孩子的坏习惯是与生俱来的吗？
爱告状、爱撒谎、出口成“脏”、唱反调、窝里横出门、玻璃心，有这些行为的孩子是“问题”孩子吗？ 孩子究竟有多少个“叛逆期”？
隐私问题要如何与孩子沟通？
………
本书聚焦当下常见育儿难题，通过42个真实案例的解读，帮助家长从孩子的行为、习惯、言语等方面了解孩子的成长变化；浅显易懂的儿童心理学知识，解读孩子行为背后的原理；多达60个简单易操作的亲子游戏，帮助家长高效应对80%的育儿难题。

朵妈陪娃团队
深耕母婴领域，坚持创作分享实用的育儿干货、好玩的陪娃游戏、新颖的女性成长观念等优质内容。目前，团队运营账号“朵妈陪娃”已经在全网收获了超500万妈妈的喜爱。
作为母婴头部大号，朵妈陪娃团队倡导游戏力教育育儿理念，践行1000+个亲子游戏。从千万妈妈的视角出发，在真实、接地气的育儿场景中不断探索、发现，给出更多有趣、好玩的陪娃解决方案，寓教于乐，在轻松中传递实用的母婴育儿知识点，为更多妈妈提供高质量亲子陪伴方案。

第一章 小习惯，不被重视的“萌芽”
孩子好好吃饭怎么这么难
拿晚睡的孩子没辙了
吃手、啃指甲是什么原因
孩子为什么不爱收拾
怎样才能让孩子爱上阅读
戒不掉安抚物怎么办
为什么凡事只有三分钟热度
第二章 小行为，不被共情的“任性”
孩子，你还能再慢点吗
孩子为什么总被同伴排挤
喜欢使用“暴力”的孩子
孩子被欺负要打回去吗
孩子为什么总对自己“下狠手”
怎样才能让孩子学会分享
输不起的孩子好难哄
第三章 小言语，不被理解的“疯狂”
孩子的脏话、狠话是跟谁学的
爱说谎的孩子，该如何应对
孩子为什么总爱唱反调
孩子喜欢插嘴，该引起重视吗
孩子喜欢说大话
喜欢讨价还价的娃
孩子的“十万个为什么”
第四章 小变化，不被接受的“叛逆”
可怕的2岁，恐怖的3岁
如何让孩子自然接受分房睡
孩子迷上了电子产品
如何看待孩子的嫉妒心理
孩子不肯打招呼了
孩子不愿意去学校
孩子学会爱美耍酷了
第五章 小秘密，不被发现的“怪异”
孩子怎么对屎尿屁如此感兴趣
如何对孩子进行性教育
孩子有了小秘密
死亡教育真的那么重要吗
孩子又尿床了
孩子竟然“偷”东西
孩子有个假想好朋友
第六章 小父母，不被束缚的“焦虑”
接受孩子的平凡
我们都是第·一次做父母
情绪稳定的父母，让孩子更有安全感
这些话你对孩子说了多少
全职父母&职场父母如何陪娃
另一半缺席的家庭，如何正确育儿
多孩家庭，怎样做到平衡
附录 利用亲子游戏，提升陪娃质量
纸筒迷宫
绘制自己
词语骰子
纸杯保龄球
纸托盘钟表
射击游戏
跳字母

