时间、空间和金钱都很有限，想只用在重要的东西上面！

衣服一共18 件，正因为数量少反而可以紧跟潮流预测自己可能活动的场合，有五双鞋子足够出门也好，留宿一晚的旅行也罢，包里面只有这些极简生活主义式的、营养均衡的健康饮食……

将所有物品，压缩到满足 基本生活的程度，不用再花很多时间打理家里，有更多时间与朋友聚会、旅行，一个人在家中时，则能更专心地读书、写作。

“如果这本书可以成为让你们直面东西的一个契机，我就满足了。”

——埃莉萨

前言

关于衣服

关于吃

关于住

章 衣服与化妆品控制在 少限度

第二章 简约型生活

第三章 极简生活中不可缺少的服务与物件

第四章 为了减少东西的十个提问

第五章 成为极简生活主义者之后的你

第六章 让生活简单起来的20个方法

结语