受到对方影响
气场防御术
最后的话

很高兴能够向广大希望
购买《气场修习术》的学生
介绍此书。本书的章节涵盖
了过去18年来我在巴黎教授
的个人辅导课程精华，包括
全班大课和一对一授课的全
部内容。
当然，在实际的课堂上
，我可以针对个别学生的特
殊要求调整教学，但通过印
刷品传授的形式则无法达到
这种针对性。尽管如此，我
觉得我已经将方法的精髓、
做法的原则浓缩进本书中，
因此任何智商达到平均水平
的学生都能够容易地成功掌
握、吸收与应用。
多年里，我投入了大量
金钱购买了许多教育类书籍
，并潜心研究书中与气场和
个人魅力有关的每个细节，
最终小有所成。这些书都在
一定程度上保证你可以创造
奇迹。我总是认真地、费力
地读，希望参透每个深奥的
术语，更希望能找到开启秘
密大门的钥匙。
生活就是一个展示接着
另一个展示的过程。我们的
意识一直在发展，我们的力
量也应该增加，一切力量源
自内在，能让你更有气场的
人只能是你自己。
不要只满足于做一个普
普通通的人，也不要满足于
做任何人都能做的事，尝试
着做一些超越平常人能力的
事情，开发你的直觉。你只
有给别人留下美好的印象或
是影响了周围的人，才会变
成一个真正有气场的人。
我要向我在巴黎教授的
美国学生L.N.D.先生表达我
的感谢，他热心地将我平淡
的“英文版指南”初稿改成适
合公众阅读的深入浅出的版
本。我特别感谢他加入了地
道的美国生活化用语，从而
再现了我在以法文教授本课
程时的谈话式风格。如果不
是这位绅士的好心帮助，这
本以英文写成的书几乎不可
能付印。
我将手放于心口之上，
向我新的读者送去最诚挚的
问候，真诚祝愿你们成功。
热心的老师
西恩·德玛
于法国巴黎

希恩·德玛著的这本《气场修习术》畅销欧美80年，它用交际心理学揭开了气场的面纱。它告诉我们：
生活就是一个展示接着另一个展示的过程。我们的意识一直在发展，我们的力量也随之增加，一切力量源于自我内在，能让你更有气场的人只能是你自己。
不要只满足于做一个普普通通的人，也不要满足于做任何人都能做的事，尝试着做一些超越平常人能力的事情，开发你的直觉。你只有给别人留下美好的印象或是影响了周围的人，才会变成一个真正有气场的人。

亲爱的读者，我们的课
程在这里就要结束了。我很
高兴能够带给你这些知识，
相信你一定能够充分进行自
我训练，最终成为一名出色
的气场大师。你的成就和业
绩就是我的荣誉。我已经教
给你如何塑造进攻性和防御
性的气场，你也知道如何运
用这两种气场来获得最好的
效果。现在，轮到你依据我
提出的规则和原理来好好利
用这些武器了。
最后，我希望再次提醒
你记住两个重要的规则，它
们是：
（1）练习，练习，再练
习，直到你完全掌握这门课
程的每个细节，让这些技巧
成为你的习惯，这样你就可
以像走路、呼吸或是说话一
样本能地运用它们。
（2）保守秘密，不要对
别人暗示你的气场秘诀，从
而破坏你的影响力。我有充
足的理由劝你遵守这个规定
，一些理由也许不方便明说
，不过请记住这则古老的意
大利谚语：“Il bocca chiusa
，non c’entra mosca.”（译
：嘴合拢，蝇难入）好好理
解这句话的真谛。
再见，气场强大的朋友
们，我们后会有期。

一个有点奇怪又有点滑稽的事实是，一方面，人们普遍接受气场的存在，但另一方面，人们又说不清楚这种奇妙力量背后的本质。总之，尽管每个人都相信它的存在，但几乎没有人知道气场的真正含义，更不用说如何应用了。
从有文字记载以来，人们就相信，对于某些人来说，有一种个人力量或者影响力存在，这种力量可以使得拥有它的人吸引、影响、支配乃至控制其他人。人类最古老的著作中也记载过一些人拥有这种奇怪、神秘的力量，能够吸引或者影响他人。
虽然纵观人类历史，我们可以看到，各类记载不断地提及这种奇特的个人力量，但是，人们并不了解这种力量。在当今社会，人们对心理与精神学科的研究普遍非常重视，我们发现，尽管有关气场的旧观念得到进一步的加强，但同时人们对这种力量的真正本质或者使用和驾驭这种力量的最佳方法依然缺乏了解。
然而，这种缺乏了解仅限于公众。在不同的时代中，有一些十分超前的个人完全理解并运用了这种强大的力量，这些人具备这种知识，并且将知识传递给他们的学生。
历史上许多伟大的人物就获得了类似的全面知识，并且利用这些知识扩大自身利益。伟人们可能是获得了不知名教师的直接指导，也有可能是他们偶然发现了自身存在的这种力量，然后通过细致的调查与研究，以及不断的实验，加深了他们对这一知识的了解。通过他们留下的著作或言语，我们就能够发现他们中的许多人已经证明了气场的神奇力量。
气场，人人都可以拥有的力量
正确界定“气场”这个词十分困难，普罗大众对其原则的理解又如此有限。字典对于这个问题给不了我们多少帮助，虽然字典中所谓的定义十分模糊，也许最好的定义是：“某些个人在不同程度上施加的强大、独特但很少被人理解的力量，令他人能够被拥有这种力量的人吸引、控制或者支配；某些人对于他们接触的人施加的一种精神影响力。”
我个人对上面这个看起来还不错的定义持反对意见。这个定义的意思是，只有某些个别人拥有气场，这意味着其他的人都不具有这种力量。在我看来，这是一个可悲的、严重的错误。事实上，每一个人都拥有一定程度的气场，每个人都能通过学习与练习加强、提高这一力量。
即使是看起来最“缺少吸引力”的人也拥有一定的“气场”，甚至可能具有相当大的气场，但只是他不了解这种力量的本质，不知道如何加以应用，因此他实际上是排斥了他人而没有吸引他们。事实是，气场就如磁铁一般，既有可能吸引物体，也有可能排斥物体，因为它既有正极也有负极。许多令人讨厌的人实际上展示的是一种强烈的个人气场，但只是以负面的形式传递出来，让我们感觉他将别人拒之千里。因此，问题在于你该如何使用这种力量。
其实，每个人都能产生并传达出不同程度的气场，并影响接触范围内其他人的想法。每个人不仅散发出某种程度的吸引力、影响力，此外，还不断地被他人的气场影响力所包围。总之，你的气场将会或多或少地影响到你接触范围内的其他人。
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