推荐序
爱是最重要的事情
很高兴，又有一位妈妈
作者被发掘，又有一本充满
爱与智慧的好书要出版。
喜欢这个书名，因为爱
是孩子成长中最重要的事情
。有爱的家庭让孩子对这个
世界充满了信任感和安全感
：有爱的教养让孩子从小感
受爱、学习爱，并成为有“
爱心”和“爱力”的人。
所以，我一直坚信：有
爱的孩子是不会走弯路的。
朵妈是两个宝贝的妈妈
，也是有着丰富实战经验的
家庭教育专家。她爱孩子、
懂孩子，熟知教育的规律，
理解父母的苦衷，所以她梳
理出的话题，都是父母教育
过程中的难点和痛点。
《爱的教养》这本书，
从孩子成长的习惯、行为、
言语、变化等六个方面入手
，抓取了父母最关心、最困
扰的42个常见问题．从发展
心理学、教育学、社会学等
多元角度去分析解读，既有
教育的“道”——孩子成长的
重要规律、教育的重要原则
，也有教育的“术”——实用
的解决策略、有爱的教育方
法。
特别认同朵妈在自序中
所表达的观点：孩子成长中
的有些问题，其实是正常的
发展现象，是成长中的阶段
性问题。父母需要“从表象
看到本质”，才能找到解决
问题的关键所在。“其实孩
子的成长是有规律可循的，
抓住孩子成长的关键期，育
儿就能变得更轻松”。
朵妈也提醒父母要提防
过高的期待带来的焦虑，这
种焦虑会导致孩子的问题被
无限放大。有时候父母对待
孩子问题的态度和方式，折
射出的是父母自己尚未解决
的人生困境。所以，这本书
既能帮助我们更好地认识孩
子，也能帮助我们更好地认
识自己。
如果用几个关键词来表
达我对这本书的印象，我想
应该是下面这些词——
小切口，大痛点。相信
很多读者和我一样，看到目
录就迫不及待地翻开书。朵
妈精准地切中教养中的高频
疑难问题，犹如剥洋葱一般
，层层深入，直抵核心。例
如，针对孩子“不愿意分享”
的话题，朵妈果断地亮出观
点“不爱分享≠自私”，坚决
反对道德化的标签。然后深
入剖析“为什么孩子不愿意
分享”，其核心是孩子正在
发展自我意识，这是孩子在
宣示对“我的”物品的主权，
是对所有物的一种“保护”。
相信看到这里，父母们也豁
然开朗了。朵妈并没有浅尝
辄止，又设计了两个实用的
亲子游戏。“排排坐，吃果
果”让孩子为家庭成员“分发
水果”，亲自体验分享带来
的成就感。“惊喜盒子”犹如
一个爱的盲盒，营造家庭成
员抽取礼物、分享礼物的温
馨氛围，在惊喜中让孩子感
受分享的乐趣。
小问题，大视角。在当
今快速发展的社会，父母和
孩子都承受着前所未有的压
力，所以，即使是家庭教育
中的小问题，也不能小看。
朵妈怀着认真的态度，把每
个小问题从不同角度进行了
解读。首先通过“场景漫画”
对问题进行再现，其次通过
“理论分析”对问题进行分析
，再次通过“朵妈游戏巧解
难”提供解决问题的方案．
最后通过“朵妈育儿经”对问
题进行画龙点睛的提升。在
探讨孩子“拖延”问题时，朵
妈是这么总结的：“很多时
候，孩子的‘慢’，其实是与
我们的‘急’对比而来的。与
其过早地给孩子贴上‘拖延
症’的标签，不如尝试着在
快节奏的生活中，享受孩子
的‘慢’时光，豉许会取得更
理想的效果。”
小游戏，大智慧。我个
人特别喜欢朵妈设计的家庭
亲子游戏。在我看来，教养
不仅仅需要科学的常识，也
需要教育的艺术。朵妈澄清
了教育中的含糊概念：幼儿
脏话的背后是正在经历诅咒
敏感期：说谎背后有意义障
碍期的反抗心理：孩子被小
伙伴排挤，更多的是社交能
力和技巧的问题……而教育
的艺术部分，朵妈充分发挥
了想象力，通过好玩的游戏
、轻松的互动，一一化解问
题。例如：通过“蝴蝶呼吸”
的游戏，帮助孩子转移注意
力，缓解负面情绪：对喜欢
唱反调的孩子，设计了“正
话反说”“今天我说了算”的
游戏，充分尊重孩子的表达
欲望：对喜欢插嘴的孩子，
设计了“说话按钮”的游戏，
想说话的时候，彼此拍拍手
背，让孩子学会互相尊重：
对离不开安抚物、有分离焦
虑的孩子，朵妈设计了“爱
的电话机”和“甜蜜的约定”
的游戏，帮助孩子勇敢表达
爱，增强孩子的安全感。
朵妈就是这样一位有着
浓浓爱意和善意的作者。她
充满童趣，懂得孩子的心理
，善于启发孩子的创造力，
她提醒我们重归初心，去倾
听孩子、去尊重孩子：她也
充满智慧，理解父母的不易
，帮助父母去寻找问题背后
的症结，化繁为简，缓解焦
虑，积极赋能，有效训练。
她让我们相信：爱是最重要
的事情，有爱的教养，才能
滋养出有爱的生命。
期待这本语言简洁、思
路清晰、有趣有用的“爱的
宝典”成为父母们的架上书
、案头书和枕边书。
祝薇
中国少年儿童新闻出版
总社知心姐姐教育服务中心
总监

心理学角度专业解读孩子行为背后的心理因素。从儿童心理学专业角度，解读0-7岁孩子“问题行为”表象背后的深层心理因素，帮助新手父母了解问题根源。
育儿有妙招——整理、筛选自创亲子游戏60 ，为爸爸妈妈应对孩子的“问题行为”提供直接、有效的解决方案。
育儿新思路——梳理500万粉丝留言、提问，汇总更多父母当下关心、关注的育儿难题，精选真实互动案例，分享更生活化的育儿新思路。

孩子为什么不好好吃饭
“我家孩子吃饭时，一定要放他喜欢的动画片，不然就不吃饭。”“一到吃饭的点，我妈就端着碗满屋子地喂，不让喂老人还跟我急，说怕饿着孩子。”“我闺女吃饭能吃1小时，一口饭在嘴里能含10分钟，吃饭对她来说似乎是一件特别痛苦的事。”……
家有“饭渣”孩子的家长。疑惑不已：孩子为什么就不能好好吃饭呢？
身体不舒服或者单纯的不饿
当孩子生病或太累时，相比吃饭，他们更需要好好休息。
另外，孩子的消化系统功能发育还不成熟，如果孩子的用餐时间间隔较近，加上中间还吃了零食、水果，那么到了饭点，他肯定是“不饿”的状态。一些家长会觉得孩子说“不饿”是在为玩拔“借口”，于是就出现一个追着喂、一个含在嘴里老半天的情况。
大多数孩子因为嘴巴较小，吞咽能力有限，所以有时候不是孩子挑食，而是他们对食材的大小和软硬程度有着和大人不同的需求。很多时候，他们会因为一口塞不进去，或者吞咽困难而对某些食物甚至吃饭这件事产生排斥和厌恶。
心理负担和自我意识强烈
大多数家长把吃饭这件事看得很重，生怕孩子少吃会影响发育，所以会准备丰盛的饭菜，一旦孩子没有完成“吃饭额”，家长就会加以干涉，轻则哄着让孩子多吃一点，重则吼骂孩子，强制让孩子吃完。孩子知道，如果他不吃的话大人会不开心，但是他又没办法吃下那么多，就采用了“拖”这一策略。
另外，孩子在三四岁时，自我意识迅速发展，他开始意识到“原来有些事是由我来决定的”，他会一次次用小行为来试探自己可以做的事的范围。“原来我说这个不好吃，妈妈是会换掉的。”“原来我哭的话，是可以不用吃这么多的。”……他用一次次的试探换来了自己想要的结果，也就不会那么配合大人了。培养孩子良好的用餐习惯很重要
婷婷原本是个认真吃饭的乖宝宝，可上了幼儿园之后，反而变成让人苦恼的“不爱吃饭星人”。仔细和婷婷妈妈聊过之后才知道，原来问题的关键在于．孩子在幼儿园吃饱了，到家又被哄着、强迫着吃饭，久而久之，不管是在幼儿园还是在家里，她都没办法好好吃饭了。
和婷婷一样不愿意好好吃饭的小轩，情况有些许不一样：他经常不肯吃正餐，大家都吃完了，他却哼哼着要吃东西。孩子不吃怎么办？爷爷奶奶着急得不行，所以每天都给孩子“加餐”，专门给他准备他爱吃的。小轩爸妈很反对，说就让他饿着，饿几次就知道正餐时要吃饭了，但老人还是偷偷地给孩子“加餐”。
其实，大部分的时候，孩子不吃饭并不是厌恶食物本身，而是像婷婷一样迷惘“究竟什么时候吃饭”，豉像小轩一样“反正这会儿不吃等会儿还有得吃”……在让孩子好好吃饭这件事情上，我们要花点小心思，除了控制孩子的零食数量、丰富食物的种类、增强孩子的运动量、让孩子参与到食物的准备和制作中来这些方法之外，还有关键的几点也要注意。
准备专座和专用餐具
孩子虽然小，但也给他安排专人专座，给孩子一个固定的吃饭位置。让孩子挑选他喜欢的餐具，饭后还可以让孩子参与到收拾和清理的过程中来。
对已经有不良吃饭习惯的孩子来说，一开始让他坐在餐桌边会有些困难，家长一定要起好带头作用，而不是自己坐在电视机前一边吃饭一边看电视。
固定用餐时间
很多家长在正餐时间由着孩子不吃饭，过后又因为心疼孩子，不得不给孩子加餐，或者直接让孩子吃一些零食了事。殊不知，孩子一顿不吃不会饿坏身体，但紊乱的用餐时间却会让孩子变得越来越不爱吃饭。
拒绝哄饭、喂饭
“如果你吃十口，我就给你放动画片。”“如果你吃完这碗饭，我就带你去游乐场。”……
不得不承认的是，给孩子物质奖励在短时间内确实能够高效快速地解决问题，但从长远来看，会让孩子对做什么都缺乏兴致，即使刚开始有兴趣也会很快失去动力。
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